Wenn man neues Material lernt, kann es überwältigend sein, wenn man darüber nachdenkt, wie viel Zeit man braucht, um alles wirklich zu verstehen. Diese Lerntechnik kann Ihnen helfen, sich zu konzentrieren und mehr Informationen in kürzeren Lerneinheiten aufzunehmen.
Der Vortrag „Study Less, Study Smart“ – der im obigen Video zu sehen ist – stammt von Psychologieprofessor Dr. Marty Lobdell vom Pierce College. Darin verrät Lobdell seine besten Tipps zum Lernen, damit Sie nie wieder die gefürchteten Paukstunden einlegen müssen. Das Video selbst ist schon ziemlich alt, und einige von euch haben es wahrscheinlich schon gesehen, aber es ist etwas, das sich jeder Student ansehen sollte. Die Vorlesung ist etwa eine Stunde lang – und es lohnt sich auf jeden Fall, sie in ihrer Gesamtheit anzusehen -, aber hier sind einige der besten Tipps:
- Lernen Sie in kleinen Abschnitten: Die Fähigkeit, Informationen zu behalten, nimmt nach etwa 25-30 Minuten ab, also teilen Sie das Lernen in mehrere, kleinere Einheiten auf. Belohne dich in den Pausen mit lustigen Aktivitäten
- Nimm dir einen eigenen Lernbereich: Lernen Sie nicht dort, wo Sie sonst etwas tun. Lernen Sie nicht in Ihrem Bett, wo Sie spielen (auch nicht am Computer) oder vor dem Fernseher.
- Kennen Sie den Unterschied zwischen Erkennen und Erinnern: Das Wiedererkennen erfordert einen Auslöser, damit du dich an etwas erinnerst, und den bekommst du bei einem Test vielleicht nicht. Lernen Sie aktiv und konzentrieren Sie sich auf das Wiedererinnern. Überprüfen Sie sich selbst und überfliegen Sie nicht nur markierte Notizen.
- Machen Sie sich gute Notizen: Finden Sie eine für Sie geeignete Methode, um sich Notizen zu machen, und vertiefen Sie diese nach der Vorlesung, um das Behalten und Verstehen zu verbessern.
- Seien Sie bereit, das Gelernte zu vermitteln: Wenn Sie das Gelernte jemand anderem beibringen können, haben Sie den Stoff gut verstanden.
- Lesen Sie Lehrbücher effektiv: Wenden Sie die SQ3R-Methode an – erkunden, hinterfragen, lesen, rezitieren, wiederholen -, um die Informationen aktiv zu behalten. Just reading it is not enough.
Lastly, divide everything you learn into two categories: facts and concepts. Facts are things that can fall out of your brain and you may need to come up with a mnemonic device in order to study them. Concepts are the glue that hold entire big picture together, making them the most important part to study. Concepts are why you’re studying something to begin with and, once you learn them, they stick with you. Stop wasting hours studying at only a third of the pace you could be going and study smart.
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Marty Lobdell – Study Less Study Smart | YouTube