Apathie beschreibt einen Mangel an Interesse, Begeisterung oder Motivation. Sie beeinträchtigt die wirksame Behandlung der Parkinson-Symptome, da apathische Menschen weniger geneigt sind, Dinge wie Sport zu treiben und ihre Medikamentenpläne zu befolgen.
Sie leiden möglicherweise unter Apathie, wenn Sie das Gefühl haben, dass es Ihnen immer schwerer fällt, aufzustehen und an den Aktivitäten des Lebens teilzunehmen. Teilen Sie dies Ihrem Arzt mit und überlegen Sie gemeinsam mit Ihrem Team, wie Sie am besten vorgehen können.
Neben Apathie leiden Menschen mit Morbus Parkinson häufig auch unter Depressionen und Müdigkeit. Apathie ist nicht gleichbedeutend mit Depression. In manchen Fällen ist die Apathie Teil einer depressiven Störung oder steht im Zusammenhang mit einem kognitiven Abbau. Apathie in Verbindung mit Depressionen kann die Energie einer Person mindern und es schwierig machen, zu unterscheiden, wie sich beide auf die Stimmung einer Person auswirken. Depressionen führen zu Gefühlen der Wertlosigkeit oder Schuld, wohingegen eine Person mit Apathie keine Stimmung oder eine emotionale Flaute verspürt.
Apathie kann für Menschen mit Morbus Parkinson, Betreuer und Angehörige frustrierend sein. Apathie als Symptom von Morbus Parkinson zu verstehen und Wege zu finden, damit umzugehen, ist der Schlüssel zu einer guten Lebensqualität und zur Aufrechterhaltung guter Beziehungen zu Pflegern, Familie und Freunden.
Therapien
Gegenwärtig gibt es keine nachweislich wirksamen Behandlungen für Apathie – keine Pillen oder speziellen Therapien – aber strukturierte Aktivitäten und Gelegenheiten für soziale Kontakte sind ein nützlicher Ansatz. Ein regelmäßiger Tagesablauf, soziale Kontakte und sportliche Betätigung auch dann, wenn Ihnen nicht danach ist, die pünktliche Einnahme von Medikamenten und die Vermeidung von Isolation sind hilfreich bei der Bewältigung von Apathie. Gespräche mit Ihrer Familie und Ihren Freunden oder die Teilnahme an einer Selbsthilfegruppe können Ihnen ebenfalls helfen, engagiert und motiviert zu bleiben.
Menschen, die von Apathie betroffen sind, wird empfohlen, sich mit ihrem Arzt zu treffen, um:
- Bewertung und Optimierung der Parkinson-Medikamente – eine bessere Bewegung kann die Apathie verringern.
- Lassen Sie sich auf Depressionen und Apathie testen – standardisierte Bewertungsskalen können Ihnen und Ihrem Arzt helfen, die Ursache für Ihre Stimmung zu finden. Wenn Sie eine Depression haben, sollten Sie sich behandeln lassen.
- Besprechen Sie mit Ihrem Arzt, wie Sie einen möglichst erholsamen Schlaf bekommen können – Schlafstörungen tragen zur Müdigkeit bei.
- Prüfen Sie andere Behandlungsmöglichkeiten – es gibt keine zugelassenen Medikamente zur Behandlung von Apathie, aber einige Patienten können von Cholinesterasehemmern (Rivastigmin usw.), Stimulanzien oder bestimmten Arten von Antidepressiva profitieren.
Tipps für das Leben mit Apathie
- Bitten Sie um Unterstützung durch Betreuer, Freunde und Familienmitglieder, wenn Sie versuchen, aktiv zu sein, soziale Beziehungen zu pflegen und wieder Freude an den täglichen Aktivitäten zu finden.
- Erstellen Sie einen Tagesplan mit Aktivitäten, einschließlich Hausarbeiten und Dingen, die Ihnen Spaß machen. Seien Sie realistisch, was Sie erreichen können. Geben Sie sich selbst eine kleine Belohnung für jede erledigte Aktivität.
- Setzen Sie sich wöchentliche Ziele für die Freizeitgestaltung, z. B. ein Hobby zu betreiben oder in ein Restaurant zu gehen. Versuchen Sie, aus dem Haus zu gehen.
- Konzentrieren Sie sich auf eine Aufgabe oder einen Teil einer Aufgabe. Ein Erfolg kann Sie zum nächsten Schritt führen.
- Bewegen Sie sich – gehen Sie spazieren, gärtnern Sie, tanzen Sie – was immer Ihnen Spaß macht.
- Schlafen Sie ausreichend.
Apathie und Pflegepersonal
Apathie kann eines der frustrierendsten Parkinson-Symptome sein, denen ein Pflegepersonal begegnen kann. Die Forschung hat gezeigt, dass Menschen mit Apathie mehr von ihren Pflegern verlangen. Es ist schwierig, mit anzusehen, wie Ihr Angehöriger Dinge ignoriert oder sich weigert, Dinge zu tun, von denen Sie beide wissen, dass sie für seine Parkinson-Erkrankung hilfreich sind, wie z. B. Sport. Denken Sie daran, dass Apathie ein Symptom der Krankheit ist und die Person mit Parkinson nicht unbedingt faul ist oder sich entschuldigt.
Die Seite wurde von Dr. Chauncey Spears, Movement Disorders Fellow an der University of Florida, einem Exzellenzzentrum der Parkinson’s Foundation, überarbeitet.