Ursachen von Verstopfung

Es gibt viele mögliche Ursachen für Verstopfung bei Menschen mit Krebs. Erfahren Sie mehr über diese.

Um zu verstehen, was Verstopfung verursacht, ist es hilfreich zu wissen, wie Ihr Darm (Dickdarm) funktioniert.

Warum Verstopfung auftritt

Der Dickdarm entzieht dem Körper Wasser und Nährstoffe aus der Nahrung, die Sie essen und trinken. Während die verdaute Nahrung den Darm (den Dickdarm) passiert, bilden sich allmählich die Abfallstoffe oder der Stuhl (Poo).

Der Po wird im Rektum, dem hinteren Teil des Darms, gespeichert, bis er bereit ist, den Körper mit dem Stuhlgang zu verlassen.

Die Muskeln im Darm helfen, den Kot in den Enddarm zu drücken. Im Enddarm angekommen, ist der Kot fest. Es kann jedoch zu Verstopfung kommen, wenn:

• zu viel Wasser aus dem Darm in den Körper zurückgesaugt wird
• die Muskeln im Darm schwach und langsam sind

Krebsbehandlungen

Einige Krebsbehandlungen können Verstopfung verursachen, darunter einige Krebsmedikamente und Operationen am Bauch.

Krebsmedikamente

Einige Chemotherapeutika und zielgerichtete Krebsmedikamente verursachen Verstopfung. Das kann daran liegen, dass das Medikament die Nervenversorgung des Darms eine Zeit lang beeinträchtigt. Leider können einige Medikamente gegen Übelkeit und Schmerzmittel dies noch verschlimmern.

Bauchoperationen

Nach einer Darmoperation können die Darmmuskeln geschwächt sein. Das kann vorübergehend sein, manchmal aber auch dauerhaft – das hängt von der Art der Operation ab.

Nach einer solchen Operation gibt es mehrere Faktoren, die Verstopfung verursachen können:

• Schwache Muskeln können es erschweren, den Kot herauszupressen
• Ihr Bauch kann zu sehr schmerzen, um den Kot herauszupressen
• Die Medikamente, die Sie zur Betäubung oder gegen die Schmerzen bekommen, können ebenfalls Verstopfung verursachen
• Es kann sein, dass Sie ein oder zwei Tage nach der Operation nichts essen oder trinken können, Das macht Verstopfung wahrscheinlicher
• Gelegentlich können bei einigen größeren Beckenoperationen die Nerven geschädigt werden, die den Darm bei seiner Arbeit unterstützen

Der Krebs selbst

Ein Tumor, der auf die Nerven in Ihrem Rückenmark drückt, kann die Bewegung Ihres Darms verlangsamen oder stoppen. Das führt zu Verstopfung.

Tumore im Bauchraum können den Darm und den hinteren Teil des Darms (Rektum) quetschen oder verengen, so dass es schwierig wird, den Darm zu bewegen.

Oder ein Tumor in der Darmschleimhaut kann die Nervenversorgung der Muskeln beeinträchtigen und Verstopfung verursachen.

Nebenwirkungen von anderen Medikamenten

Verstopfung kann eine Nebenwirkung vieler Medikamente sein. Some of these drugs help control cancer symptoms or reduce side effects from treatments.

Your doctor or nurse will also prescribe medicine to help prevent constipation.

The most common drugs to cause constipation in people with cancer are:

• painkillers, especially morphine based drugs (opioids)
• anti sickness medicines

Other drugs that can cause constipation are:

• some blood pressure medicines
• anti depressants
• vitamin supplements, such as iron and calcium
• drugs to stop fits (anti convulsants or anti epileptics)
• drugs for Parkinson’s disease
• drugs to make you pass urine (diuretics)
• some medicines for indigestion (antacids)

Too little fibre in your diet

Dietary fibre is a word used to describe plant based carbohydrates. They are different to other carbohydrates (such as starch or sugar) as they are not digested in the small intestine and reach the large intestine (colon).

Ballaststoffe tragen dazu bei, dass unser Darm regelmäßig arbeitet. Wer viele ballaststoffreiche Lebensmittel isst, hat ein geringeres Risiko, an Verstopfung zu erkranken.

Wenn du dich aber krank fühlst, kann es dir schwer fallen, genügend Ballaststoffe zu essen.

Nicht genug trinken

Dein Körper braucht viel Flüssigkeit, damit der Stuhlgang weich bleibt und leicht durch den Darm geht. Wenn Sie nicht genug trinken, werden Sie dehydriert und bekommen Probleme mit Verstopfung.

Mangelnde Bewegung

Wenn Sie sich nicht täglich bewegen, kann sich der Muskeltonus in Ihrem Bauch und Darm verringern. Dadurch verlangsamt sich die Bewegung des Stuhls durch den Darm.

Ein regelmäßiges, sanftes Training trägt dazu bei, dass Ihr Darm gut funktioniert.

Langfristige Einnahme von Abführmitteln

Abführmittel und Stuhlweichmacher sind Medikamente gegen Verstopfung. Man kann sie oft rezeptfrei kaufen. Es ist jedoch sehr wichtig, sie richtig anzuwenden.

Wenn man Abführmittel über einen längeren Zeitraum regelmäßig einnimmt, kann der Darm träge werden und nicht mehr richtig arbeiten. Sie können auch die Nervenzellen im Darm schädigen, so dass es schwierig wird, den Stuhlgang auszuscheiden.

Sagen Sie Ihrem Arzt immer Bescheid, wenn Sie Medikamente zur Unterstützung Ihres Darms einnehmen. Es kann sein, dass Sie sie gar nicht brauchen und dass es andere Möglichkeiten gibt, Ihnen zu einem regelmäßigen Stuhlgang zu verhelfen. Zum Beispiel, indem Sie Ihre Ernährung umstellen, mehr Flüssigkeit zu sich nehmen oder sich mehr bewegen.

Den Drang, den Darm zu öffnen, ignorieren

Einigen Menschen fällt es schwer, ihren Darm zu öffnen, wenn sie nicht zu Hause sind. Andere finden, dass ein hektischer Lebensstil sie davon abhält, ihren Darm zu öffnen.

Forschungen haben gezeigt, dass Menschen, die den Drang, ihren Darm zu öffnen, ignorieren, ein höheres Risiko haben, an Verstopfung zu erkranken. Dem Kot wird Wasser entzogen, wenn er im Rektum sitzt, und so wird das Ausscheiden schwieriger und schwieriger. Es ist immer am besten, auf den eigenen Körper zu hören. Go to the toilet when you feel the urge to have a bowel movement.

Depression and anxiety

People with cancer may suffer from depression and anxiety. These conditions can sometimes lead to constipation.

Nerves link your brain and gut. When you are depressed, these nerves are not as active as usual. This can affect the way the muscles in your bowel work.

Other medical conditions

Many medical conditions, other than cancer, can cause constipation. Some of these include:

• bowel blockage (obstruction)
• Parkinson’s disease
• spinal cord injuries
• diabetes
• having too much calcium in your blood (hypercalcaemia)
• multiple sclerosis
• thyroid problems
• having a stroke
• problems with the structure of the bowel and back passage (rectum)
• Hirschsprung’s disease – a rare disease that is present from birth and affects the nerves in your bowel
• high calcium levels in the blood (hypercalcaemia)
• low levels of potassium in the blood (hypokalaemia)