Gesundheit junger Männer

Jeder Mensch hat von Zeit zu Zeit Stimmungsschwankungen oder Gefühle von „Launenhaftigkeit“. Wenn diese Auf- und Abschwünge mit extremen Emotionen einhergehen und normale Alltagsaktivitäten wie Schule, Arbeit und Beziehungen zu beeinträchtigen beginnen, liegt möglicherweise ein Problem vor. Eine Person mit bipolarer Störung erlebt ungewöhnliche und extreme Stimmungsschwankungen, Energielevel und Verhaltensweisen auf einmal. Diese Veränderungen werden „Episoden“ genannt und dauern in der Regel mehrere Tage an.

Was ist eine bipolare Störung?

Es gibt zwei Haupttypen von bipolaren Störungen – Bipolar I und Bipolar II. Bei beiden Typen gibt es manische und depressive Episoden. Es kann auch zu gemischten Episoden mit Manie und Depression kommen, aber das ist nicht so häufig. Die Symptome treten jeden Tag auf und dauern mindestens ein bis zwei Wochen, oft auch länger. Wenn eine Person Depressionen und keine manischen Episoden erlebt, leidet sie nicht an einer bipolaren Störung.

Was ist keine bipolare Störung?

Wir alle erleben manchmal Stimmungsschwankungen, vor allem wenn wir gestresst sind. Die Teenagerzeit ist eine schwierige Zeit, da sich die schulischen Erwartungen, die Beziehungen zu Gleichaltrigen und die Eltern-Kind-Beziehungen ändern. Da eine Person mit all diesen Übergängen zu kämpfen hat, ist es normal, emotionale Höhen und Tiefen zu erleben; Stimmungsschwankungen an sich sind jedoch nicht mit einer bipolaren Störung gleichzusetzen.

Was ist eine manische Episode?

Eine manische Episode ist das Gegenteil einer Depression. Wir alle haben Phasen hoher Energie und Glücksgefühle, aber eine manische Episode ist ein extremeres Erleben von Emotionen und steht alltäglichen Aktivitäten im Weg. Nach dem DSM-V (dem Handbuch, das Anbieter zur Diagnose emotionaler Störungen verwenden) weist jemand, der eine manische Episode hat, einige dieser Symptome auf:

• Extreme Glücksgefühle oder Ekstase – das Gefühl, alles tun oder sagen zu können, z. B. das Gefühl, übernatürliche Kräfte zu haben
• Extreme Gereiztheit mit einem kurzen Temperament
• Nicht viel schlafen, aber nicht müde sein, und eine ungewöhnliche Menge an Energie zu haben
• Geradezu rasende Gedanken zu haben und Schwierigkeiten, sich auf etwas zu konzentrieren
• Schnell zu reden und sich gezwungen zu fühlen, weiter zu reden oder von einem Thema zum anderen zu springen
• Zu viele Aktivitäten auf einmal zu machen, ohne zu merken, dass es zu viel ist
• Gefährliche oder riskante Verhaltensweisen (z.B.: Vermehrte oder ungewöhnliche sexuelle Aktivitäten, Drogenkonsum, Kauf teurer Dinge, ohne das Geld dafür zu haben), ohne über mögliche Konsequenzen nachzudenken
• Ungewöhnliche Gedanken oder Überzeugungen, mit denen andere nicht einverstanden sind

In einer manischen Episode sind diese Verhaltensweisen extrem und schwerwiegend genug, um das Schul-, Arbeits- und Privatleben einer Person zu beeinträchtigen.

Was ist eine depressive Episode?

Eine Person, die eine depressive Episode erlebt, kann einige der folgenden Symptome aufweisen:

• Extreme Traurigkeit oder Leere, die es schwer macht, aus dem Bett zu kommen oder normalen täglichen Aktivitäten nachzugehen
• Kein Interesse an lustigen Aktivitäten in der Schule, zu Hause, oder mit Freunden
• Zu wenig essen oder mehr essen als sonst
• Zu viel oder zu wenig schlafen
• Extrem wenig Energie und ständige Müdigkeit
• Hoffnungslosigkeit oder Schuldgefühle
• Extrem schwer zu denken oder sich zu konzentrieren in der Schule, Arbeit oder zu Hause zu konzentrieren
• Selbstverletzungs-, Todes- oder Selbstmordgedanken

Die Symptome treten typischerweise den ganzen Tag über mindestens zwei Wochen lang auf

Haben viele Menschen eine bipolare Störung?

Nach Angaben des National Institute of Mental Health wird in den Vereinigten Staaten bei etwa 2,9 % der Jugendlichen und 2,8 % der Erwachsenen eine bipolare Störung diagnostiziert. In anderen Ländern ist die bipolare Störung weniger verbreitet und liegt zwischen 0,1 % und 2,4 %. Die unklare bipolare Störung ist in den USA häufiger als in anderen Ländern. Bei Kindern unter 13 Jahren ist sie sogar noch seltener.

Wer hat eher eine bipolare Störung?

Die bipolare Störung tritt bei jungen Erwachsenen und Erwachsenen häufiger auf als bei Kindern und Jugendlichen. Die Forschung zeigt, dass die Diagnose einer bipolaren Störung nicht von der ethnischen Zugehörigkeit oder dem Geschlecht abhängt. Das Vorhandensein von Familienmitgliedern mit der Störung erhöht das Risiko, eine Störung zu entwickeln (ist aber keine Garantie dafür).

Woher weiß ich, ob ich eine bipolare Störung habe?

Eine Person mit einer bipolaren Störung hat jeden Tag ungewöhnliche und extreme Veränderungen der Stimmung, des Verhaltens und des Energieniveaus, die den größten Teil des Tages, mindestens eine Woche lang, andauern. Diese Stimmungs- und Verhaltensänderungen sind für Familie, Freunde, Kollegen und Lehrer spürbar. Eine Person mit einer bipolaren Störung kann große Schwierigkeiten haben, zu schlafen und ruhig zu sein, kann ungewöhnliche und extreme Verhaltensweisen zeigen oder Schwierigkeiten haben, sich gut genug zu fühlen, um alltägliche Dinge zu tun.

Welche Probleme kann eine bipolare Störung verursachen?

Personen, die mit einer bipolaren Störung zu kämpfen haben, können einige dieser Probleme haben:

• Beziehungsprobleme – Extreme Stimmungsschwankungen können es schwer machen, mit Familie, Freunden und Partnern auszukommen
• Schul- und Arbeitsprobleme – Extreme Stimmungsschwankungen und ungewöhnliche Gedanken können es schwer machen, sich in der Schule oder bei der Arbeit gut zu konzentrieren
• Selbstverletzendes Verhalten – Manche Menschen haben Gedanken, sich selbst zu verletzen oder einen Selbstmordversuch zu unternehmen
• Substanzmissbrauch – Manche Menschen beginnen, Drogen und Alkohol zu nehmen. Drogen und Alkohol verschlimmern die Stimmungsschwankungen und erschweren die Diagnose der Störung.
• Gesetzliche Probleme – In Phasen der Manie können Menschen Dinge tun, die sie normalerweise nicht tun würden, einschließlich illegaler Aktivitäten, die sie in Schwierigkeiten mit dem Gesetz bringen können.

Wie bekomme ich Hilfe?

Sprechen Sie mit einem Elternteil oder Erwachsenen, dem Sie vertrauen, wenn Sie sich Sorgen machen, dass Sie eine bipolare Störung haben könnten. Sie können dir helfen, einen Arzt für psychische Gesundheit zu finden, der Erfahrung in der Behandlung hat.

Wie wird eine bipolare Störung behandelt?

Es gibt viele Arten der Behandlung für eine bipolare Störung, darunter:

• Medikamente: Verschiedene Arten von Medikamenten sind in der Regel hilfreich bei der Behandlung der bipolaren Störung. Ein Psychiater wird wahrscheinlich ein Medikament verschreiben, das als Stimmungsstabilisator bezeichnet wird. Diese helfen dabei, die Stimmung im Gleichgewicht zu halten und zu viel Aufregung oder Depression zu verhindern. Es gibt auch andere Medikamente wie Antidepressiva, die ebenfalls hilfreich sein können.
• Kognitive Verhaltenstherapie (CBT): ist eine Therapieform, die helfen kann, die Symptome manischer und depressiver Episoden in den Griff zu bekommen, indem sie den Betroffenen dabei hilft zu verstehen, wie sich ihre Denkweise auf ihr Verhalten und ihre Stimmung auswirken kann.