„Brain Freeze“ ist der intensive Kopfschmerz, den Menschen oft bekommen, wenn sie Eiscreme, Eis am Stiel, Milchshakes, gefrorene Getränke und andere wirklich kalte Lebensmittel essen. Es handelt sich um einen sehr scharfen, stechenden Schmerz in der Stirn, den die meisten von uns schon einmal erlebt haben.
Brain Freeze (manchmal auch als „Eiscreme-Kopfschmerz“ bezeichnet) wird durch die Blutgefäße über dem Gaumen verursacht, die reagieren, um einen Wärmeverlust im Kopf zu verhindern und so das Gehirn zu schützen. Die Blutgefäße in Ihrem Kopf weiten sich, um mehr Blut (mehr Wärme) einzulassen. Dieses schnelle Anschwellen der Blutgefäße, in denen sich empfindliche Nerven befinden, verursacht die Kopfschmerzen.
Es wurde früher angenommen, dass dieses Phänomen nur bei heißem Wetter auftritt, aber tatsächlich kann es bei jeder Temperatur auftreten. Es ist die Temperatur der Nahrung, die Sie essen, die den Effekt verursacht.
7 Wege, um „Brain Freeze“ in seinen Bahnen zu stoppen:
- Drücken Sie Ihre Zunge gegen den Gaumen, um den Bereich zu erwärmen.
- Neigen Sie Ihren Kopf für etwa 10 Sekunden zurück.
- Trinken Sie eine Flüssigkeit, die wärmer ist als die kalte Substanz, die die Kopfschmerzen verursacht hat.
- Nehmen Sie kleine Bissen oder Schlucke und lassen Sie sie auf der Zunge warm werden, bevor sie den Gaumen berühren.
- Bilden Sie mit Ihren Händen eine Maske und bedecken Sie Mund und Nase; atmen Sie schnell.
- Drücken Sie Ihren Daumen gegen den Gaumen.
- Da Brain Freeze nach dem Schlucken einsetzt, können Sie es tatsächlich verhindern, indem Sie die kalte Substanz vor dem Schlucken an den Gaumen halten. But this technique seems so illogical most people won’t even try it!
- Give up all frozen treats (just kidding).
So, next time you reach for that Frozen Daiquiri, remember these 7 ways to prevent Brain Freeze, and enjoy!