Du liebst es, deine Leggings überall zu tragen – im Fitnessstudio, im Supermarkt oder beim Brunch – und keine Sorge, du bist nicht allein: 2014 war der Umsatz mit Sporthosen zum ersten Mal größer als der mit Jeans. Wenn du dich dem Athleisure-Lifestyle verschrieben hast, solltest du darauf achten, dass du deine 90-Dollar-Lululemons richtig pflegst. Hör auf, deine Lieblingsjogginghose zu sabotieren. Hier sind sechs häufige Pflegefehler, die dazu führen, dass sie sich abnutzt.
Du verwendest warmes Wasser.
Du hast wahrscheinlich schon gehört, dass kaltes Wasser deine Kleidung nicht wirklich sauber macht, aber das ist ein Mythos. Bei Trainingshosen, die in der Regel aus Elastan bestehen – einer Kunstfaser, die für das dehnbare, bequeme Gefühl sorgt, das wir alle lieben – ist das Waschen in der Hitze ein absolutes No-Go.
Elastan ist extrem empfindlich und kann durch hohe Temperaturen beschädigt werden. Wenn Sie ein Waschmittel finden, mit dem Sie Ihre Trainingskleidung in kühlerem Wasser waschen können, bleiben die Fasern intakt und die Elastizität Ihrer Leggings erhalten. Ganz zu schweigen davon, dass die Farben dadurch länger leuchtend und frisch bleiben. Tide Pods Plus Febreeze ($15) kann bei allen Temperaturen verwendet werden, sogar bei Kälte, und ist daher perfekt geeignet, um Flecken zu entfernen und gleichzeitig die Fasern stark und intakt zu halten.
Sie benutzen den Trockner.
Elastanfasern vertragen sich nicht gut mit der Hitze des Trockners. Ihre Empfindlichkeit gegenüber hohen Temperaturen kann den Dehnungsfaktor beeinträchtigen und zu Yogahosen führen, die nicht mehr alles an seinem Platz halten. Am besten lassen Sie Ihre Leggings an der Luft trocknen.
Du verwendest normales Bleichmittel.
Bleichmittel kann ein Lebensretter sein, wenn du Rotwein auf dein Lieblingskleid aus Baumwolle verschüttet hast, aber für Kleidungsstücke mit synthetischen Fasern wie Elastan, Polyester und Nylon (auch bekannt als die Hauptfasern deiner Lieblingsleggings) ist traditionelle Chlorbleiche der Feind. Pflegen Sie Ihre weißen oder nudefarbenen Leggings so, wie Sie Ihre Zähne pflegen würden, sagt Mary Johnson, P&G Fabric Care Faserwissenschaftlerin. Verwenden Sie ein Reinigungsmittel, das wie Zahnseide wirkt und zwischen die Fasern der Kleidung gelangt, um Schmutz und Verunreinigungen zu entfernen. Sie schlägt vor, zu sauerstoffhaltigem Bleichmittel zu greifen, das für alle Farben geeignet ist und Verschmutzungen und Gerüche auf Faserebene auflöst, ohne die Vorteile eines normalen Bleichmittels zu verlieren.
Sie verwenden keinen Weichspüler.
Sie dachten wahrscheinlich, Weichspüler sei eine Option; in Wirklichkeit ist er eine absolute Notwendigkeit. Sie würden auch nicht an der Haarspülung nach einer guten Wäsche sparen, warum also sollten Sie auf den Weichspüler für die Wäsche verzichten? Ein guter Weichspüler ist wie eine Haarkur und sorgt dafür, dass die Fasern Ihrer Yogahose geschmeidig, gekämmt und neu ausgerichtet bleiben, wodurch Pilling und die gefürchteten Fusseln reduziert werden. Bei lockeren Kleidungsstücken kann ein Weichspüler wie Ultra Downy Infusions Botanical Mist Liquid Fabric Softener (4 $) auch statische Aufladung verhindern.
Du wäschst deinen Hintern nicht so schnell.
An jedem Tag produzieren wir einen Liter Schweiß, 10 Gramm Salz, 40 Gramm Fett und Talg und 10 Gramm Hautzellen und -schuppen – und das ohne ein eingebautes Workout. All diese Körperverschmutzungen können sich vermischen und sich in Ihrer Kleidung festsetzen. Tatsächlich sind 70 Prozent der Verschmutzungen in der Wäsche unsichtbar, sagt Johnson. Und all diese unsichtbaren Verschmutzungen können dazu führen, dass sich Ihre Leggings verschlechtert und abnutzt.
„Schmutz kann Kleidung zerstören“, erklärt Elaine Cella, P&G Fabric Care Faserwissenschaftlerin. „Talg ist klebrig. Er zieht mit der Zeit Schmutz an.“ Und das wird umso schlimmer, je länger Sie mit dem Waschen Ihrer schmutzigen Kleidung warten, sagt sie. Sie schlägt vor, mit schmutziger Trainingskleidung wie mit einem Fleck umzugehen. Wenn Sie einen Fleck sofort behandeln, ist es wahrscheinlicher, dass Sie den unerwünschten Fleck entfernen; wenn Sie ein verschmutztes Kleidungsstück so schnell wie möglich waschen, ist es wahrscheinlicher, dass Sie Schmutz und Bakterien entfernen und verhindern, dass Ihre Kleidung weitere schädliche Verschmutzungen anzieht.
Fazit: Wenn Sie Ihre gebrauchte Trainingskleidung tagelang im Wäschekorb liegen lassen, schadet das dem Gewebe.
Sie tragen Ihre Hosen zu oft zwischen den Waschgängen.
Sind Sie schuldig, eine Leggings zu recyceln, von der Sie wissen, dass sie nicht mehr ganz, ähm, frisch ist? Das zweite (oder dritte) Tragen kann Ihren Leggings mehr schaden, als Sie ahnen.
„Je länger Sie etwas tragen, desto mehr schwitzen Sie, ohne es zu merken“, sagt Cella. Selbst normales, alltägliches Tragen kann Körperschmutz auf dem Kleidungsstück hinterlassen, der die Fasern angreift, erklärt Cella. Überlegen Sie es sich zweimal, bevor Sie eine Leggings immer und immer wieder tragen, bevor Sie sie waschen, in der Annahme, dass sie noch sauber genug ist.