Jeder kennt das alte Sprichwort „Wenn es zu schön klingt, um wahr zu sein, ist es das wahrscheinlich auch.“ Aber was wir herausgefunden haben, als wir begannen, das Lernen im Schlaf zu untersuchen, hat uns überrascht. Obwohl das Konzept in der wissenschaftlichen Gemeinschaft nicht viel Beachtung gefunden hat, erregten zwei moderne Studien unsere Aufmerksamkeit.
Das Argument für das Erlernen einer Sprache im Schlaf
Eine Studie, die von einem Schweizer Psychologenteam durchgeführt wurde, zeigt einige Beweise, die die Glaubwürdigkeit des Erlernens einer Sprache im Schlaf erhöhen. Aber die Sache hat einen Haken: Es funktioniert nur, wenn man die Wörter bei Bewusstsein wiederholt.
In ihrer Studie zeigte sich, dass das Hören von neu gelernten Fremdwörtern im Schlaf dazu beitragen kann, das Gedächtnis für neue Wörter zu festigen. Die Forschungsergebnisse wurden in der Zeitschrift Cerebral Cortex des Schweizerischen Nationalfonds veröffentlicht.
In einer anderen Studie wurde eine Gruppe von 41 Deutschen dazu gebracht, sich im Schlaf Gruppen von erfundenen Wörtern anzuhören. Die neuen Wörter wurden kreiert, um sicherzustellen, dass die Studienteilnehmer kein Vorwissen über die Wörter hatten, die ihnen präsentiert wurden.
Nachdem die neuen Vokabeln in Verbindung mit echten deutschen Wörtern zu bestimmten Zeiten im Schlaf abgespielt wurden, wurden die Studienteilnehmer auf die Probe gestellt. Den Teilnehmern wurde eine Reihe von Wörtern aus den erfundenen Sprachen gezeigt und eine Reihe von Fragen gestellt. Einem Wort wurde zum Beispiel die Definition von „Schlüssel“ für die Studie gegeben. Die Wissenschaftler fragten dann die Teilnehmer, ob das dargestellte Wort größer oder kleiner als ein Schuhkarton sei.
Die Teilnehmer gaben im Durchschnitt in 60 % der Fälle die richtige Antwort. Das ist 10 % besser als Glück. Ein Vorteil von 10 % mag zwar nicht revolutionär klingen, ist aber nicht schlecht, wenn man bedenkt, wie wenig Aufwand erforderlich ist. Die Studie, die in Current Biology veröffentlicht wurde, können Sie hier nachlesen.