- Suchen Sie nach einem diätfreundlichen Dessert? Probieren Sie dieses Proteinpudding-Rezept aus! Nur ein paar Zutaten für ein köstliches schokoladiges Dessert mit viel Protein!
- Chocolate Protein Pudding Recipe
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Suchen Sie nach einem diätfreundlichen Dessert? Probieren Sie dieses Proteinpudding-Rezept aus! Nur ein paar Zutaten für ein köstliches schokoladiges Dessert mit viel Protein!
(Danke an Premier Protein für das Sponsoring dieses Beitrags!)
Dieser cremige Schokoladenproteinpudding mit Premier Protein 100% Whey Protein wird Ihre Naschkatze befriedigen und Sie auch satt machen! Er ist einfach zuzubereiten und benötigt nur ein paar Zutaten! Ich kann gar nicht glauben, wie schnell der Sommer vergeht. Es war in letzter Zeit so viel los. Meine Jungs haben mit dem Fußball angefangen und ich habe das Gefühl, dass ich in meinem Auto lebe und sie den ganzen Tag von einem Ort zum anderen fahre. Ich fühle mich, als wäre ich ihr Uber-Fahrer.
Meine beiden jüngeren Jungs haben vor zwei Tagen die Football-Saison begonnen. Sie spielen zum ersten Mal Tackle Football. Mein 13-Jähriger hat sich entschieden, für seine neue High School zu spielen, was ziemlich aufregend ist. Er wird dieses Jahr ein Neuling sein. Wie ist es überhaupt möglich, dass ich zwei Kinder in der Highschool habe, obwohl ich gerade erst in der Highschool war?! Oder? Ich meine, ich bin auf keinen Fall alt genug, um Kinder in diesem Alter zu haben! 😉
Fußballsaison bedeutet, dass es Zeit ist, sich ernsthaft mit gesunder Ernährung und viel Wasser zu beschäftigen. Das ist eine gute Sache, denn ehrlich gesagt habe ich mich in diesem Sommer nicht besonders gesund ernährt. Es ist schön, dass meine Kinder mich motivieren, auf ihre Ernährung zu achten, denn dadurch wird mir auch bewusster, was ich esse.
Ich versuche, mehr Eiweiß in meine Ernährung aufzunehmen und weniger Zucker und Süßigkeiten zu essen. Aber das ist schwer! Nach dem Abendessen habe ich normalerweise Lust auf etwas Süßes. Dieser Schokoladenproteinpudding mit dem neuen Premier Protein 100% Whey Protein ist die einfachste und perfekteste Antwort auf eine süße Leckerei mit wenig Zucker und viel Protein!
Die Zubereitung dauert nur wenige Minuten, und wenn es Ihnen wie mir geht, haben Sie die Zutaten bereits zur Hand. Ich habe diesen Pudding schon oft zubereitet, und meine Jungs haben ihn verschlungen, ohne zu ahnen, dass in ihrem Schokoladenproteinpudding zusätzliches Eiweiß enthalten ist (hier ein wahnsinniges Mutterlachen einfügen, lol!). Jeder Messlöffel Premier Protein 100% Whey Protein hat 30 Gramm Protein, 180 Kalorien und nur 3 Gramm Zucker. Außerdem schmeckt es fantastisch!!!
Es gibt nichts Besseres, als Ihre Kinder dazu zu bringen, gesund zu essen, wenn sie denken, dass sie eine Leckerei bekommen! Ich hoffe, es schmeckt Ihnen genauso gut wie uns 🙂
Chocolate Protein Pudding Recipe
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Ingredients
- ▢ 1 1.4 oz box sugar free pudding
- ▢ 1/2 scoop Premier Protein 100% Whey Protein about 1/3 cup
- ▢ 2 cups milk
- ▢ dash vanilla extract
Instructions
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Dump contents of pudding into large bowl. Add in Premier Protein powder and stir to combine.
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Pour in milk and vanilla and whisk for 2 minutes until thickened. Eat right away or pour into bowls and refrigerate. Serve and enjoy!
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(Nochmals vielen Dank an Premier Protein für das Sponsoring dieses Beitrags!)