Alles, was Sie über Co-Washing wissen müssen

Haben Sie schon das Gerücht über Co-Washing gehört und fragen sich, was das überhaupt ist? Wir klären Sie auf.

Kurz gesagt bedeutet Co-Washing, dass Sie Ihr Shampoo durch ein einziges Produkt ersetzen, das gleichzeitig die Aufgabe eines Shampoos (Reinigung des Haares) und die einer Spülung (zusätzliche Pflege und Feuchtigkeit für das Haar) übernehmen kann.

„Die reinigende Spülung ermöglicht es den natürlichen Ölen, das Haar und die Kopfhaut zu reinigen, zu nähren und mit Feuchtigkeit zu versorgen“, erklärt der prominente Hairstylist Chaz Dean. Und obwohl Dean behauptet, dass Co-Washing das ganze Jahr über sinnvoll ist, sind die wärmeren Monate der perfekte Zeitpunkt, um umzusteigen. „Im Sommer neigen wir dazu, unser Haar häufiger zu waschen, da wir mehr schwitzen und unser Haar der Sonne, dem Chlor und dem Salzwasser aussetzen“, sagt er.

Die Schäden, die all diese Dinge verursachen können, sind genau das, was Co-Washing beheben soll, da es das Austrocknen und die weitere Schädigung des Haares verhindert, die durch zu regelmäßige Verwendung von Shampoo entstehen können. „Co-Washing macht das Haar einfach geschmeidiger und glänzender als das Waschen mit Shampoo und das anschließende Auftragen von Conditioner“, sagt Hollywoods Hairstylist Jimmy Servera.

Ein weiterer Vorteil des gemeinsamen Waschens ist, dass man ein Produkt weniger kaufen muss, was bedeutet, dass man nicht nur etwas Geld, sondern auch Platz im Badezimmer spart. Es kann sogar positive Auswirkungen auf die Umwelt haben, fügt Servera hinzu. „Das spart Energie und Wasser“, sagt er.

So, was ist falsch am Shampoo?

Viele Shampoos enthalten Reinigungsmittel wie Sulfate. Diese reinigen zwar das Haar und machen einen schaumigen Schaum, aber sie sind nicht der beste Freund Ihrer Mähne. „Die Verwendung eines herkömmlichen Shampoos kann nicht nur der Kopfhaut ihre natürlichen Öle entziehen, sondern auch dazu führen, dass das Haar bricht und spröde wird“, sagt Dean. Es kann sogar „heuartig“ aussehen, fügt Servera hinzu.

Spielt es eine Rolle, welchen Haartyp ich habe?

In gewissem Maße, ja. Co-Washing kann für Menschen mit trockenem, gewelltem oder gelocktem, grobem oder mittelstarkem Haar und/oder farbbehandeltem Haar einen entscheidenden Unterschied machen. „Menschen mit diesen Haartypen wissen, wie schwierig es ist, ihr Haar nach dem Waschen mit Shampoo zu stylen“, sagt Servera.

Jedem mit feinem oder fettigem Haar rät er jedoch, die Finger davon zu lassen. „Es macht das Haar nur beschwert und platt“, sagt er.

Wie mache ich Co-Washing?

Co-Washing bedeutet nicht einfach, dass man das Shampoo weglässt und die Spülung wie gewohnt anwendet. Man wäscht tatsächlich mit Conditioner. Viele Conditioner, die speziell für diesen Zweck vermarktet werden, enthalten Anleitungen, wie man am besten mit diesem Produkt vorgeht. Aber im Allgemeinen gehen Sie folgendermaßen vor: Befeuchten Sie das Haar sehr gründlich und massieren Sie dann die gesamte Kopfhaut mit der Spülung ein.

Dabei sollten Sie mehr verwenden als bei einem Shampoo. Experimentieren Sie, um herauszufinden, wie viel für Ihr Haar am besten ist. Massieren Sie dann Ihre Kopfhaut mit den Fingerspitzen. Zum Schluss verwenden Sie die übliche Menge, pflegen Ihr Haar wie gewohnt und spülen es gut aus. „Für eine gesunde Kopfhaut und gesundes Haar ist es immer wichtig, jedes Produkt vollständig auszuspülen“, sagt Servera.

Kann ich meine Lieblingsspülung weiter verwenden, wenn ich mich entschließe, die Co-Wäsche auszuprobieren?

Möglicherweise, sicher, solange sie keine Silikone enthält. Das ist ein Inhaltsstoff in vielen Pflegespülungen, der für mehr Glanz sorgt. Bei fortgesetzter Anwendung hat er jedoch den gegenteiligen Effekt: Er beschwert das Haar und lässt es stumpf werden. Dean verweist auf SD-Alkohol und Polymere als zwei weitere Inhaltsstoffe, die man vermeiden sollte, da sie beide das Haar austrocknen und beschweren können.

Abgesehen von diesen Vorbehalten eignen sich Pflegespülungen, die diese wichtigen Inhaltsstoffe enthalten, besonders gut für eine gemeinsame Haarwäsche:

Was, wenn ich noch nicht bereit bin, auf Shampoo zu verzichten?

Wir verstehen das. Aber du wirst es nicht ganz wegwerfen. Auch wenn Sie sich für das Co-Waschen entscheiden, sollten Sie Ihr Haar immer noch von Ablagerungen befreien – von Conditioner, Schweiß und Stylingprodukten. Sie werden also weiterhin gelegentlich ein klärendes Shampoo verwenden müssen. Eine erschwingliche silikonfreie Alternative ist das L’Oréal Paris Elvive Extraordinary Clay Shampoo. Es beseitigt fettige Ansätze und Ablagerungen und spendet trockenen Spitzen Feuchtigkeit.

Fangen Sie damit an, einmal im Monat ein klärendes Shampoo zu verwenden, und wenn sich das Haar weiterhin beschwert anfühlt, machen Sie es alle zwei Wochen. Immer noch nicht genug Volumen? Dann sollten Sie erwägen, abwechselnd mit Shampoo zu waschen.

Wenn Sie sich noch nicht festlegen wollen, können Sie mit dem Lush Avocado Co-Wash einen Zeh in den Pool des Co-Waschens tauchen. Es sieht aus wie ein schickes Stück Seife, ist aber eine Mischung aus etwa vier Fünfteln Conditioner und einem Fünftel Shampoo. Es ist mit frischen Avocados, Cupuacu-Butter und Olivenöl angereichert und bietet so das Beste aus beiden Welten.

Mitwaschbare Pflegespülungen, die wir lieben

Wenn es um Pflegespülungen geht, die sich für das Mitwaschen eignen, haben Sie eine große Auswahl. Wir haben eine Liste mit unseren Favoriten zusammengestellt. Probieren Sie sie aus und denken Sie daran, dass Sie vielleicht mehrere ausprobieren müssen, bevor Sie sich für die Spülung entscheiden, die für Sie das perfekte Ergebnis liefert.

Pantene Pro V Gold Series Deep Hydrating Co-Wash ($9,99; target.com)

Das Arganöl in diesem Produkt aus der Drogerie schont trockene Locken, spendet Feuchtigkeit und verleiht ihnen Glanz, während sie gleichzeitig geschmeidig bleiben. Und es schont auch Ihr Budget.

Ouidad Curl Immersion Coconut Cleansing Cream Conditioner ($34.08, ursprünglich $36; amazon.com)

Dieses Produkt ist die erste Wahl für grobes oder trockenes Haar und enge Locken und erhält seine seidige Kraft durch Abessinisches Öl und Mafura-Butter. Salbeiöl kann helfen, Unreinheiten der Kopfhaut zu beseitigen.

SheaMoisture Raw Shea Butter Moisture Retention Conditioner ($9,97, ursprünglich $11,15; amazon.com oder $9,99; target.com)

Dieser silikon-, sulfat- und parabenfreie Conditioner nutzt die feuchtigkeitsspendende Kraft der Sheabutter, um die Feuchtigkeit in den Strähnen zu erhöhen. Das Produkt ist ideal für lockiges und strukturiertes Haar und eignet sich laut SheaMoisture besonders gut für die Haartypen 3A, 4A, 3B, 4B, 3C und 4C.

Hask Monoi Coconut Oil Nourishing Conditioner ($4.79; target.com)

Dieses Produkt ist ein Favorit von Servera. „Er spendet Feuchtigkeit und reinigt das Haar, ohne ihm die natürlichen Öle zu entziehen, und eignet sich daher hervorragend zum Mitwaschen“, sagt Servera. „Außerdem ist es erschwinglich und riecht so gut.“

L’Oréal Paris EverPure Cleansing Balm ($9,97; amazon.com)

Dieser reichhaltige Trank ist eine Mischung aus Spülung und sanftem Reinigungsmittel und eignet sich besonders gut für coloriertes Haar. Sie enthält keine Sulfate, Parabene oder Silikone – die üblichen Verdächtigen, wenn die Farbe aus dem Haar entfernt wird.

Carol’s Daughter Coco Crème Curl Quenching Conditioner ($10.99; target.com)

Kokosnussöl, Kokosnussbutter und Mangobutter sind die Grundlage für diese ultra-feuchtigkeitsspendende, silikonfreie Spülung, die natürlich traumhaft duftet. Rezensenten lieben diese Formel für Wellen, Locken und trockene Kopfhaut. Außerdem kommt sie ganz ohne Sheabutter aus, was ideal für Menschen ist, die eine Shea-Allergie haben.

Lush Happy Happy Joy Joy (ab $14,95; lushusa.com)

Dieser cremige und dennoch leichte Conditioner ist ein Allrounder für verschiedene Haartypen, von gebleichtem oder überarbeitetem bis hin zu natürlich glattem und gewelltem Haar. Sein Protein stammt aus Mandelmilch. Glycerin schließt die Feuchtigkeit ein und Jojobaöl macht die Strähnen geschmeidig. Der natürliche, blumig-zitrusartige Duft lässt das Haar überirdisch gut riechen.

Kérastase Discipline Cleansing Conditioner Curl Idéal ($34.72, ursprünglich $41.19; amazon.com)

Lockiges Haar ist besonders anfällig für krauses und stumpfes Haar. Diese luxuriöse Reinigungsspülung pflegt Locken und Wellen, damit sie seidig und definiert bleiben und nicht beschwert werden.

Mizani True Textures Cream Cleansing Conditioner ($26; sephora.com)

Dieser Reinigungsconditioner eignet sich hervorragend für natürliche Haartexturen und enthält Kokosnussöl, um Frizz zu kontrollieren, und sogar Olivenöl, um die Geschmeidigkeit der Locken zu erhalten.

Wen by Chaz Dean Sweet Almond Mint Cleansing Conditioner ($49.50; qvc.com)

Völlig frei von Reinigungsmitteln ist dieser Conditioner reich an natürlichen Inhaltsstoffen, die große Vorteile bringen. Feige hilft, das Haar zu reinigen und gleichzeitig Feuchtigkeit zu spenden, Granatapfel spendet Feuchtigkeit und Teebaumöl beruhigt empfindliche und schuppige Kopfhaut.

Note: The prices above reflect the retailers‘ listed prices at the time of publication.