7 Tipps, wie man mit ihren Brüsten spielt

1) Reden Sie schmutzig

Nach einer UCLA-Studie ist die Wahrscheinlichkeit, dass Frauen, die mit ihrer Brustgröße unzufrieden sind, 16 Mal höher, dass sie ihre Brüste beim Sex verstecken. Das ist schade, denn Sie wollen nicht nur ihre Brüste sehen – Sie wollen auch, dass sie sich sicher und geborgen und erregt fühlt.

Es könnte helfen, ihr schon im Vorspiel Komplimente über ihre Brüste zu machen. „Sagen Sie, dass sie sehr gut auf Stimulation reagiert“, sagt Patti Britton, Ph.D., eine klinische Sexologin (z.B. „Ihre Brustwarzen sind gerade so hart.“) Oder etwas so Einfaches wie „Oh, wow, du hast tolle Brüste“ könnte genau der Vertrauensschub sein, den sie braucht.

2) Gehen Sie nicht gleich auf die Brustwarze los

Wie Debby Herbenick, PhD, gegenüber MensHealth.com erklärte, sind Brustwarzen sehr unterschiedlich empfindlich. Beginnen Sie, indem Sie sanft die Ober- und Unterseite sowie die Seiten ihrer Brüste streicheln oder massieren. Küssen Sie abwechselnd leicht ihren Hals, ihre Ohrläppchen und ihr Schlüsselbein. Das steigert die Vorfreude und macht Lust auf mehr.

3) Konzentrieren Sie sich auf den Warzenhof

Wenn Sie das Gefühl haben, dass sie bereit ist – und wenn sie viele Geräusche macht oder sich vor Vergnügen windet, ist sie wahrscheinlich bereit -, gehen Sie zum Warzenhof über, dem dunkel gefärbten Kreis, der die Brustwarze umgibt und der eigentlich empfindlicher ist als die Brustwarze selbst. Konzentrieren Sie sich besonders auf den oberen Quadranten ihrer Brust, zwischen 10 und 2 Uhr. Das ist der empfindlichste Teil des Bullauges. Streichen Sie sanft über die Brustwarze und umkreisen Sie den Warzenhof mit einem Finger oder kreisen Sie mit Daumen und Zeigefinger um die Brustwarze.

4) Beziehen Sie Ihren Mund mit ein – aber seien Sie sanft

Wenn es ihr Spaß zu machen scheint, zeichnen Sie mit Ihrer Zunge ganz leicht Kreise um ihre Brustwarze. Wenn ihre Brustwarze erigiert ist, streicheln Sie sie ein paar Mal sanft mit Ihrer Zunge, bevor Sie sie langsam und vorsichtig in den Mund nehmen. Lecken und saugen Sie abwechselnd an ihrer Brustwarze. (Wenn sie Hohlwarzen hat, was bei etwa 10 bis 20 Prozent der Frauen der Fall ist, können Sie die Brustwarzen durch Berühren, Küssen, Lecken und sanftes Saugen herauslocken, aber Sie müssen sich vielleicht etwas mehr anstrengen.)

Nach einer Weile kannst du deinem Mund eine Pause gönnen und wieder sanft ihre Brustwarzen umkreisen und streicheln – sie könnte den wechselnden Druck genießen.

5) Nicht beißen – es sei denn, sie bittet dich darum

Auch wenn sie sich vor Lust windet und stöhnt, solltest du dich nicht dazu hinreißen lassen, sie ohne ihre Zustimmung zu beißen oder an ihrer Brustwarze zu ziehen. Wenn du spürst, dass sie es rau mag, frag: „Willst du mehr?“ oder „Härter?“, bevor du an ihrer Brustwarze knabberst oder ziehst. Manche Frauen mögen es, wenn man mit ihren Brüsten grob spielt, andere nicht, und Sie wollen weder Ihre noch ihre Zeit unterbrechen, indem Sie diese Grenze ohne ihre Zustimmung überschreiten.

6) Nicht wippen, wackeln, hupen oder klatschen

Es gibt zwar einige Frauen, die es mögen, wenn man ihnen beim Sex auf die Brüste haut, aber das sind wahrscheinlich die wenigsten. Da sich ein Großteil der Empfindlichkeit der Brüste auf die Brustwarze konzentriert, bewirkt das Fummeln oder Rütteln bei den meisten Frauen buchstäblich nichts. (Das ist auch der Grund, warum es zwar cool aussieht und Ihnen Spaß macht, Ihren Penis zwischen ihre Brüste zu stecken, aber wahrscheinlich nicht die Lieblingsbeschäftigung Ihrer Partnerin ist). Wenn es um das Spiel mit der Brust geht, ist es normalerweise am besten, sanft zu sein und sich hochzuarbeiten, wenn es den Anschein hat, dass sie es etwas härter haben möchte. „Langsam und stetig gewinnt das Rennen“ ist eine gute Faustregel.

7) Unterschiedliche Brüste mögen unterschiedliche Dinge

In einer Studie der Universität Wien fanden Forscher heraus, dass große Brüste etwa 24% weniger empfindlich sind als kleine. „Das liegt wahrscheinlich daran, dass der Nerv, der die Empfindungen von der Brustwarze weiterleitet, gedehnt wird“, sagt Dr. Alan Matarasso, plastischer Chirurg in New York City. Wenn Ihre Partnerin also größere Brüste hat, sollten Sie mehr Zeit damit verbringen, die Außenseiten ihrer Brüste, direkt unter den Achseln, mit Ihrer Zunge oder Ihren Fingerspitzen zu stimulieren.

Auch wenn sie schwanger ist, stillt oder ihre Periode hat, werden ihre Brustwarzen empfindlich sein. (Und das setzt voraus, dass sie überhaupt will, dass du mit ihren Brüsten spielst – viele Frauen wollen das nicht, vor allem wenn sie stillen.) Konzentrieren Sie sich auf ihren Unterbrustbereich, der häufig vernachlässigt wird, und stützen Sie ihre Brüste sanft.

Dieser Artikel erschien ursprünglich auf Men’s Health.