Das proteinsparende modifizierte Fasten ist für einen schnellen Gewichtsverlust konzipiert. Es handelt sich um ein aggressives Abnehmprogramm, das bei genauer Befolgung und unter angemessener ärztlicher Aufsicht für unsere Patienten äußerst effektiv ist. Durch den Verzehr von hauptsächlich Eiweiß (mageres Fleisch, Fisch, Geflügel und Eiweißpräparate) und einigen nicht stärkehaltigen Gemüsesorten strukturieren wir Ihr Programm, um die Ergebnisse zu maximieren. Die Gewichtsabnahme bei der modifizierten Fastenkur ähnelt unserem Optifast-Programm, aber bei der modifizierten Fastenkur wählen die Patienten im Allgemeinen mehr Lebensmittel, die sie selbst zubereiten (vor allem Eiweiß und Gemüse), und weniger Ersatzmahlzeiten.
Zusätzlich zum Ernährungsplan werden die Patienten bei der modifizierten Fastenkur wöchentlich in der Klinik gesehen, nicht nur zur Überwachung und Unterstützung, sondern auch um an unserem Verhaltensprogramm teilzunehmen, bei dem es darum geht, die notwendigen Fähigkeiten zu vermitteln, um das Gewicht zu halten. Bereits bei Ihrem ersten Besuch beginnen wir damit, an der Aufrechterhaltung der Gewichtsabnahme zu arbeiten. Obwohl sich dieser Ernährungsplan von einem Optifast-Programm unterscheidet, können Patienten, die am modifizierten Fasten teilnehmen, einige Optifast-Lebensmittel verwenden und haben außerdem Zugang zur gesamten Bibliothek der Optifast Lifestyle Education Series mit Verhaltensmodulen.
Über unsere VLCD-Diät (sehr kalorienarme Diät) / modifiziertes Fasten
Patienten, die in einem gemäßigteren Tempo abnehmen möchten, oder Patienten, die weniger als 20 Pfund abnehmen wollen, wird im Allgemeinen empfohlen, das fortgeschrittene Programm in Betracht zu ziehen. Patienten, die am schnellsten abnehmen möchten, können sich jedoch für das modifizierte Fasten/VLCD-Programm entscheiden. Durch die Strukturierung der Ernährung mit ausreichendem, hochwertigem Eiweiß und dem Ausgleich der minimal erforderlichen Kohlenhydrat- und Fettmenge wird der Körper gezwungen, Fett als primäre Brennstoffquelle zu verbrennen. Eine gewisse Eiweißergänzung (mindestens 2 pro Tag) ist erforderlich, um eine hohe Qualität zu gewährleisten, die Vielfalt zu verbessern und die Muskelmasse auch bei dieser sehr reduzierten Kalorienzahl zu schützen.
Die meisten Patienten, die eine VLCD-Diät durchführen, verspüren wenig Hunger und haben ein gutes Energieniveau. Bei Bedarf und Eignung können appetitzügelnde Medikamente hinzugefügt werden.
Diese Art von Mahlzeitenplan ist für relativ gesunde Personen geeignet, die eine erhebliche Menge an Gewicht verlieren wollen. Eine ordnungsgemäße und sichere Durchführung unter ärztlicher Aufsicht ist unabdingbar. Das modifizierte Fasten lässt sich leicht in ein fortgeschrittenes Programm oder in ein individuelles Austauschprogramm zur langfristigen Erhaltung des Gewichts umwandeln.