L’une des parties les plus importantes de l’utilisation des bas de compression est de s’assurer que vous les portez assez souvent. Mais combien de fois faut-il les porter ? Eh bien, cela dépend de plusieurs choses et nous aimerions en parler ici.
Tout d’abord, si votre médecin vous a recommandé de commencer à utiliser des chaussettes et des bas de compression, vous devez suivre toutes les instructions données. Selon la raison pour laquelle vous utilisez des bas de compression, votre médecin peut vous recommander de porter les bas pendant quelques heures ou tout au long de la journée, pendant une courte période ou des périodes prolongées.
Si vous vous remettez d’une intervention chirurgicale et que votre médecin a recommandé l’utilisation de bas de compression, vous recevrez des instructions spécifiques sur la durée de leur port. En général, les bas de compression doivent être portés tous les jours pour aider à soulager les cas légers de jambes fatiguées, douloureuses ou de gonflement. Les bas de compression pour les varices et autres affections sont conçus pour s’adapter à votre vie quotidienne avec un impact minimal. Vous pouvez porter des bas de compression chaque fois que vous ressentez un gonflement ou des jambes douloureuses – ou vous pouvez porter des bas de compression sur une base plus régulière pour une aide continue à l’amélioration de votre circulation.
Sauf avis contraire de votre médecin, les bas de compression ne sont généralement pas utilisés pour dormir ou s’allonger. De nombreuses personnes vont porter des bas de compression pendant la journée, puis laver les bas la nuit. Pendant le sommeil, vous pouvez utiliser un oreiller ou une cale de lit pour surélever vos jambes et favoriser une meilleure circulation sanguine.