5 Monate altes Baby: Doppelt so groß, doppelt so viel Spaß

Die Monate sind wie im Flug vergangen und Ihr Baby ist wie verrückt gewachsen – es ist vielleicht doppelt so groß wie bei der Geburt. Es ist nicht nur sein kleiner Körper, der größer wird, sondern auch seine ganze Welt. Es zeigt vielleicht Interesse an komplexen Formen und Mustern und versucht vielleicht sogar, erste Gesprächsversuche mit Ihnen zu unternehmen. Genießen Sie die Fahrt, während Sie Ihr Kleines in diesem Monat beim Wachsen und Entwickeln beobachten, und lesen Sie weiter, um zu sehen, welche aufregenden Dinge Ihr Baby lernen wird!

Meilensteine der Babyentwicklung

Lassen Sie uns sehen, welche aufregenden und manchmal herausfordernden Veränderungen Sie in diesem Monat erwarten.

Wachstum und körperliche Entwicklung: Doppelt so groß

Jedes Baby ist anders und entwickelt sich in seinem eigenen Tempo, aber wenn Ihr Baby etwa 5 Monate alt ist, werden Sie feststellen, dass es etwa doppelt so schwer ist wie bei der Geburt. Im Durchschnitt nehmen Babys in diesem Alter etwa 1 ¼ Pfund zu und wachsen pro Monat um 0,8 Zentimeter in der Länge. Der medizinische Betreuer Ihres Babys wird sein Wachstum mit Hilfe von Wachstumstabellen verfolgen, um sicherzustellen, dass es gleichmäßig wächst.

Sinne: Ihr Baby liebt Rot und Blau

Die Sehkraft Ihres Babys wird immer besser, und es kann inzwischen viel weiter sehen als früher. Sie werden vielleicht feststellen, dass Rot- und Blautöne ihre Lieblingsfarben sind, da sie diese Farben am liebsten anschaut. Ihr kleines Mädchen wird wahrscheinlich gerne auf komplexere Muster und Formen starren; sie wird diese wirklich interessant finden, wenn ihre Sehkraft reift, also scheuen Sie sich nicht, ihr Bilderbücher und Poster mit kühnen und komplizierten Mustern zu zeigen.

Bewegung: Aufbau einer stärkeren Rumpfmuskulatur

Ihr Baby wird kräftiger und arbeitet am Aufbau der so wichtigen Rumpfmuskulatur. Inzwischen kann es seinen Kopf und seine Brust heben und halten, wenn es auf dem Bauch liegt. Es wird diese Muskeln weiter stärken, wenn es seinen Kopf und seine Brust weiter nach oben drückt. Vielleicht bewegt sie auch schon begeistert ihre Beine und schaukelt auf dem Bauch hin und her. Das ist nicht nur niedlich – so baut es die Kraft auf, um sich schließlich umzudrehen und auch zu krabbeln.

Persönlichkeit: Ihr Baby wird experimentierfreudig

Babys lernen schnell, und bei jeder Erfahrung lernt Ihr Kleines so viele Dinge. Mit etwa 5 Monaten beginnt Ihr Baby zu lernen, dass jede Aktion eine Reaktion nach sich zieht. Vielleicht stößt es an seine Matratze und merkt, dass das Bettchen wackelt, oder es lässt etwas fallen und sieht, dass Sie es sofort wieder aufheben. Dadurch wird es neugierig und probiert aus, wie es die Welt um sich herum beeinflussen kann. Das kann für Sie als Eltern frustrierend sein – es macht keinen Spaß, eine heruntergefallene Rassel zum x-ten Mal aufzuheben -, aber seien Sie nachsichtig mit ihr, solange es sicher ist. Achten Sie darauf, dass sie nicht mit Gegenständen spielt, an denen sie sich verschlucken kann oder die zerbrechlich, scharf oder giftig sind. Das Experimentieren fördert die Entwicklung ihres Gehirns und hilft ihr, besser zu verstehen, wie sie ihre Umwelt beeinflussen kann.

Wenn die kognitiven Fähigkeiten Ihres Babys wachsen, werden Sie von seiner Fähigkeit fasziniert sein, Informationen wie ein Schwamm aufzusaugen. Fesseln Sie ihren wissbegierigen Geist, indem Sie mit ihr Spaziergänge in der Nachbarschaft unternehmen, mit ihr sprechen und ihr neue Dinge zeigen. Sie wird Bücher mit großen, farbenfrohen Bildern lieben. Sie können ihr auch helfen, ihre Sprachkenntnisse zu entwickeln, indem Sie ihr die Namen der neuen Dinge, die sie sieht, zurufen. Vielleicht plappert sie sogar zurück, als ob sie Sie verstanden hätte. Wenn Sie mit ihr sprechen, halten Sie einen Moment inne, damit sie Ihnen ihre „Antwort“ geben kann. Dies sind Ihre ersten Gespräche mit Ihrem Kind, und auch wenn es mit 5 Monaten noch nicht viel versteht, ist es doch schön, mit Ihrem Baby zu kommunizieren. Je öfter Sie das tun, desto besser wird es, und in ein paar Monaten wird es bereit sein, seine ersten Worte zu sprechen.

Wie Sie die Entwicklung Ihres Babys unterstützen

Ihr Baby hat hart daran gearbeitet, starke Nacken- und Schultermuskeln zu entwickeln. In den kommenden Monaten wird es diese Muskeln nutzen, um aufrecht zu sitzen, sich zu drehen, zu krabbeln und schließlich zu laufen. Fahren Sie mit den täglichen Bauchübungen fort, um Ihrem Kind zu helfen, diese Fähigkeiten zu entwickeln. Versuchen Sie, dies zwei- oder dreimal am Tag zu tun, wenn Sie können. Wenn sich Ihr Kind an die Bauchlage gewöhnt hat, können Sie sie häufiger durchführen, damit es an Kraft und Selbstvertrauen gewinnt. Achten Sie darauf, dass Ihr Kind während der Bauchzeit wach ist, und lassen Sie es nie unbeaufsichtigt.

Füttern Sie Ihr 5 Monate altes Baby

Im Alter von 5 Monaten nimmt Ihr Baby bei jeder Fütterung vier bis sechs Unzen Muttermilch oder Muttermilchersatz zu sich, vielleicht sogar mehr. Es kann sein, dass es mehr essen muss, wenn es einen Wachstumsschub hat, der jederzeit eintreten kann; vielleicht bemerken Sie einen solchen, wenn Ihr Baby etwa 6 Monate alt ist. Wann immer es hungrig zu sein scheint, folgen Sie seinen Hungerzeichen und füttern Sie es nach Bedarf.

Was geht mit dem Füttern Hand in Hand? Windelwechsel! Auch wenn das Wechseln der Windeln nicht allzu aufregend ist, können all die schmutzigen Windeln durchaus lohnend sein! Laden Sie die Pampers Club App herunter und verwandeln Sie Windeln und Feuchttücher in lustige Spielzeuge für Ihr 5 Monate altes Baby, schöne Leckereien für Sie oder nützliche Gutscheine für Ihren nächsten Pampers-Einkauf.

Wie viel Schlaf braucht ein 5 Monate altes Baby?

Ungefähr zu dieser Zeit schläft Ihr Baby 12 bis 16 Stunden pro Tag. Dazu gehört auch eine ausgedehnte Nachtruhe mit vielleicht nur wenigen kurzen Aufwachphasen. Jedes Baby ist anders, aber mit etwas Glück muss es in diesem Alter nicht mehr mitten in der Nacht gefüttert werden. Five-month-old babies still need a couple of naps and will sleep around three to four hours during the day. If you need some help getting your baby to sleep, watch our video guide for tips on establishing a good bedtime routine.

A Day in the Life of Your Baby

By now you have probably settled into a daily routine that works well for you and your baby, but here is an example for how you might choose to break up the average day:

Your Baby’s Health: Tender Gums

It’s upsetting to see your baby is unwell, or hear him cry when he feels pain or discomfort. Als Eltern versuchen Sie alles, um sicherzustellen, dass Ihr Kleines sicher und gesund ist, aber es gibt Zeiten, in denen es sich krank fühlt, egal wie vorsichtig Sie sind. Einige häufige gesundheitliche Probleme, die ein 5 Monate altes Baby betreffen können, sind:

• Zahnen. Vielleicht bemerken Sie, dass Ihr Baby in diesem Monat sabbert, launisch ist oder vor Unbehagen weint. Im Alter zwischen 4 und 7 Monaten bekommen viele Babys ihre ersten Zähne. Vielleicht hat Ihr Baby Glück und spürt keine Schmerzen beim Zahnen, aber es kann trotzdem geschwollenes oder empfindliches Zahnfleisch haben. Lindere seine Beschwerden, indem du ihm einen Beißring aus festem Gummi gibst oder sein Zahnfleisch mit einem sauberen Finger reibst. Wenn Sie bemerken, dass er sabbert, wischen Sie seinen Mund mit einem sauberen Tuch ab, um einen Ausschlag zu vermeiden. Weitere Tipps finden Sie in unseren Videoanleitungen zum Zahnen. Wenn Sie bemerken, dass Ihr Baby Schmerzen hat oder gereizt ist, wenden Sie sich an den Gesundheitsdienstleister Ihres Babys.

• Bindehautentzündung. Dabei werden das Weiße des Auges und die Innenseite des unteren Augenlids rot und entzündet. Die auch als Bindehautentzündung bekannte Konjunktivitis juckt und schmerzt und dauert in der Regel ein bis zwei Wochen. Eine Bindehautentzündung wird in der Regel durch eine Infektion verursacht, kann aber auch durch eine Allergie oder eine Reizung durch etwas wie Rauch ausgelöst werden. Bringen Sie Ihr Baby zu seinem Arzt, wenn Sie vermuten, dass es eine Augeninfektion hat, denn dann ist wahrscheinlich eine Behandlung erforderlich. Eine Bindehautentzündung ist sehr ansteckend, daher sollten Sie sich vor und nach der Verabreichung von Augentropfen die Hände waschen. Wenn Ihr Kind in einer Kindertagesstätte betreut wird, ist es vielleicht am besten, es zu Hause zu behalten, bis es ihm besser geht.

FAQs auf einen Blick

Wie kann ich meinem Baby helfen, sich selbst aufzusetzen? Babys beginnen oft um den 6. Monat oder kurz danach, sich aufzusetzen. Ihr Baby muss die Kraft entwickeln, sich selbst zu stützen, also fördern Sie dies mit Bauchübungen. Später können Sie versuchen, es in eine sitzende Position zu bringen. Allmählich wird es anfangen, sich mit den Händen aufrecht zu halten und dann ohne Unterstützung zu sitzen.

Ab welchem Alter können sich Babys umdrehen? Obwohl sich alle Babys unterschiedlich schnell entwickeln, kann es sein, dass Ihr Baby im Alter von 5 Monaten oder später lernt, sich zu drehen. Achten Sie darauf, dass Sie Ihr Kleines nicht unbeaufsichtigt lassen, wenn es irgendwo hoch liegt, z. B. im Bett, auf dem Wickeltisch oder auf der Couch, denn es könnte Sie überraschen, indem es sich früher umdreht, wenn Sie es am wenigsten erwarten.

Warum wacht mein Baby nachts auf? Manchmal wacht Ihr Baby in der Nacht auf, weil es Hunger hat oder die Windel gewechselt werden muss. Wenn es nicht hungrig ist und nicht gewickelt werden muss, lassen Sie es einfach weiterschlafen. In unserem Video-Ratgeber „Warum wacht mein Baby nachts auf?“ finden Sie weitere nützliche Tipps und Informationen.

Ist es wirklich notwendig, mein Baby zu impfen? Die Impfung Ihres Babys ist eine der sichersten und besten Methoden, um es gesund zu halten und vor schweren, ansteckenden Krankheiten zu schützen – und auch um andere Kinder und Familienmitglieder zu schützen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Sie Fragen zu Impfungen haben.

Ihr Leben als Eltern: Körperbild und Selbstfürsorge

Jetzt, da einige Monate seit der Geburt Ihres Babys vergangen sind und Sie sich an die Routine gewöhnt haben, fangen Sie vielleicht an, mehr an sich zu denken. Das ist gut für Sie! Sich um sich selbst zu kümmern ist wichtig, und als frischgebackene Mutter kann es leicht passieren, dass man seine eigenen Bedürfnisse übersieht. Sie können damit beginnen, indem Sie gesündere Gewohnheiten in Ihre tägliche Routine aufnehmen. Wie viele andere frischgebackene Mütter auch, möchten Sie vielleicht unbedingt wieder die Figur von vor der Geburt erreichen, aber es dauert seine Zeit, bis Sie nach der Schwangerschaft ein gesundes Gewicht erreicht haben. Das Wichtigste ist, langsam und stetig vorzugehen. Erinnern Sie sich daran, dass Ihr Körper, auch wenn er nicht mehr so aussieht wie früher, etwas Unglaubliches geleistet hat, indem er ein neues Leben zur Welt gebracht hat. Sehen Sie nur, wie stark Sie sind! Hier sind einige Ideen, die Ihnen dabei helfen können, sich gut oder sogar großartig zu fühlen, wenn Sie sich in diesem Moment befinden!

• Gesunde Ernährung. Essen Sie mehr ballaststoffreiches Obst, Gemüse und Vollkornprodukte, fügen Sie Eiweiß wie Hühnchen, Eier oder Fisch zu den Mahlzeiten hinzu, beschränken Sie Desserts und Leckereien wie Schokolade, Chips, Eiscreme, Süßigkeiten und Kekse und achten Sie auf Ihre Portionsgrößen.

• Bewegen Sie sich. Sobald Ihr Arzt Ihnen Entwarnung gibt, sollten Sie wieder leichte Übungen in Ihren Tagesablauf einbauen. Denken Sie daran, dass Sie sich langsam wieder an Ihr Fitnessniveau von vor der Schwangerschaft herantasten müssen, also versuchen Sie, Ihre körperliche Kraft und Ausdauer im Laufe der Zeit allmählich wieder aufzubauen.

• Zeit für sich. Es kann schwierig sein, sich Zeit für sich selbst zu nehmen, aber es ist wichtig, ein Gleichgewicht zu finden. Planen Sie einen Kinobesuch mit Freunden oder ein Date mit Ihrem Partner oder gönnen Sie sich eine Wellness-Behandlung für eine wohlverdiente „Zeit für mich“. Scheuen Sie sich nicht, um Hilfe zu bitten: Get your partner, family members, or your babysitter to come to your aid when you’re feeling overwhelmed or just need a break.