Draw weight is a measurement you’re going to see whenever you search for a bow to purchase, or look up any article about beginning archery.
It’s everywhere, because it’s critical to your performance.
Everyone has a different draw weight that they should be using, and beginners should be on the lower end of that scale.
Let’s first talk about what draw weight really is, and how to calculate it.
What Exactly is Draw Weight, and Why Does it Matter?
Draw weight is the measurement of how much pressure (in pounds) is required to pull a bowstring all the way back for arrow release.
Es básicamente el grado de arco que tienes, y define cuánta potencia puedes esperar de la salida, y a qué velocidad.
Si usted tiene un peso de 30 libras en su arco, entonces sólo puede disparar hasta cierto punto.
El peso de la tirada, el peso de la flecha (medido en granos), y la longitud de la tirada definirán la velocidad de su flecha, pero el peso de la tirada es el más importante.
Usted puede tener un bajo peso de la tirada alrededor de 25-35 libras, pero todavía tener un alto rango de la tirada de alrededor de 30″ o así. Hay muchos factores que entran en juego.
Importa estrictamente porque es una medida de las capacidades del arco.
Verá muchos arcos de caza con un peso máximo de 70 libras y una longitud de tiro de 28″ o 31″.
Eso significa que es tan potente como un ser humano puede reunir, y puede esperar ver altos índices de FPS y KE, en los que entraremos en un momento.
El punto es que hay una tonelada de factores que intervienen en el total de FPS y potencia, pero el más calculable e importante es el peso de tiro.
¿Qué son FPS y KE?
FPS significa pies por segundo, y KE significa energía cinética.
Los pies por segundo son simplemente una medida de la distancia.
Se espera que esté dentro de un campo de fútbol de su objetivo, y la mayoría de los FPS en arcos de principiantes a moderados estarán alrededor de 150-165 FPS, dándole un lapso aproximado de 1.8-2 segundos entre el lanzamiento y el impacto en su objetivo.
Sin embargo, la energía cinética se utiliza para definir algo totalmente diferente.
Se utiliza para calcular el daño en el impacto, utilizando la velocidad de la flecha, o FPS, y su peso (medido en granos).
La energía cinética es la energía que se almacena en un objeto o cuerpo en movimiento, y que eventualmente se agotará.
Es la energía que permite que algo siga moviéndose más allá del punto de su empuje o tirón inicial al movimiento.
Para contextualizar, un molino de viento utiliza la energía cinética: el empuje inicial del viento, y el movimiento que continúa a partir del impulso después de que el viento se haya asentado.
FPS y KE trabajan en conjunto para calcular la velocidad y el daño, o el nivel de penetración y la profundidad, de una flecha.
Se definirán por el peso de desenfundado, lo que nos hace cerrar el círculo.
¿Cómo se calcula el peso de desenfunde?
Sabemos que el peso de desenfunde es importante, pero ahora es el momento de averiguar cuál es tu propio peso de desenfunde.
La arquería tiene un momento antes del lanzamiento en el que el mundo se ralentiza, y sólo sois tú y ese arco: calculas los FPS, el KE, la distancia, tu peso de desenfunde, y predices rápidamente el camino que seguirá este lanzamiento individual basándote en la información que está literalmente al alcance de tu mano.
En resumen, calcular tu propio peso de desenfunde es muy importante. No es factible tosit abajo cada vez y averiguar las ecuaciones matemáticas, así que hay dos maneras principales que usted puede hacer.
En primer lugar, usted puede mirar las limitaciones de su arco.
Un arco compuesto va a ser más fácil de tirar hacia atrás que un arco recurvo tradicional o takedown, por lo que cada arco le dará una sensación diferente de la resistencia, incluso si crean pesos de sorteo similares.
Si el límite de su arco es de 40 libras de peso, y es capaz de tirar de la cuerda hacia atrás tanto como sea posible (sabiendo que su capacidad de fuerza excede el límite del peso del arco), entonces ha encontrado el máximo: está en 40 libras de peso, y sabe lo que se siente.
Ahora, tire de la flecha hacia atrás para que la cuerda del arco apenas se doble.
Eso es probablemente alrededor de 0,5 o 1 libra de peso. Tire suavemente hacia atrás hasta que alcance el máximo peso de tiro, y sienta el arco y su resistencia a lo largo del camino.
Sabrá que ha llegado al final cuando la resistencia no pueda ser superada (aunque tenga cuidado con los recurvos y con poner demasiada presión en las extremidades).
Esa es la forma «natural» de averiguarlo. Con el tiempo, usted conseguirá una sensación para esto, y le ayudará inmensamente al determinar su trayectoria.
El segundo método es más calculado, pero no muy invasivo.
No requiere que usted se siente con un transportador y papel cuadriculado y lo calcule en una mesa de dibujo a un lado. Puede comprar un extractor de peso, conocido como escala de arco, y tirar hacia atrás hasta que se sienta cómodo.
Habrá dos escalas en el mango, una para el peso máximo de extracción (el más alto que puede ir), y otra que lo empuja en su lugar.
Cuando suelte, verá que esta última escala vuelve a cero, ya que es una medida de peso de extracción activa.
La otra se mantendrá en su lugar hasta que la vuelva a alinear, pero le dirá cuál fue su peso de extracción. Compare eso con la resistencia que recibió y la cantidad que el arco fue tirado hacia atrás, y trabaje a partir de ahí.
¿Cuál es el mejor peso de extracción para principiantes?
Alrededor de 25 a 30 libras.
El peso de tiro es un marcador de la destreza física y la experiencia.
No es común trabajar todos los grupos musculares que se utilizan en el tiro con arco desde otras actividades.
Al ganar experiencia y trabajar esos grupos musculares, serás capaz de trabajar tu camino hacia pesos de desenfunde más altos, y una mayor potencia.
Lo más importante a tener en cuenta es el exceso de confianza.
A la gente le gusta pensar que es sólo tirar de una cuerda hacia atrás, que pueden simplemente empezar con un peso de desenfunde más alto porque son fuertes.
Bueno, no es una buena idea. Es una forma rápida de frustrarse y dejar el tiro con arco por completo.
Los grupos musculares que entrenará con el tiro con arco incluyen los deltoides de los hombros, los bíceps, los tríceps, los músculos de la muñeca, el núcleo y los oblicuos.
Suena como mucho para sólo tirar hacia atrás de una cuerda, pero una vez que sientas esa resistencia mientras mantienes tu núcleo apretado, todo va a tener sentido.
Ningún arquero, principiante o experto, tira del arco hacia atrás y suelta inmediatamente.
Esto no es El Señor de los Anillos. Tienes que mantener esa resistencia durante un tiempo antes de finalizar tu decisión sobre la liberación, y eso son entre 5 y 15+ segundos de participación de estas categorías musculares.
Con el tiempo, serás capaz de tirar hacia atrás y elevar tu arco rápidamente, y sentirás mucha menos resistencia; eso es un buen indicador de que puedes pasar al siguiente tramo de rangos de tiro de peso.
What Should my Bow Draw Weight Be?
It’s relative to your body weight, so it’s not something that you can just exceed because you want to.
Draw weight has to be aligned with draw length, and you can’t make your arms longer to achieve a better draw length.
This is a quick and easy guide to draw weights and bodyweight/height.
| Average Weight | Draw weight |
| 40 lbs – 70 lbs (child) | 15 lbs max |
| 70 lbs – 100 lbs (teenager) | 20 lbs max |
| 100 lbs – 140 lbs (women/teens) | 40 lbs max |
| 140 lbs – 160 lbs (large frame) | 50 lbs max |
| 160 lbs – 190 lbs (average men) | 65 lbs max |
| 190 lbs – 220 lbs+ (large hombres) | 70 lbs max |
Si tienes una complexión frágil y te estás iniciando en el tiro con arco en el tercer nivel, 40 libras de peso máximo de extracción podría ser demasiado para empezar.
Puedes encontrar arcos con 20-25 libras de peso máximo de extracción para empezar y acostumbrarte.
Podrás hacerte una idea de cómo afecta el peso de extracción y el alcance a tu tiro, y trabajar esos grupos musculares para llegar a tu categoría.
Alternativamente, si eres extremadamente alto, hay algunos arcos que superan las 70 libras de peso máximo de extracción, pero esos se consideran ilegales en algunas zonas (para la caza y la práctica en terrenos públicos también).
Usted tendría que estar en un percentil alto para el peso corporal magro y la altura para incluso considerar tener la destreza física para superar las 70 libras de peso máximo.
El peso de desenfuncionamiento dicta el rendimiento
Usted puede mejorar su peso de desenfuncionamiento con el tiempo para un mejor rendimiento y una liberación más fuerte, pero no se sobre-dirija.
You need to build up the necessary muscles and endurance to use higher draw weights, and with enough practice and dedication to learning archery, you’ll be there in no time.