Es ist immer schwierig zu wissen, was man sagen soll, wenn jemand eine Schwester verliert, aber man muss trotzdem sein Beileid aussprechen. Ein paar einfache Worte können den Geschwistern viel Trost spenden.
Sobald Sie von dem Tod erfahren haben, sollten Sie sich überlegen, was Sie sagen wollen, aber lassen Sie nicht viel Zeit verstreichen, bevor Sie Ihr Beileid ausdrücken. Rufen Sie so bald wie möglich an oder schicken Sie eine Nachricht, aber fassen Sie sich kurz.
Sein Sie bewusst, zeigen Sie Mitgefühl und haben Sie ein offenes Ohr. Manchmal ist es am besten, ein paar Worte zu sagen und dann das Gespräch zu unterbrechen, um dem Hinterbliebenen zuzuhören.
Denken Sie daran, dass dies eine sehr emotionale Zeit für die Familienmitglieder ist. Erwarten Sie also nicht, dass Sie sie „aufmuntern“ können. Nichts, was Sie sagen oder tun, wird ihnen den Schmerz über ihren Verlust nehmen. Konzentrieren Sie sich stattdessen darauf, Trost zu spenden und Freundlichkeit zu zeigen.
Trost spenden
Anstatt zu versuchen, die perfekten Worte zu finden, drücken Sie Ihr Mitgefühl mit einem einfachen „Es tut mir so leid für Ihren Verlust“ aus. Seien Sie dann still und hören Sie Ihrer Freundin wirklich zu.
Sie hat wahrscheinlich mit vielen widersprüchlichen Gefühlen zu kämpfen, die von Trauer bis hin zu Wut und vielleicht sogar Schuldgefühlen reichen können. Das ist ein normaler Teil des Trauerprozesses.
Zuwendung zeigen
Selbst wenn Sie eine Beileidsbekundung geschickt haben, rufen Sie an, um Ihr Beileid zu bekunden. Wenn Sie eng mit dem Hinterbliebenen befreundet sind, besuchen Sie ihn und bringen Sie etwas zu essen mit.
Bieten Sie an, etwas Hilfreiches zu tun. Wenn die Person mit den Beerdigungsvorbereitungen beschäftigt ist, bieten Sie ihr an, auf sie aufzupassen, bei einer Aufgabe zu helfen oder etwas zu tun, um den Druck zu mindern.
Was man in eine Beileidskarte schreibt
Wenn eine Freundin eine Schwester verliert, entsteht in ihrem Leben eine Lücke, die niemand sonst füllen kann. Vermeiden Sie die Versuchung, zu sagen, dass es mit der Zeit besser werden wird. Das ist kein Trost in einer Zeit, in der sie am meisten leidet.
Hier sind einige Beispiele dafür, was man in eine Beileidskarte schreiben sollte:
- Ihr Verlust tut mir sehr leid. Wenn du reden willst, bin ich ein guter Zuhörer.
- Auch wenn ich deine Schwester nie getroffen habe, hatte ich das Gefühl, sie zu kennen, durch all die wunderbaren Dinge, die du mir erzählt hast. Es tut mir so leid zu hören, was passiert ist.
- Sie und Ihre Familie sind in meinen Gedanken und Gebeten während dieser Zeit.
- Ich bin untröstlich über den Verlust Ihrer Schwester. Sie war so lieb, und ich weiß, dass sie dich sehr geliebt hat.
- Deine Schwester hatte immer ein weiches Herz für die weniger Glücklichen. Sie wird uns sehr fehlen.
- Ich weiß, dass dies eine schwere Zeit für dich ist. Wenn Sie reden möchten, rufen Sie mich bitte an.
- Wenn Sie Hilfe beim Babysitten oder bei Besorgungen brauchen, lassen Sie es mich bitte wissen. Ich helfe gerne, wo ich nur kann.
Was man nicht sagen oder tun sollte
Wenn jemand eine Schwester verliert, sollte man der Versuchung widerstehen, einen pathetischen Kommentar abzugeben. Hier sind einige Dinge, die du niemals sagen solltest:
- Sie ist an einem besseren Ort.
- Versuch zu lächeln. würde nicht wollen, dass du weinst.
- Du bist jetzt vielleicht traurig, aber die Zeit heilt. Du wirst irgendwann darüber hinwegkommen.
- Lass dir das eine Lehre sein. Wenn sie besser auf sich aufgepasst hätte, wäre sie noch am Leben.
Du solltest nichts Negatives über die Schwester der Person sagen, egal wie du dich fühlst. Es hilft den Überlebenden nicht, Schlechtes über die Person zu hören, die sie gerade verloren haben.
Versuchen Sie nicht, Ihre Freundin dazu zu zwingen, Spaß zu haben oder bald wieder normal zu werden. Egal, wie niedergeschlagen sie ist, es liegt an ihr, zu entscheiden, wann sie bereit ist, mit ihren Freunden zu lachen und zu scherzen.
Bei der Beerdigung
Sprechen Sie mit jedem Familienmitglied und bekunden Sie Ihr Beileid, aber halten Sie sich nicht zu lange mit Reden auf. Dies ist der richtige Zeitpunkt, um bei der Beerdigung zu erscheinen, zu zeigen, dass man sich kümmert, und der Familie etwas Raum zu geben, wenn sie ihn braucht.
Wenn Sie jedoch mit einem der überlebenden Familienmitglieder gut befreundet sind, möchte sie vielleicht noch etwas länger mit Ihnen sprechen. Seien Sie für sie da, aber setzen Sie sich nicht unter Druck, die perfekten Worte zu sagen.
Wenn Sie nicht sicher sind, was Sie sagen sollen, sagen Sie nichts. Oft ist es am besten, ihr zuzuhören oder sie einfach zu umarmen, um zu zeigen, dass du dich um sie sorgst.
Nach der Beerdigung
Nach der Beerdigung sollten Sie Ihrer Freundin ein paar Tage Zeit geben, um mit ihrer Familie zu trauern. Rufen Sie dann an und fragen Sie sie, ob sie reden möchte. Hören Sie ihr zu und akzeptieren Sie ihre Antwort. Wenn sie nicht zu einem Gespräch bereit ist, nehmen Sie es nicht persönlich.
Schicken Sie ihr in ein paar Wochen eine Karte, um sie wissen zu lassen, dass Sie an sie denken. Bieten Sie noch einmal Ihre Hilfe und Ihre Bereitschaft zum Zuhören an. Viele Menschen werden unmittelbar nach einem Todesfall mit Beileidsbekundungen überhäuft, aber das hört oft kurz nach der Beerdigung auf.
Dinge, die man bedenken sollte
Wer eine Schwester verliert, wird wahrscheinlich große Trauer empfinden. Schließlich betrachten viele Menschen ihre Schwestern als ihre besten Freunde und wenden sich bei guten oder schlechten Nachrichten zuerst an sie. Vielleicht war sie die erste, die Ihr Freund um Rat gefragt hat, und es wird eine ganze Weile dauern, bis er ihren Tod verarbeitet hat.
Ungeachtet dessen, was Sie sagen oder tun, können Sie den Verlust nicht „reparieren“. Die Hinterbliebenen werden Schmerz und Kummer empfinden, ganz gleich, welche Worte Sie verwenden. Egal, ob Sie eine Beileidsbekundung schreiben oder mit Familienmitgliedern sprechen, fassen Sie sich kurz, aber herzlich. Das Schönste, was Sie tun können, ist zu zeigen, dass Sie an sie denken und dass sie Ihnen etwas bedeuten.