Nur weil du dich abmühst, heißt das nicht, dass du versagst. Gut Ding will Weile haben.
Manchmal hat man das Gefühl, dass man im Leben auf einer Glückssträhne ist. Bei der Arbeit schießt man Tore, zu Hause lächelt man und wird unterstützt, im Fitnessstudio ist man auf Kurs und auch die Freunde sind gut drauf, was einem zusätzlichen Auftrieb gibt.
Sind wir mal ehrlich, diese Zeiten sind selten. Normalerweise sind die Räder irgendwo abgefallen. Die Realität sieht etwa so aus: Ihr neuer Chef macht Sie unglücklich, Sie verstehen sich nicht gut mit Ihrem Partner, eine unerwartete Rechnung wirft Ihre Finanzen durcheinander, oder ein Freund macht eine schwere Zeit durch.
Es ist normaler, dass das Leben schwerfällig und unvollkommen ist. Eine Sache geht schief, und plötzlich stürzen die Dominosteine ein. Unsere Augen weiten sich und unsere Herzen rasen, wenn unser Leben aus den Fugen zu geraten scheint.
Keine Panik!
Es heißt, man weiß, dass große Dinge kommen, wenn alles schief zu gehen scheint. In Zeiten, in denen das Leben in dunklen grauen Wolken zu ersticken scheint, erinnere dich daran, dass alte Energie neuen Energien Platz macht.
Sich das selbst zu sagen, ist ein guter Weg, um die Panik zu vertreiben, einen dringend benötigten tiefen Atemzug zu nehmen und sich daran zu erinnern, dass gute Energie auf dem Weg ist.
Wenn du das getan hast, hast du erfolgreich die Bremsen angezogen. Gedanken, die einem über den Kopf wachsen, braucht niemand, sie bringen nichts!
Setzen Sie sich zu sich selbst und fragen Sie sich, was Sie sich wünschen würden. Sofort nehmen Sie die Kontrolle über Ihre Gedanken zurück.
Manchmal müssen wir geduldig sein. Das Leben ist eine Reihe von Wellen. Was anfangs schlimm erscheint, kann sich in eine Richtung entwickeln, die man nicht vorhergesehen hat. Eine Trennung kann dazu führen, dass man sich in ein neues Projekt stürzt, oder eine Tragödie kann Menschen zusammenbringen. In jedem Kampf, dem man sich stellt, steckt ein Segen, auch wenn man das in der ersten Panik nicht sieht.
Wenn die Dinge schief laufen, ist es wichtig, uns daran zu erinnern, dass das Schlimmste im Leben der Stillstand ist – ein Leben auf Pause ist ein ungelebtes Leben. Schmerz ist ein notwendiger Teil des Wachstums und manchmal müssen die Dinge schlechter werden, bevor sich ein neuer Weg entfaltet.
Nur weil man sich abmüht, heißt das nicht, dass man scheitert. Gut Ding will Weile haben!
Wenn die Dinge schief laufen…
- Triff keine…großen Entscheidungen. Wenn du dich niedergeschlagen fühlst und davon überzeugt bist, dass dein Leben aus den Fugen gerät, solltest du keine wichtigen Entscheidungen für dein Leben treffen. Und gehen Sie nicht auf einen unverantwortlichen Einkaufsbummel! Konzentrieren Sie sich stattdessen darauf, düstere Gedanken zu vertreiben, und bleiben Sie ruhig sitzen.
- Erlauben Sie sich, sich vorzustellen, wie Sie Ihr Leben gerne hätten, und stellen Sie sich zukünftige Erfolge vor. Gedanken beeinflussen Ihr Leben. Positive Menschen glauben nicht an die Negativität, die ihnen durch den Kopf geht.
- Nicht … in Panik geraten. Denken Sie daran, dass das Innehalten eine aktive Entscheidung ist; es ist nicht faul und es ist keine negative Akzeptanz.
- Fördern Sie… gute Energie. Führen Sie einen Frühjahrsputz in Ihrem Geist und Körper durch. Ernähren Sie sich gesund und lassen Sie nicht zu, dass Ihre Gedanken in Negativität schwelgen. Gehen Sie nach draußen, verbringen Sie Zeit mit Menschen, die Sie lieben, entrümpeln Sie, machen Sie eine Pause von den sozialen Medien, schlafen Sie. Das sind alles Möglichkeiten, um sicherzustellen, dass du für positive Veränderungen bereit bist, wenn sie eintreffen.
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