Der Sommer ist wohl die beste Zeit des Jahres – abgesehen von den Mückenstichen.
Was macht sie noch lästiger? Diese Mückenstiche sind kleine allergische Reaktionen, die durch Insekten ausgelöst werden. Denken Sie darüber nach: Ihre Symptome (Schmerzen, Juckreiz, Schwellungen) sind alle charakteristisch für eine lokale allergische Reaktion, sagt David Cutler, MD, Arzt für Familienmedizin am Providence Saint John’s Health Center.
(Denken Sie jedoch daran, dass, wenn sich ein Insektenstich in einen juckenden Ausschlag am ganzen Körper verwandelt, dies ein Zeichen für eine allgemeinere Reaktion Ihres Immunsystems ist, die ärztliche Hilfe erfordern könnte, sagt Dr. Cutler.)
Aber was die leichten, lokal begrenzten, juckenden Bisse angeht, sollten Sie nicht in die Apotheke gehen, um ein Mittel gegen Juckreiz zu finden – Experten sagen, dass diese 12 natürlichen Methoden zur Linderung von Mückenstichen genauso wirksam sein können wie alle rezeptfreien Behandlungen.
Tea tree oil
This natural oil is capable of alleviating itching, pain, and swelling, according to dermatologist Neal Schultz, MD. Tea tree oil is also antibacterial, which can help prevent infection of the bug bite (which can happen if you scratch it so much, that you create an open wound!).
2. Honey
If you don’t mind a bit of stickiness, honey is an anti-inflammatory and can make the itching a little less tempting, says board-certified dermatologist Whitney Bowe, MD.
Milk and water
This is Dr. Schultz’s favorite technique. Mix equal parts skim milk and water, dip a thin cloth (like a handkerchief or an old T-shirt) into the concoction, and dab your skin. You’ll find the protein from the milk super-soothing on the itchy bite location.
Lemon or lime juice
These fruit powerhouses provide itch relief and are antibacterial, says Dr. Schultz. But if you go this route, make sure you’re inside—these juices can burn your skin if you’re out in the sun, he says.
Lavender oil
Dr. Schultz says dabbing a few drops of lavender oil to the itchy or painful bite can help dull the sensation—and help you resist touching and picking at it.
But, keep in mind: Öle von verschiedenen Marken können säurehaltiger sein als andere, also stellen Sie sicher, dass Sie es zuerst mit ein oder zwei Tropfen Wasser verdünnen, sagt Dr. Schultz, was helfen kann, Irritationen durch das Öl zu vermeiden.
Zahnpasta
„Die meisten Zahnpasten haben einen Minz- oder Pfefferminzgeschmack, und der Mentholbestandteil erzeugt ein kühlendes Gefühl auf Ihrer Haut“, sagt Dr. Schultz. Das Gehirn nimmt dieses Gefühl viel schneller auf als den Juckreiz. Außerdem hilft die adstringierende Wirkung der Zahnpasta, Schwellungen zu reduzieren.
Basilikum
Dieses Gewürz ist nicht nur auf die Küche beschränkt. Basilikumblätter enthalten Chemikalien wie Kampfer, der ein kühles Gefühl erzeugt, ähnlich wie Menthol in Zahnpasta, sagt Dr. Schultz. Zerdrücken Sie ein paar Blätter und tragen Sie die Reste direkt auf Ihre Beulen auf.
9. Apfelessig
Das ist ein großartiges Hausmittel gegen Juckreiz, weil es einen niedrigen Säuregehalt hat, sagt Dr. Schultz. Tupfen Sie ihn auf einzelne Stellen, oder wenn Ihr Körper ein Buffet für Ungeziefer ist, können Sie zwei bis drei Tassen in warmes Wasser geben und in einer Wanne einweichen. Und Apfelessig kann noch besser wirken, sagt Dr. Schultz.
Kokosnussöl
Die Vorteile von Kokosnussöl bei Insektenstichen sind dreifach, sagt Dr. Schultz. Kokosnussöl kann nicht nur die juckende, gerötete Haut beruhigen, sondern den Biss auch vor Staub und Schmutz schützen, die ihn reizen könnten.
Kokosnussöl ist, wie Lavendel, auch antibakteriell, sagt Dr. Schultz. Schultz, so dass es zur Heilung des Bisses beitragen kann, während es ihn schützt und beruhigt.
Eis oder Eispackung
Ein einzelner Eiswürfel kann die Blutgefäße verengen und die natürliche Histaminausschüttung des Körpers verringern, sagt Dr. Bowe. Das bedeutet: weniger Juckreiz.
Teebeutel
Ja, kühle Teebeutel entziehen dem Biss Flüssigkeit, um Juckreiz und Schwellungen zu reduzieren, sagt Dr. Schultz. Brühen Sie dazu eine Tasse Tee auf, und wenn Sie den Teebeutel aufgebraucht haben, lassen Sie ihn ein paar Minuten abkühlen und legen Sie ihn dann auf den Insektenstich. Werden Sie ein bisschen komisch aussehen? Vielleicht – aber es ist auf jeden Fall besser als Juckreiz und Kratzen.
Cortison
Okay, ja, das hier ist technisch gesehen ein Drogeriekauf, aber „Kortison ist eine Chemikalie, die der Körper herstellt und die natürliche entzündungshemmende Eigenschaften hat“, erklärt Dr. Cutler, was es zu einem natürlichen Heilmittel macht. „Die meisten Menschen finden, dass die Verwendung kleiner Mengen von Kortison wirksam ist“, da es die allergische Reaktion des Körpers unterdrückt und so Juckreiz und Schwellungen stoppt.