Es ist im Bereich der Psychologie gut dokumentiert, dass jemand, der eine Schwäche oder eine wahrgenommene Schwäche hat, dazu getrieben werden kann, sie in anderen Bereichen zu kompensieren, entweder bewusst oder unbewusst. Sie können große Anstrengungen unternehmen, um diese Schwäche auf positive Weise zu kompensieren, was zu großem Erfolg, aber auch zu negativen Folgen führen kann.
Wenn wir zum Beispiel wissen, dass wir im Bereich der Mathematik schwach sind, könnten wir versuchen, dies zu „kompensieren“, indem wir überlegene mündliche und schriftliche Fähigkeiten entwickeln und stattdessen in diesem Bereich besonders geschickt werden. Dies wäre ein Beispiel für bewusste Kompensation. Wenn wir uns dagegen unsicher fühlen, was unser Aussehen und unsere körperliche Attraktivität angeht, könnten wir dies „kompensieren“, indem wir mit Geld herumprotzen oder ein auffälliges Auto fahren. Dies wäre ein Beispiel für unbewusste Kompensation.
Der Begriff „Kompensation“ tauchte zum ersten Mal im frühen zwanzigsten Jahrhundert im Vokabular der Psychologie auf, als Alfred Adler den Begriff in Bezug auf Minderwertigkeitsgefühle einführte und dabei auf seine eigenen Erfahrungen als schwaches und kränkliches Kind zurückgriff, das das Bedürfnis hatte, seine körperlichen Unzulänglichkeiten und Rückschläge zu kompensieren. Er beschrieb die Kompensation als Reaktion auf das Gefühl, in bestimmten Bereichen schwach zu sein – mit anderen Worten: Wenn man sich in einem bestimmten Bereich schwach fühlt, „kompensiert“ man dies, indem man versucht, in einem anderen Bereich stark zu sein. Kompensation ist also eine Art Abwehrmechanismus.
Die Begriffe „Kompensation“ und „Überkompensation“ sind auch in den Laienwortschatz eingegangen. Menschen im Alltag fragen sich oft laut, ob bestimmte (oft als übertrieben oder prahlerisch empfundene) Verhaltensweisen ihren Ursprung in vermeintlichen Schwächen im Charakter oder in den Lebensumständen einer Person haben.
Um ein aktuelles Beispiel für bewusste Kompensation mit positivem Ausgang zu nennen, bestätigte der kürzlich verstorbene Stephen Hawkins, dass er erst nach der Diagnose der Motoneuronenerkrankung (MND) begann, sich intensiv mit Physik zu beschäftigen. Diese Bemühungen führten schließlich dazu, dass er Theorien auf eine Art und Weise verstand, die andere noch nicht begriffen hatten, und er wurde zu einem weltbekannten Wissenschaftler.
Kompensation hat also durchaus positive Aspekte und kann eine gesunde Reaktion auf Faktoren in unserem Leben sein, auf die wir wenig oder gar keinen Einfluss haben.
Allerdings kann Kompensation auch negative Aspekte haben. Überkompensation kann dazu führen, dass Menschen danach streben, „der Beste“ zu sein, auch wenn das bedeutet, dass sie dominieren und nach Macht streben, ohne Rücksicht auf die Kosten der anderen um sie herum, während Unterkompensation dazu führt, dass sich Menschen schwach fühlen und von anderen Unterstützung und Hilfe verlangen, während sie Eigenschaften wie Angst zeigen. Einige Forscher vermuten, dass Verhaltensweisen wie zwanghaftes Einkaufen und der Erwerb von materiellen Gütern oft ein Versuch sein können, wahrgenommene Schwächen in anderen Lebensbereichen zu „kompensieren“. In diesem Fall könnte der Versuch, durch Geldausgeben zu kompensieren, ernsthafte Auswirkungen auf unsere Finanzen und unser Privatleben haben.
Wer kann mit mir über die PSYCHOLOGIE DER KOMPENSATION sprechen?
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