15 Dinge, ohne die eine Frau nicht leben kann

Eine Frau trägt tausend Hüte. Für die einen ist sie eine Mutter, eine Geliebte oder eine Freundin, für die anderen eine Kollegin, eine Schwester oder eine Tochter. Eine Frau ist für jeden in ihrem Umfeld etwas anderes, sie erfüllt unterschiedliche Bedürfnisse und muss ständig verschiedenen Erwartungen gerecht werden. In jeder Rolle wird von ihr ein anderes Verhalten verlangt: stark, liebevoll, unterstützend, vergebend. Vielleicht auch durchsetzungsfähig, fürsorglich, beschützend oder sorglos. In so viele Richtungen gezogen zu werden und auf die Bedürfnisse aller anderen einzugehen, kann anstrengend sein und das Identitätsgefühl einer Frau stark beeinträchtigen. An welchem Punkt bleibt sie stehen und schaut nach innen?

Natürlich könnte diese Liste verschiedene Formen annehmen, aber dieses Stück ist eine Liste, die du neben deinem Bett aufbewahren kannst, um dich an die Dinge zu erinnern, die wirklich wichtig sind.

Was eine Frau braucht

Leidenschaft, Tatkraft, Ziele

Es ist erstaunlich, dass eine Frau, egal wie viel Geld sie verdient, abgesehen von einigen wohlverdienten Mini-Urlauben, immer noch von Gehaltsscheck zu Gehaltsscheck lebt, wenn sie nicht tut, was sie liebt. Eine Frau muss eine Leidenschaft haben, sich Ziele setzen und dann, was am wichtigsten ist, den Antrieb haben, sie zu erreichen. Das Gefühl der Selbstverwirklichung, das durch die Adern einer Frau fließt, wenn sie etwas anderes hat, wofür sie lebt, ist Grund genug, das Bett zu verlassen, selbst wenn nichts anderes Sinn macht. Wenn der Freund einem das Herz bricht, der Chef ein Arschloch ist, das Wetter beschissen ist und die Nachbarn lauter als Menschenaffen schreien, ist es etwas Unglaubliches, die Kontrolle über das eigene Leben zu haben. Ziele zu haben ist mehr als Liebe, es geht um dich und darum, die Macht und ein Gefühl der Zielstrebigkeit zu haben. Eine Frau braucht einen Sinn für ihr Ziel.

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Freundschaft und echtes Lachen

Wenn du das Glück hast, Freunde zu haben, solltest du sie nicht als selbstverständlich ansehen. Und ich spreche hier nicht von „Freunden“, sondern von echten Freunden. Die Art von Freunden, die dich in- und auswendig kennen, die dich akzeptieren, dich unterstützen und mit einem Film und Wein vor deiner Tür auftauchen, wenn du einen Scheißtag hast. Was eine Frau braucht, ist die Art von Freund, mit dem sie unkontrolliert lachen kann; mit dem sie sich albern benehmen kann und mit dem sie schreien und aus Autos heraus singen kann. Freunde, die an den hellen, glücklichen Tagen da sind, an den dunklen Tagen und an den Tagen, an denen es absolut beschissen ist.

Aber wirklich, unterschätze niemals eine Freundschaft, die aus Lachen besteht. Sie wird dich heilen.

Selbstvertrauen

Es gibt viele Faktoren, die dazu beitragen, dass eine Frau Selbstvertrauen hat, aber das macht es nicht weniger wichtig und auch nicht weniger erstrebenswert. Eine Frau muss an sich selbst glauben, denn wenn das Leben dunkel wird und niemand mehr da ist, muss sie stark genug sein, um sich selbst aufzurichten. Es spielt keine Rolle, wie viel Unterstützung sie um sich herum hat, kein „Du schaffst es!“ wird jemals laut genug sein, wenn „Ich schaffe es nicht“ auch nur geflüstert wird. Was eine Frau braucht, ist der Glaube an sich selbst, an ihre Fähigkeiten und an ihre Existenz. Holen Sie sich das, wo immer Sie können, und sehen Sie zu, wie Ihre Welt mit ein wenig mehr Selbstvertrauen auf Ihrer Seite ein wenig einfacher wird.

Ein Ohr {Eine selbstlose, objektive Perspektive}

So viel Schönheit, Stärke und Unterstützung Ihre enge Familie und Freunde auch einbringen können, was eine Frau braucht, ist eine objektive Option zur Verfügung zu haben. Aus zwei Gründen ist dies nicht verhandelbar:

1) Sie brauchen jemanden, der keine Angst hat, Ihre Gefühle zu verletzen, und dessen ehrliche Worte Sie nicht ganz so tief treffen, wie sie es tun würden, wenn sie von jemandem kämen, der Ihnen näher steht, und 2) Ob Sie es merken oder nicht, es kann viel einfacher sein, zu einem Fremden ehrlich zu sein. Holen Sie sich also um der Ehrlichkeit willen eine zweite Meinung zu allem, was Sie in Ihrem Leben durchmachen.

Familie

Wir können es meist kaum erwarten, den Feiertagen, Familienessen und „Wir sehen uns auf dem Weg nach draußen“-Anrufen zu entkommen. Aber eine Frau braucht ihre Familie. Die Familie macht dich nicht aus, sie ist ein Teil von dir. Eine Frau braucht die bedingungslose Liebe, die sie an all das erinnert, was sie war, als sie jung war – sei es, dass sie sie in einer Zeit der Not tröstet oder sie herausfordert, sich mehr anzustrengen, wenn sie Veränderungen in ihrem Leben vornehmen will. Die Familie ist das Zuhause, und was eine Frau braucht, ist die Möglichkeit, nach Hause zu gehen und den Rest der Welt in der Behaglichkeit dieses Hauses auszuschließen.

Familie kann auch neu definiert werden. Es kann eine Gruppe von Menschen sein, die sich zu deiner Überraschung als eine bessere Familie erwiesen haben, als es eine Blutslinie jemals könnte.

Ganz gleich, woher diese Familie kommt, schätze sie als das Juwel, das sie ist.

6. Soziale Interaktion

Dies ist etwas, das Sie wahrscheinlich als lächerliches „Offensichtliches“ auf einer Liste wie dieser abtun, aber es verdient dennoch ein wenig Unterstützung. Was eine Frau braucht, ist ab und zu außerhalb ihres Kopfes zu sein.

Sie muss reagieren können, anstatt immer nur zu agieren. Teile ihrer Persönlichkeit müssen außerhalb ihrer Kontrolle herausgefordert und hinterfragt werden. Eine Frau braucht soziale Interaktion. Sie muss überrumpelt werden und zufällige Menschen treffen, und sei es nur für eine Sekunde. Sie muss in der Lage sein, abzuschalten und Teil der Masse zu werden, und sei es auch nur für einen Moment.

Ihr eigener Raum

Ob sie eine Mitbewohnerin hat, mit ihrem Freund zusammenlebt oder mit ihrer ganzen Familie – eine Frau braucht ihren Raum. Sie braucht einen Ort, an dem sie unerreichbar ist und völlig außer Reichweite dessen, was die Gesellschaft von ihr verlangt und erwartet. Sie braucht einen Bereich in ihrem Zuhause, der mit ihren Dingen gefüllt ist und mit Dingen, die sie als Individuum definieren. Einen Ort, an den sie sich zurückziehen kann, wenn sie sich in den tausend Hüten, die sie jeden Tag trägt, verliert.

Ihr eigener Weg

Eine Frau braucht ihren eigenen Weg und den Antrieb, ihn zu gehen. Sie kann nicht dem Weg ihres Freundes, den Träumen ihres Mannes oder den Erwartungen ihrer Eltern folgen. Dies ist das Ziel, für das sie morgens aufsteht; eine Reise, die nur für sie bestimmt ist. Ein Weg zu einer Traumkarriere, zur Selbstentdeckung, ein Weg zur besten Version ihrer selbst. Was eine Frau braucht, ist ein Weg, der für sie und nur für sie bestimmt ist – einer, der nicht von anderen beurteilt oder kompromittiert wird.

Ein Tagebuch

Die unzensierte Seele ist die ehrliche Seele, und leider gibt es für eine Frau, so sehr sie es auch leugnen möchte, keine Möglichkeit, völlig unzensiert zu sein – selbst wenn sie nur mit sich selbst spricht. Angst, Zweifel und Verleugnung plagen uns und hindern uns daran, ganz ehrlich zu sein. Am ehesten kommen wir der Ehrlichkeit nahe, wenn wir für niemanden schreiben; wenn wir schreiben, um uns zu reinigen, zu entspannen und loszulassen. Was eine Frau braucht, ist ein privater Ort, an dem sie sich entladen kann, ohne Angst, verurteilt zu werden. Einen Ort, an dem sie ihre Zukunft planen kann, ohne sich Sorgen machen zu müssen, dass andere sie niedermachen.

Transformation Days

Eine Frau braucht die Möglichkeit, ihre Identität und ihren Charakter zu hinterfragen, sich selbst zu verbessern und die vielen Farben ihres Regenbogens zu erkunden. Dabei geht es nicht um einen Mangel an Selbstakzeptanz, sondern um die Wertschätzung der Flexibilität und des Potenzials unseres Wesens. Die Erkundung verschiedener Aspekte unseres Wesens ist ein wunderbarer Weg, um herauszufinden, wo wir uns wohlfühlen. Und manchmal braucht es nur einen Haarschnitt und eine Maniküre, um sich wie ein neues Ich zu fühlen.

Die Welt scheißt auf mich

Der Tiefpunkt. Jede Frau sollte in der Lage sein, den Tiefpunkt zu erreichen und wieder aufzusteigen. Frauen haben ein Recht auf schlechte Tage; Tage, an denen es ihnen an Inspiration, Motivation oder allgemeiner Zielstrebigkeit fehlt. Sie haben ein Recht auf betrunkene Wählerinnen, Fehler, schlechte Karriereschritte und Tage mit seitlichen Pferdeschwänzen und verschmierter Wimperntusche. Frauen brauchen diese Tage, denn ohne sie würde ihnen der Antrieb, die Motivation und die Wertschätzung für alles, was das Leben zu bieten hat, fehlen. Das hilft uns bei der Erkenntnis, dass wir nicht unbesiegbar sind, und das ist in Ordnung. Es lehrt uns die Dunkelheit, so dass wir dann das Licht erkennen können.

12. Eine Verbindung mit sich selbst – auch bekannt als Spiritualität

Eine Frau braucht ihre Intuition; und es ist diese Intuition, die der Keim für das Erblühen einer Verbindung mit dem eigenen Selbst ist. Dieses Bauchgefühl – diese Selbsterkenntnis. Das, was Sie nachts wach hält, auch wenn Sie sich noch nicht mit irgendeiner Art von Meditation beschäftigt haben. Es ist eine ungenutzte Kraftquelle, aus der wir neu starten können. Eine Frau muss in der Lage sein, innezuhalten und in sich selbst nach einem höheren Sinn zu suchen. Nur so ist sie in der Lage, all das zu erreichen, was andere in Ehrfurcht vor ihrer Stärke erstarren lässt. Das ist die Quelle ihrer Kraft.

Energie

Was eine Frau braucht, ist die Energie, um immer und überall und in jedem Moment zu sein. Gesundheit, Ernährung und Fitness: drei Dinge, die das Selbstvertrauen, die Stimmung und den allgemeinen Antrieb einer Frau beeinflussen. Wie wichtig es ist, Energie zu haben, vor allem wenn man sie mit Zucker, Koffein und/oder Alkohol überdeckt, merkt man erst, wenn man den Absturz bemerkt und feststellt, dass diese Mittel nur vorübergehend sind. Kümmern Sie sich um den Tempel, der Ihre Erstaunlichkeit beherbergt, und lassen Sie ihn Sie beflügeln, anstatt Ihnen im Weg zu stehen.

Musik und Tanzen

Unterschätzen Sie nicht die Kraft Ihres Körpers, der auf den Rhythmus seiner Umgebung reagiert. Eine Frau muss loslassen und ihren Kopf verlassen. Sie muss sich hingeben und all die Dinge loslassen, die ihre Muskeln angespannt und beunruhigt halten. Sie muss es tun, unzensiert, und sie muss der Musik erlauben, die Gifte zu extrahieren, die sie steif halten.

15. Abenteuer

Etwas, das eine Frau herausfordert und sie aus ihrer Komfortzone stößt; eine Frau braucht Abenteuer. Der Nervenkitzel, etwas außerhalb der Norm zu tun und sich selbst herauszufordern, um ihre Grenzen zu testen. Was eine Frau braucht, ist, in eine Situation gedrängt zu werden, in der sie sich als würdig erweisen kann, während sie gleichzeitig daran erinnert wird, das Leben nicht so ernst zu nehmen.

Ein gelebtes Leben

Wie auch immer Ihre Liste aussieht – und fühlen Sie sich auf keinen Fall durch diese Liste in Ketten gelegt – es ist wichtig, dass Sie eine haben. Es ist wichtig, dass Sie einen Schritt zurücktreten und die Prioritäten in Ihrem Leben auf der Grundlage der Dinge setzen, die Sie wirklich brauchen. Entscheiden Sie sich für das Bedürfnis, inspiriert zu werden. Stürzen Sie sich ins Abenteuer. Stehen Sie auf und verlangen Sie, von denen, die behaupten, Sie zu lieben, besser behandelt zu werden. Fordern Sie Ihre Identität zurück.

Und der erste Schritt, um Ihre Identität zurückzufordern, besteht darin, Stellung zu beziehen und Forderungen zu stellen, um Ihre Bedürfnisse zu verteidigen. Denn das Leben ist verdammt erstaunlich, es ist aufregend und es ist multidimensional. Es ist Hoffnung, es ist Freiheit, und es ist Abenteuer. Es ist in der Lage, alles zu sein, was du willst.

Lebe dein Leben in vollen Zügen.

Natürlich ist diese Liste viel, viel länger und wird sich wahrscheinlich von Frau zu Frau unterscheiden. Aber ich denke, dass diese 15 Dinge in den meisten Fällen dazu beitragen werden, dein Leben zu etwas Besonderem zu machen.

Was ist mit dir? Gibt es etwas, ohne das Sie nicht leben können?