Alles, was Sie laut Zahnärzten zur Behandlung von Krebsgeschwüren brauchen

Foto: Prisma/UIG via Getty Images

Krebsgeschwüre (manchmal auch als Mundgeschwüre oder „aphthöse Geschwüre“ bezeichnet), können sehr schmerzhaft sein. Die Mayo Clinic definiert Krebsgeschwüre als „kleine, flache Läsionen, die sich auf dem Weichgewebe im Mund oder am Zahnfleischgrund entwickeln.“ Und um ein weit verbreitetes Missverständnis auszuräumen: „Lippenbläschen sind nicht dasselbe wie Fieberbläschen oder Herpesbläschen“, sagt Dr. Tyrone Rodriguez, Kinderzahnarzt und ADA-Sprecher. Fieberbläschen treten nur im Mund auf und sind nicht ansteckend. Zwar kann jeder an Lippenbläschen erkranken, doch laut Rodriguez sind bestimmte Menschen besonders anfällig dafür, und im Allgemeinen „erkranken etwa 20 Prozent der Bevölkerung mindestens einmal pro Jahr daran.“

Bei Rodriguez und Dr. Gerry Curatola, der Gründer von Rejuvenation Dentistry und Autor des Buches The Mouth-Body Connection, betonen, dass es schwierig ist, die genauen Ursachen von Mundgeschwüren zu bestimmen, aber zu den häufigen Auslösern gehören jede Art von physischer Reizung im Mund (z. B. durch eine Zahnspange, einen versehentlichen Biss in die Wange oder aggressives Zähneputzen), Rauchen (und Dampfen) und scharfes Essen. Auch Stress, Schlafmangel, eine unausgewogene Ernährung oder eine Autoimmunerkrankung können zu einem Aufflackern führen.

Wenn das „orale Biom“, das Curatola als „mikrobielles Ökosystem des Mundes“ bezeichnet, aus dem Gleichgewicht gerät, verändert sich die Immunreaktion und es kann zu Mundgeschwüren kommen. „Betrachten Sie es als Alarmzeichen und nicht als Ärgernis“, sagt er. Wenn Ihr Mundgeschwür besonders schmerzhaft und hartnäckig ist, raten die Experten, mit Ihrem Zahnarzt zu sprechen. Für gewöhnliches Mundgeschwür gibt es jedoch einige bewährte Methoden, um es zu behandeln – einschließlich topischer Behandlungen, die Linderung verschaffen und die Heilung beschleunigen, sowie Zahnpasten und Mundspülungen, die das Auftreten von Mundgeschwüren von vornherein minimieren können.

Beste allgemeine topische Behandlung von Mundgeschwüren

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Die erste Verteidigungslinie, wenn es um die Behandlung von Mundgeschwüren geht, ist oft eine Art topisches Schmerzmittel. Diese können auch dazu beitragen, die Wunde vor weiteren Reizungen zu schützen und den Heilungsprozess zu beschleunigen. Eine Behandlung, die Rodriguez und Curatola beide empfehlen, ist das direkte Auftragen von Magnesiamilch auf das Krebsgeschwür. (Sie empfehlen die Verwendung eines Wattestäbchens.) Laut Curatola ist die Wirkung eher „palliativ“ und hilft nicht unbedingt bei der Beseitigung der zugrunde liegenden Ursache, kann aber dennoch die Schmerzen lindern. Um eine stärkere Wirkung zu erzielen, schlägt Rodriguez vor, einen Teil Magnesiamilch mit einem Teil Benadryl zu mischen und dann auf die gleiche Weise mit einem Wattestäbchen aufzutragen. Rodriguez erklärt: „Benadryl hilft, die Entzündungsreaktion einzudämmen, die für die Beschwerden mitverantwortlich ist“, und die Magnesiamilch sorgt für eine beruhigende Schutzschicht.

Beste natürliche topische Behandlung für Krebsgeschwüre

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Eine weitere schmerzlindernde topische Behandlung, die von beiden Zahnärzten empfohlen wurde, war ätherisches Nelkenöl, das, wie sie beide warnten, ziemlich stark ist und in sehr kleinen Dosen aufgetragen werden sollte, wiederum mit einem Wattestäbchen oder etwas Ähnlichem. „Es funktioniert bei vielen Menschen“, sagt Rodriguez und fügt hinzu, dass Nelkenöl ein „natürliches Anästhetikum ist, das die Nervenenden beruhigt, so dass es nicht so sehr schmerzt. Curatola beschreibt, dass Nelkenöl wie „ein natürliches Benzocain“ wirkt. (Benzocain ist das chemische Betäubungsmittel in vielen beliebten topischen Gels.)

Bestes schmerzlinderndes Gel für Mundgeschwüre

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Orajel ist wahrscheinlich die am weitesten verbreitete topische Behandlung speziell für Mundgeschwüre. Es ist ein schmerzlinderndes Gel, das man in den meisten Drogerien findet. Rodriguez empfahl keine bestimmte Marke, aber er sagte, dass Benzocain-Gele im Allgemeinen „die Nervenenden abschalten, was bei den Beschwerden hilft, aber den Prozess nicht aufhält“. Ein zusätzlicher Vorteil dieser Art von Gel ist jedoch, dass es eine Art Schutzschicht über der wunden Stelle bildet, die dazu beitragen kann, weitere Reizungen zu verhindern.

Bestes Mundwasser für die Behandlung von Krebsgeschwüren

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Mundspülung ist eine weitere beliebte Methode zur Behandlung von Mundgeschwüren, und viele finden es einfacher zu verwenden, da man es einfach im Mund herumspülen und dann ausspucken kann. Sowohl Rodriguez als auch Curatola erwähnen Backnatron-Spülungen als wirksames Mittel, weil Backnatron „alkalisierend“ ist. Rodriguez erklärt: „Mundspülungen mit Backpulver sind wirksam, weil sie den pH-Wert im Mund anheben, so dass Dinge, die säurehaltig und reizend sind, nicht mehr so weh tun, und das kann auch den Heilungsprozess erleichtern.“ Er empfiehlt, einen Teelöffel Backpulver in einer halben Tasse warmem Wasser zu verdünnen und es dann im Mund „herumzuspülen“.

Bestes antiseptisches Mundwasser für die Behandlung von Krebsgeschwüren

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Hydrogen peroxide rinse is another popular remedy for cleaning and healing canker sores, and Rodriguez says it „can be effective,“ but it’s very important to use a solution that’s 3 percent strength or less to avoid irritation. This Colgate peroxide rinse is diluted to 1.4 percent strength so it should be gentle enough, and it’s also alcohol-frei, which is important because alcohol „can be an irritant“ and further inflame sores.

Best mouthwash for canker-sore prevention

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Both dentists told us that using alcohol-free mouthwash is also an important part of canker sore prevention. Laut Curatola trocknet Alkohol den „unterstützenden Film des oralen Mikrobioms“ aus, der seiner Meinung nach für die Aufrechterhaltung eines „ausgeglichenen“ und gesunden Mundes unerlässlich ist. „Speichel ist das Lebenselixier des Mundes“, sagt er, und fügt hinzu: „Wenn der Speichelfluss abnimmt, ist man anfälliger für die Entwicklung von Geschwüren.“ Die Verwendung einer alkoholfreien Mundspülung wie dieser trägt dazu bei, die Austrocknung des Mundes zu verhindern, was die Wahrscheinlichkeit der Entstehung von Mundgeschwüren verringern kann. Rodriguez erklärt: „Speichel ist ein natürlicher Schutz, daher ist es gut, wenn man den Mund feucht hält.“

Die besten SLS-freien Zahnpasten zur Vorbeugung von Karies.

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Zahnpasta kann bei manchen Menschen auch Aphten auslösen. Rodriguez rät Patienten, die Probleme mit wunden Stellen im Mund haben, oft, eine neue Zahnpastamarke auszuprobieren und zu sehen, ob sie hilft. „Ich habe Patienten, die mit dem Wechsel der Marke Erfolg hatten, und manche finden, dass eine SLS-freie Zahnpasta hilft. SLS (Natriumlaurelsulfat) ist die Chemikalie in Zahnpasta – und in vielen Seifen und Shampoos -, die einen „schäumenden“ Effekt erzeugt. Rodriguez zufolge kann SLS bei manchen Menschen zu Reizungen und Wunden führen. Rodriguez wollte keine bestimmte Marke empfehlen, aber diese Zahnpasta von Hello war unsere beste natürliche Zahnpasta, die von zwei Mundgesundheitsexperten empfohlen wurde und SLS-frei ist.

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Curatola empfiehlt auch SLS-free, aber er rät Patienten mit Krebsgeschwüren, auch Fluorid zu vermeiden. „Fluorid kann zu Krebsgeschwüren führen“, sagt er, denn einige Fluoridarten „reizen das Weichgewebe im Mund“. Er empfiehlt außerdem, auf die Liste der Inhaltsstoffe zu achten und alles zu meiden, was Xylitol enthält, einen künstlichen Süßstoff, der in vielen Zahnpasten enthalten ist. „Xylitol kann das Mikrobiom im Mund und im Darm sehr stören“, sagt Curatola.

Beste Zahnbürsten zur Vorbeugung von Mundgeruch

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Eine weitere mögliche Ursache für Karies ist aggressives Zähneputzen, Das kann das Zahnfleisch und das Innere des Mundes reizen. Rodriguez schätzt einige der fortschrittlicheren elektrischen Zahnbürsten, weil sie über Drucksensoren verfügen, „die Ihnen mitteilen, wenn Sie zu stark putzen.“ Diese Zahnbürste von Oral-B, die in unserer Liste der besten von Zahnärzten empfohlenen elektrischen Zahnbürsten aufgeführt ist, verfügt über einen beleuchteten Drucksensor, der Sie darauf hinweist, wenn Sie zu stark putzen. Außerdem ist der kleine Bürstenkopf hilfreich, wenn Sie unter Mundgeschwüren leiden und beim Zähneputzen um sie herumgehen müssen. (Die meisten Zahnärzte sind sich einig, dass eine elektrische Bürste effektiver ist als eine manuelle, aber wenn Sie eine manuelle Bürste bevorzugen, empfiehlt Rodriguez, bei weichen Borsten zu bleiben.)

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