Spicy Salmon Poke

Das beste Spicy Salmon Poke Rezept. Mit reichhaltigem Lachs, cremiger Avocado, knusprigem Tobiko, süßen Zwiebeln und frischem Koriander, gewürzt mit einer Sriracha-Sesam-Sauce und serviert auf einer Schüssel mit heißem Reis.

Das beste Rezept für würzigen Lachs Poke. Mit reichhaltigem Lachs, cremiger Avocado, knusprigem Tobiko, süßen Zwiebeln und frischem Koriander, gewürzt mit einer Sriracha-Sesam-Sauce und serviert auf einer Schüssel mit heißem Reis.

Poke (ausgesprochen Poké wie in Pokémon) ist ein klassisches hawaiianisches Gericht, bei dem roher Fisch mariniert und mit einer Vielzahl von strukturellen und aromatischen Komponenten vermischt wird. Wie die hawaiianischen Inseln selbst ist Poke eine nahtlose Verschmelzung von Speisen aus der ganzen Welt, inspiriert von Gerichten wie dem japanischen Zuké-maguro, dem koreanischen Hoe-deopbap und dem französischen Tartar.

Während ich in der Vergangenheit bereits ein traditionelles Ahi Poke zubereitet habe (das übrigens sehr lecker ist), ist das Beste an Poke, dass es eine offene Plattform ist, die auf so viele Arten zubereitet werden kann, wie es Menschen gibt, die es zubereiten.

Dieses Mal habe ich mit einer Basis aus Lachs und Avocado begonnen, die mit Sesamöl, Sriracha und Sojasauce mariniert wurde. Dann fügen einige erdige schwarze Sesamkörner, salziger Tobiko und knusprige, süße Zwiebeln Schichten von kontrastierenden Texturen und Geschmäckern hinzu, die jeden Bissen interessant machen. Abgerundet wird mein Poke mit knusprig gebratenem Knoblauch, würzigem Nori und frischem Koriander. Mit heißem Reis serviert, ist dieser würzige Lachs-Poke ein himmlisches Gericht, das Ihnen ein Lächeln ins Gesicht zaubert. Ich serviere Poke auch gerne auf mit Essig gewürztem Sushi-Reis.

Rohlachs in Würfel geschnitten für die Zubereitung von Spicy Salmon Poke.

Wenn Sie Poke zubereiten, müssen Sie als Erstes sicherstellen, dass der Fisch roh gegessen werden kann. Suchen Sie nicht nur einen Fischhändler Ihres Vertrauens, der Ihnen gute Empfehlungen gibt, sondern recherchieren Sie auch, wie Sie die Risiken beim Verzehr von rohem Fisch verringern können. Es ist nicht so einfach, auf Etiketten wie „Sushi-Qualität“ oder „Sashimi-Grade“ zu achten (das sind bedeutungslose Marketingphrasen).

Zum Würzen des Poke habe ich Alaea-Salz verwendet, ein grobes rötlich-oranges Meersalz aus Hawaii. Wenn Sie es in Ihrer Nähe nicht finden können, können Sie auch andere grobe Salze wie Maldon oder Fleur de Sel verwenden. Wenn Sie kein grobes Salz zur Hand haben, sollten Sie die Menge reduzieren, sonst wird der Poke zu salzig.

Dieser Poke ist frisch zubereitet köstlich, aber wenn Sie ihn einige Stunden im Kühlschrank marinieren lassen, können sich alle Aromen vermischen und der Lachs erhält eine festere Textur. Da der Fisch roh ist, sollten Sie ihn noch am selben Tag genießen.

Das beste Rezept für würzigen Lachs-Poke. Rich salmon and creamy avocado marinated with a sesame sriracha sauce and mixed with crunchy tobiko, crisp sweet onions and fresh cilantro served over a bowl of hot rice.

Spicy Salmon Poke

4.5 from 20 votes

Yield: 2 servings
Prep Time: 5 minutes

Ingredients

For sauce

  • 1 tablespoon
    sesame oil
  • 2 teaspoons
    sriracha
  • 1 teaspoon
    soy sauce
  • 1 teaspoon
    black sesame seeds

For Poke

  • 215 grams
    salmon cut into 1/2-inch cubes
  • 40 grams
    sweet onions ~1/4 onion, minced
  • 1/2
    avocado peeled, pitted, and cubed
  • 2 tablespoons
    tobiko
  • 1/4 teaspoon
    Alaea salt to taste
  • fried garlic chips to taste
  • cilantro garnish
  • nori garnish

Steps

  1. Whisk the sesame oil, sriracha and soy sauce and sesame seeds together in a bowl.
    Spicy sesame sauce for salmon poke.
  2. Add the salmon, onions, avocado, and tobiko to the bowl and stir to combine.
    Ingredients for spicy salmon poke. Raw salmon, sweet onions, avocado, and tobiko.
  3. Season with Alaea salt and fried garlic chips to taste. Garnish with cilantro and nori and serve your Spicy Salmon Poke over hot rice.
    Spicy Salmon Poke in a bowl, with sweet onions, black sesame, avocado, tobiko and a spicy sesame sauce.
Nutrition Facts
Spicy Salmon Poke
Amount Per Serving
Calories 329 Calories from Fat 198
% Daily Value*
Fat 22g34%
Saturated Fat 3g15%
Cholesterol 111mg37%
Sodium 629mg26%
Potassium 825mg24%
Carbohydrates 6g2%
Fiber 3g12%
Sugar 1g1%
Protein 26g52%
Vitamin A 160IU3%
Vitamin C 11.2mg14%
Calcium 29mg3%
Iron 1.3mg7%
* Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.

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