La musique a le pouvoir d’avoir un impact sur l’esprit, le corps et l’âme. Les personnes en rétablissement de la toxicomanie trouvent souvent du réconfort et de l’inspiration dans les chansons liées à cette lutte. Voici 10 chansons pour vous apaiser alors que vous travaillez vers un avenir meilleur.
10 chansons pour apaiser la dépendance et le rétablissement
- Fight Like A Brave – Red Hot Chili Peppers
La chanson « Fight Like a Brave » est une sortie plus ancienne, qui a frappé les ondes pour la première fois en 1987. Cependant, ses paroles sont intemporelles et toujours pertinentes pour quiconque lutte contre la dépendance aujourd’hui.
La chanson a été écrite par le chanteur des Red Hot Chili Peppers, Anthony Kiedis, qui a lutté contre une addiction à l’héroïne. Les paroles de la chanson traitent de la difficulté de son addiction, ainsi que de son succès à la surmonter.
Écoutez ici : R.H.C.P – Fight Like A Brave
- Life Wasted – Pearl Jam
« Life Wasted » a été écrite à propos du décès de l’un des amis du membre du groupe. Néanmoins, les paroles restent une source d’inspiration pour toute personne luttant contre la dépendance.
La chanson explore l’idée de la mort et de la renaissance, qui est la métaphore parfaite pour le rétablissement de la dépendance.
Écoutez ici : Pearl Jam – Life Wasted (Lyrics)
- Chanson de combat – Rachel Platten
La chanson » Fight Song » de Rachel Platten s’applique à toute personne qui a fait face à une situation difficile et qui s’efforce de reprendre le contrôle de sa vie, qu’il s’agisse d’un cancer ou d’un trouble lié à la toxicomanie.
Cette chanson se concentre sur le fait de trouver la force en soi et de se battre pour construire un meilleur avenir.
Écoutez ici : Rachel Platten – Fight Song
- Not Afraid – Eminem
Toute personne qui apprécie la musique rap trouvera de l’inspiration et du réconfort dans » Not Afraid » d’Eminem, qui est une chanson qui parle de tenir bon, d’affronter ses démons et de remettre sa vie en ordre.
Cette chanson est un bon choix pour quelqu’un qui commence tout juste son voyage vers la sobriété, ainsi que pour ceux qui travaillent encore à un rétablissement complet.
Écoutez ici : Eminem – Not Afraid
- Recover – Natasha Bedingfield
La chanson » Recover » s’applique à toute personne qui sort d’une perte ou d’une lutte, y compris la bataille pour se remettre d’une dépendance.
La chanson parle de survie et de rétablissement. Elle offre également du réconfort en rappelant aux auditeurs que la pire des douleurs appartient au passé.
Écoutez ici : Natasha Bedingfield – Recover (Less Is More Version)
- Recouvrement – James Arthur
« Recovery » a été publié en 2013 par James Arthur, qui a été franc avec les fans au sujet de ses propres combats avec la toxicomanie.
Cette chanson est inspirante pour les personnes durant toutes les phases du voyage vers le rétablissement, car elle parle de briser les murs et de se battre comme un soldat ; c’est la chanson idéale pour vous remonter le moral quand vous avez envie d’abandonner.
Écoutez ici : James Arthur – Recovery
- Sobre – Kelly Clarkson
La chanson » Sober » de Kelly Clarkson compare la dépendance à une relation.
Le message de la chanson est encourageant pour les personnes qui luttent contre la dépendance et agit comme un rappel que chaque personne fait face à une certaine forme de tentation. Cependant, il est possible de résister à la tentation et de vaincre n’importe quel démon.
Écoutez ici : Kelly Clarkson – Sober
- I Surrender – Hillsong
Même si vous n’êtes pas une personne religieuse, vous pouvez toujours vous identifier aux paroles de « I Surrender » de Hillsong.
Cette chanson parle de s’abandonner à une puissance supérieure pour faire l’expérience de la guérison, ce qui est une énorme partie du processus de récupération de la dépendance.
Écoutez ici : I Surrender – Hillsong Worship
- Briser l’habitude – Linkin Park
« Breaking the Habit » a été écrite par un membre du groupe Linkin Park qui avait un ami proche luttant contre la dépendance.
La chanson ne parle pas seulement de la lutte contre la dépendance et du besoin de s’en libérer, mais elle explore également l’impact profond que la dépendance peut avoir sur les proches.
Écoutez ici : Linkin Park – Breaking The Habit
- Sobre – Pink
La chanson « Sober » de Pink est une chanson écrite d’un point de vue unique. Les paroles explorent les pensées d’une personne qui s’est remise de sa dépendance et qui regarde maintenant en arrière.
Pour de nombreuses personnes en voie de rétablissement, il est difficile d’imaginer une vie sans drogue ni alcool. Cette chanson est à la fois réconfortante et inspirante pour vivre votre meilleur avenir.
Écoutez ici : Pink – Sober