Der gesundheitliche Nutzen von Gelbem Ampfer

Der gesundheitliche Nutzen von Gelbem Ampfer
Der gesundheitliche Nutzen von Gelbem Ampfer

Diese weit verbreitete Pflanze ist reich an Antioxidantien, die nachweislich oxidativen Stress verringern. Die indianischen Stämme haben die Wurzel bei vielen Beschwerden eingesetzt, von der Linderung äußerer Schwellungen und Wunden bis hin zu Verstopfung und Blutreinigung.

Entgiftung der Leber

Der Gelbe Ampfer ist dank seiner Fähigkeit, den Körper von Giftstoffen zu befreien, ein nützliches Kraut zur Entgiftung. Forschungen deuten darauf hin, dass er dazu beiträgt, die Tätigkeit des Lymphsystems im gesamten Körper anzuregen und so die Geschwindigkeit zu erhöhen, mit der schädliche Schadstoffe ausgeschwemmt werden.

Gelber Ampfer ist häufig in vielen traditionellen Blutreinigungsrezepten enthalten, darunter auch in Essiac-Tee.

Außerdem wirkt gelber Ampfer als Diuretikum, das die Häufigkeit des Wasserlassens erhöht und so die Ausscheidung von Giftstoffen unterstützt. Er hilft auch, die Peristaltik zu stimulieren und die Sekretion von Schleim und Wasser im Dickdarm zu erhöhen, was die Geschwindigkeit, mit der Abfallstoffe aus dem Körper entfernt werden, verbessert.

Verdauung

Der Gelbe Ampfer hilft, die Gallenproduktion zu stimulieren, was die Geschwindigkeit erhöht, mit der der Körper Fette und Lipide abbauen kann.

Er ist auch eine Quelle von Anthrachinonen, die nützlich sind, um den Stuhlgang zu glätten und Verstopfung zu verhindern. Auf diese Weise kann die Ampferwurzel auch dazu beitragen, den Darm anzuregen und die Darmtransitzeit zu beschleunigen.

Die Aufrechterhaltung einer effizienten Ausscheidungsrate kann dazu beitragen, die Ansammlung von Giftstoffen in verschiedenen Organen wie der Leber und der Gallenblase sowie im Blutkreislauf zu verhindern.

Antioxidationsmittel

Studien über das antioxidative Potenzial des Gelben Ampfers haben bestätigt, dass er kraftvolle Verbindungen enthält, die dazu beitragen, den durch freie Radikale verursachten oxidativen Stress zu reduzieren.

Forschungen, die in Indien durchgeführt wurden, zeigen, dass der Gelbe Ampfer eine wirksame antioxidative Aktivität besitzt, die dazu beiträgt, oxidative Schäden und freie Radikale im gesamten Körper, einschließlich des Lebergewebes, abzufangen. (1)

Es wurde auch festgestellt, dass der phytochemische Gehalt der Wurzel bedeutet, dass die Antioxidantien in der Wurzel höher sind als in den Blättern.

Es wird vermutet, dass dies der Grund dafür ist, dass die Wurzel in der traditionellen Medizin häufiger verwendet wird als die Blätter, insbesondere bei der Behandlung von parasitären Infektionen.

Ernährung

Einigen Quellen zufolge ist der Gelbe Ampfer eine gute Quelle für verschiedene Vitamine und Mineralien, einschließlich der Vitamine A und C. Diese Vitamine sind Antioxidantien, die zur Entgiftungswirkung des Gelben Ampfers beitragen.

Der Gelbe Ampfer ist auch eine Quelle für Kalium, das bei der Flüssigkeitsregulierung im Körper hilft. Anekdotische Beweise deuten auch darauf hin, dass gelber Ampfer helfen kann, Eisenmangelanämie vorzubeugen und zu behandeln.

Antimikrobiell

Historisch wurde gelber Ampfer verwendet, um verschiedene bakterielle Infektionen und sogar sexuell übertragbare Krankheiten zu behandeln.

Es scheint auch hilfreich zu sein, um Darminfektionen, Pilzinfektionen und Hautkrankheiten zu behandeln.

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