Hey ! L’histoire que vous êtes sur le point de lire a été publiée avant notre enquête d’avril 2020 sur le point G. La vérité est que : Il n’existe pas. Apprenez-en plus ici.
La science est assez sexiste, et donc le corpus de recherche sur les orgasmes féminins sans surprise. Mais cela s’améliore, davantage d’études sont publiées, et nous en apprenons toujours plus sur ce qui distingue la sexualité et le plaisir féminins. Et il y a tant à gagner à apprendre ! Et surtout, plus on en sait sur l’orgasme féminin, plus l’écart de plaisir se réduit.
Alors lisez, améliorez vos connaissances, et devenez meilleur à un type très spécifique de trivia. Voici 11 choses que vous n’avez probablement jamais sues sur l’orgasme féminin, mais que vous devriez vraiment savoir.
1. Moins de 20 % des femmes peuvent avoir un orgasme par la seule pénétration vaginale. Selon la plus grande étude sur les orgasmes à ce jour, publiée dans le Journal of Sex & Marital Therapy en 2017, seulement 18 pour cent des femmes américaines disent pouvoir avoir un orgasme à partir de la seule pénétration vaginale. Ce qui martèle l’importance du clitoris, nous amenant au point suivant…
2. Plus d’un tiers des femmes disent avoir besoin d’une sorte de stimulation clitoridienne pour avoir un orgasme. TBH ce nombre semble faible, compte tenu de ce que l’on sait de la structure du clitoris et du nombre de terminaisons nerveuses qu’il contient (des milliers). Selon la grande étude sur l’orgasme, 36,6 % des femmes disent que la stimulation du clitoris est « nécessaire » à l’orgasme.
3. Mais la stimulation clitoridienne et vaginale peut être difficile à séparer…. Car, comme l’explique Rosara Torrisi, sexothérapeute certifiée au Long Island Institute of Sex Therapy, le clitoris peut être stimulé « indirectement par la pénétration vaginale. » En effet, le clitoris n’est pas seulement un petit point sur la vulve, mais une structure entière qui s’étend dans le corps. On pense que cette situation interne du clitoris est ce que beaucoup de gens pensent être l’insaisissable (faux) point G.
4. Les préliminaires ne sont pas seulement polis, pour la plupart des femmes, ils sont nécessaires. Dans la même étude sur l’orgasme, une majorité de femmes ont cité le fait de « passer du temps à faire monter l’excitation » comme quelque chose qui améliore l’orgasme. Selon Mme Torrisi, « pour de nombreuses femmes, le sexe est davantage une question d’intimité, et les préliminaires sont un moyen d’accéder à cette intimité ». Voilà, une raison scientifique, certifiée par un sexologue, d’insister encore plus sur les préliminaires.
5. Aucun orgasme n’est identique à un autre. Si vous avez eu un orgasme qui vous a semblé raté par rapport à un autre que vous avez eu précédemment, ce n’est pas dans votre tête. Selon Torrisi, « tous les orgasmes varient en intensité en fonction de la sensation, de la situation, de l’excitation et des éventuelles peurs ou inhibitions. » Donc des choses comme l’environnement, ce qui se passe dans le reste de votre vie, et comment vous vous sentez ce jour-là sont autant de facteurs, ce qui revient à dire que tout ne repose pas sur vous (ou votre partenaire) pour produire des orgasmes sauvages et fous, à chaque fois.
6. Et oui, les orgasmes multiples sont réels. Mais cela ne signifie pas que vous les vivrez à chaque fois, ou pas du tout. Le site OMGYes.com a beaucoup d’informations pratiques et de guides très détaillés (lire : NSFW) sur la façon d’amorcer votre corps pour des orgasmes multiples, si vous en avez envie.
7. Certaines femmes ont des orgasmes plus forts pendant leurs règles. Il n’y a pas de honte si vous détestez personnellement le sexe pendant les règles, mais avez-vous essayé ? Si ce n’est pas le cas, vous pourriez faire partie des femmes qui disent ne connaître que des orgasmes vaginaux pendant leurs règles, sans même le savoir.
8. Les périodes réfractaires ne concernent pas que les hommes. Vous avez probablement entendu parler de la « période réfractaire », mais probablement seulement dans le contexte des orgasmes masculins. Mais ce n’est pas seulement pour les hommes ! Selon l’International Society for Sexual Medicine, les périodes réfractaires ne sont pas exactement les mêmes pour les femmes, mais il n’est pas anormal de ressentir une hypersensibilité après un orgasme qui rend tout contact physique trop écrasant pour être agréable.
9. Certaines femmes ressentent des douleurs lors de l’orgasme. Assez de femmes, en fait, pour qu’il y ait un nom pour ce phénomène : la dysorgasmie. Elle peut être causée par beaucoup de choses (de l’endométriose à des antécédents de traumatisme sexuel), et il faut généralement consulter un spécialiste des douleurs pelviennes pour la régler. Ce qu’il faut savoir sur les orgasmes douloureux, c’est qu’ils ne sont pas nécessairement normaux, ce qui signifie que vous n’êtes pas obligée de les subir toute votre vie. Vous pouvez en parler à votre gynécologue ou à votre prestataire de soins généraux, ou si vous êtes plus à l’aise, consultez un spécialiste des douleurs pelviennes.
10. Les femmes peuvent (et font !) avoir des orgasmes dans leur sommeil. Tout le monde peut avoir des rêves sexuels, ce qui signifie que tout le monde peut avoir des « orgasmes nocturnes ». Encore une chose qui est associée de manière disproportionnée aux hommes. Donc oui, si vous avez fait un rêve dans lequel vous avez *vraiment* eu l’impression d’avoir un orgasme, il y a de fortes chances que ce soit le cas.
11. Et, oui, les » nipplegasms » sont réels. Il n’y a pas deux personnes qui ont le même niveau de sensibilité aux mamelons, mais pour certains, la sensibilité aux mamelons est si élevée qu’ils peuvent réellement avoir un orgasme par la seule stimulation des mamelons (ça fait beaucoup de mamelons dans une phrase). Une étude, publiée dans la revue Sexual and Relationship Therapy, qui a mesuré les réponses du cerveau à divers stimuli, a révélé qu’un nombre faible mais réel de femmes ont eu un orgasme en ne se faisant stimuler que par leurs mamelons. Faites donc de cette information ce que vous voulez.
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