5 Wege zur Bekämpfung des elterlichen Entfremdungssyndroms

Tragischerweise werden Kinder während und nach dem Scheidungsprozess oft als Schachfiguren oder Waffen benutzt. Per Definition ist elterliche Entfremdung die „Programmierung eines Kindes durch einen Elternteil, den anderen Elternteil zu verunglimpfen, um die Beziehung des Kindes zu diesem Elternteil zu untergraben und zu stören, und ist oft ein Zeichen für die Unfähigkeit eines Elternteils, sich vom Paarkonflikt zu lösen und sich auf die Bedürfnisse des Kindes zu konzentrieren. Eine solche Verunglimpfung führt zu einer emotionalen Ablehnung des betroffenen Elternteils durch das Kind und zum Verlust eines fähigen und liebevollen Elternteils im Leben des Kindes.“

Es gibt viele Formen der elterlichen Entfremdung. Es kann sein, dass ein Elternteil den Umgang mit dem betroffenen Elternteil verweigert. Oder es kann sein, dass ein Elternteil seinen Ex ständig schlecht macht, um zu versuchen, die Kinder gegen den anderen aufzubringen.

Es ist unklar, wie häufig elterliche Entfremdung ist, aber es ist offensichtlich, dass es sich um ein ernstes Problem handelt. Eine Studie schätzt, dass die elterliche Entfremdung in 11-15 % der Scheidungen mit Kindern vorkommt.

Das ist in mehrfacher Hinsicht herzzerreißend. Ein Elternteil sieht seine Beziehung zu seinen Kindern zerstört. Elterliche Entfremdung ist auch eine Form der Kindesmisshandlung, die zahlreiche schädliche Auswirkungen auf die Kinder haben kann, darunter Wut, Erziehungsprobleme, Essstörungen und Depressionen. Wenn man bedenkt, dass es für Kinder nach einer Scheidung am gesündesten ist, wenn sie Zugang zu beiden Elternteilen haben, sollte dies nicht überraschen.

Die elterliche Entfremdung ist zwar nach einer Scheidung weit verbreitet, hat aber oft ihre Wurzeln in der Zeit, in der die Eltern noch zusammen sind.

„Es ist die Art von Dingen, die man sieht, wo manchmal ein Kind und ein Elternteil die Haupteinheit sind“, sagt Dr. Samantha Rodman, eine zugelassene Psychologin und Expertin für elterliche Entfremdung. „Diese Art von Verhalten wird als Triangulation bezeichnet, bei der das Kind und der Elternteil gegen den anderen Elternteil antreten, und das kann für die Kinder wirklich schädlich sein, weil sie nicht lernen, beide Elternteile gleichermaßen zu respektieren.“

Es ist wichtig, die Symptome des elterlichen Entfremdungssyndroms zu kennen, denn es ist viel einfacher, dem vorzubeugen, als es im Nachhinein zu beheben.

Hier sind 5 Möglichkeiten, die elterliche Entfremdung zu bekämpfen, wenn Sie bemerken, dass Ihr Ex versucht, Ihre Kinder gegen Sie aufzubringen.

Versuchen Sie nicht, Ihren Ex zu entfremden

Wenn Sie bemerken, dass Ihr Ex versucht, Ihre Kinder gegen Sie aufzubringen, liegt es in der menschlichen Natur, Feuer mit Feuer bekämpfen zu wollen, indem man das gleiche Verhalten an den Tag legt.

Widerstehen Sie dieser Versuchung.

Werfen Sie einen Blick auf die gesundheitlichen Risiken und den emotionalen Aufruhr, den die elterliche Entfremdung für die Kinder bedeutet. Das Letzte, was sie brauchen, ist, dass ihre Eltern sie als Spielfiguren benutzen. Das bringt sie in eine ausweglose Situation, in der sie gezwungen sind, sich für eine Seite zu entscheiden, was zu starken Schuldgefühlen führt.

Setzen Sie die Interessen Ihrer Kinder an die erste Stelle, egal was passiert.

Bleiben Sie positiv und vermeiden Sie es, Ihren Kindern die Schuld zu geben

Wenn es Ihrer Ex gelingt, Ihre Kinder gegen Sie aufzubringen, werden Sie wahrscheinlich eine Menge verletzender und respektloser Dinge hören, nicht nur von ihr, sondern auch von Ihren Kindern.

Erinnern Sie sich daran, dass sie genauso Opfer sind wie Sie. Sie wurden einer Gehirnwäsche unterzogen und ihre Gefühle sind fehlgeleitet. Wenn Sie mit Wut auf sie zurückschlagen, wird das Problem nur noch größer.

Tun Sie alles, was Sie können, um positiv zu bleiben. Lassen Sie sie an sich heran und betonen Sie, wie sehr Sie sie lieben, wann immer Sie können.

Wenn Ihnen der Kontakt verweigert wird, hören Sie nicht auf, den Kontakt zu suchen

Es ist sehr entmutigend, wenn Ihre Ex Ihnen den Kontakt zu Ihren Kindern verweigert. Es scheint alles sinnlos, wenn sie anfängt, Ihre Anrufe zu blockieren, die Karten und Geschenke abzufangen, die Sie schicken, und den Besuch zu verweigern.

Sie dürfen nicht aufgeben. Wenn du das tust, kann deine Ex sagen: „Siehst du, dein Vater kümmert sich einfach nicht um dich.“

Glaube daran, dass die Wahrheit irgendwann ans Licht kommt.

Suche einen Rechtsbehelf, wenn möglich

Wenn dir gerichtlich angeordnete Elternzeit oder Besuche verweigert werden, dann hast du rechtliche Möglichkeiten, um sicherzustellen, dass die Anordnung durchgesetzt wird.

Wenn du eine vorsätzliche Verletzung einer gerichtlichen Anordnung nachweisen kannst, kann deine Ex wegen Missachtung der Anordnung belangt werden.

Bewahren Sie detaillierte Aufzeichnungen über jedes Mal auf, wenn Ihnen der Kontakt verweigert wird, und wenden Sie sich an einen Anwalt für Familienrecht in Ihrer Nähe, um sicherzugehen, dass Sie alle Ihre Möglichkeiten kennen.

Beweisen Sie Ihrem Ex, dass er im Unrecht ist

Die vielleicht beste Waffe gegen PAS ist es, einfach das beste Elternteil zu sein, das Sie sein können.

Taten sagen viel mehr als Worte. Die Darstellung deines Ex als gemeines, gefühlloses, unsensibles Monster wird nicht standhalten, wenn du immer alles tust, was du kannst, um für deine Kinder der bestmögliche Vater zu sein.

Das kann schwierig sein, wenn du nicht viel Zeit mit ihnen verbringen kannst, aber mach das Beste aus deinen Möglichkeiten. Sie müssen kein „Disneyland-Vater“ sein.

Nehmen Sie sich die Zeit, Ihren Kindern zuzuhören, was in ihrem Leben vor sich geht. Geben Sie Ratschläge, wie sie mit ihren Problemen umgehen können. Helfen Sie ihnen bei den Hausaufgaben. Lassen Sie sie einfach wissen, dass Sie sich um sie kümmern.

Vertrauen Sie darauf, dass sie irgendwann merken werden, wie sehr Sie sie lieben. Und wenn du es geschafft hast, trotz der ständigen Beschimpfungen deines Ex den richtigen Weg zu gehen, werden sie dich noch mehr respektieren.