Depuis des siècles, les gens luttent contre les éruptions frustrantes, la sécheresse, la desquamation de la peau, les rougeurs et les démangeaisons associées à l’eczéma ou à la dermatite. Bien qu’il n’existe actuellement aucun remède contre l’eczéma, il existe de nombreux remèdes naturels qui peuvent réduire les poussées ; l’un d’eux est les huiles essentielles.
Pour les non-initiés, les huiles essentielles sont la forme hautement concentrée des huiles naturelles distillées à partir des racines, des tiges, des feuilles, des fleurs ou des fruits d’une plante. Ces huiles ont été utilisées tout au long de l’histoire pour leurs valeurs médicinales incomparables. En fait, elles ont gagné des éloges pour réduire les démangeaisons, l’irritation et l’inflammation causées par l’eczéma.
Bien que de nombreuses huiles essentielles répondent aux critères de » remède contre l’eczéma « , voici 15 huiles essentielles extrêmement puissantes.
- 15 Huiles essentielles et naturelles pour l’eczéma
- Huile essentielle d’arbre à thé
- Huile essentielle d’encens
- Huile de santal
- Huile essentielle de bergamote
- Huile essentielle de géranium
- Helichrysum Essential Oil
- Huile essentielle de camomille
- Huile essentielle de genévrier
- Huile de Tamanu
- L’huile essentielle de patchouli
- Huile essentielle de néroli
- Huile essentielle de thym
- L’huile essentielle d’hysope
- Huile essentielle de benjoin
- Meilleures façons d’utiliser les huiles essentielles pour l’eczéma
- Pensées finales
15 Huiles essentielles et naturelles pour l’eczéma
Ce n’est pas un secret ce que l’huile essentielle de lavande peut faire au corps et à l’esprit, c’est pourquoi elle est l’huile essentielle de référence pour l’eczéma. Grâce à ses propriétés antiseptiques et apaisantes reconnues, l’huile de lavande traite les poussées d’eczéma de l’intérieur.
Cela ne s’arrête pas là, cependant. Le mélange complexe de composés phytochimiques présents active le « cerveau émotionnel » pour soulager le stress et l’anxiété. Étant un incroyable aide au sommeil, l’huile est idéale à utiliser la nuit lorsque les démangeaisons et la douleur font de vous un insomniaque.
Huile essentielle d’arbre à thé
Alléger l’irritation, l’enflure et la rougeur, combattre les virus, prévenir l’inflammation – vous le nommez, l’huile d’arbre à thé (TTO) fait tout cela. Dérivée du feuillage de Melaleuca alternifolia, l’huile d’arbre à thé contient plus de 100 terpènes différents – en particulier, le terpinen-4-ol et l’alpha-terpinéol – qui agissent en synergie contre les agents pathogènes.
Plus qu’une autre huile essentielle pour l’eczéma, le TTO est également excellent pour purifier l’air, juste ce qu’il faut pour éviter que les allergènes n’aggravent les poussées et les démangeaisons.
Huile essentielle d’encens
L’huile essentielle d’encens, qui a des propriétés rajeunissantes, est extraite de la résine à l’intérieur de l’arbre Boswellia. Elle guérit naturellement les plaies et les cicatrices et améliore le tonus de la peau ; elle est donc idéale pour réparer les peaux endommagées par l’eczéma. Elle a un parfum sédatif, doux, épicé et résineux, avec une note de tête légèrement camphrée qui est idéale pour calmer les sens. En outre, cette belle huile a des propriétés anti-inflammatoires et astringentes.
Huile de santal
Evidemment, aucune liste d’huile essentielle pour l’eczéma ne serait complète sans l’huile de santal – une huile stellaire largement acceptée pour ses propriétés hydratantes, apaisantes, anti-inflammatoires et anti-démangeaisons. Bien qu’elle ait tous les composants pour calmer la peau sèche, irritante et qui démange lors d’une poussée d’eczéma, un test épicutané est fortement recommandé.
Une étude de 2014 a même révélé que l’huile de santal peut imiter les analgésiques comme l’ibuprofène sans provoquer d’effets secondaires – un excellent remède pour les plaies douloureuses.
Huile essentielle de bergamote
Cette huile est obtenue à partir du Citrus bergamia et a la capacité de combattre l’inflammation, de guérir la peau enflammée, d’ajouter de l’élasticité, de réguler la sécrétion de sébum et d’éclaircir le tonus de la peau. Ce faisant, l’huile essentielle de bergamote guérit l’eczéma et d’autres problèmes de peau. Il est également prouvé qu’elle est un excellent antidépresseur pour traiter le stress lié à l’eczéma.
Mot de prudence : L’huile essentielle de bergamote contient des furanocoumarines – le composé responsable de l’irritation cutanée induite par la lumière du soleil. D’où son utilisation le soir ou la nuit.
Huile essentielle de géranium
Qui aurait pu savoir que l’une des huiles essentielles les plus réputées pour l’eczéma se trouvait depuis le début dans notre jardin ? Connue pour ses propriétés astringentes, antiseptiques, styptiques, déodorantes, hémostatiques, vermifuges, l’huile essentielle de géranium à l’odeur douce a gagné des accolades dans le traitement de l’eczéma, aussi. Mieux encore, elle équilibre efficacement la sécrétion de sébum et apaise la peau sèche et cicatrisée.
Helichrysum Essential Oil
Avec beaucoup de propriétés cytophylactiques (génération de nouvelles cellules), et cicatrisantes (cicatrisation de la peau), l’huile essentielle d’hélichryse réduit les cicatrices d’eczéma. Comme l’arzanol, son principe actif, possède d’incroyables propriétés anti-inflammatoires, l’huile accélère le processus de guérison.
L’huile peut même réduire l’irritation et prévenir la déshydratation et les fissures, grâce à sa capacité à bloquer l’humidité. En fait, cette huile serait également efficace pour traiter l’acné cellulite, les pores dilatés, les vergetures et les cernes. Abstraction faite de son prix élevé, cette huile se distingue par sa capacité de guérison.
Note : L’espèce ‘italicum’ possède le plus de propriétés thérapeutiques parmi les 500 espèces différentes d’Helichrysum.
Huile essentielle de camomille
Apaissement de la peau et des sens, l’huile essentielle de camomille est une aubaine pour toute personne souffrant d’eczéma. Si les huiles essentielles de camomille allemande et romaine sont toutes deux excellentes pour calmer et apaiser l’eczéma, l’huile de camomille romaine est particulièrement efficace pour calmer la peau irritée des jeunes enfants.
L’huile de camomille allemande contient du chamazulène le composé anti-inflammatoire qui calme la peau sèche et irritée, éloigne les infections et favorise la régénération des tissus endommagés de l’intérieur vers l’extérieur. En dehors de ses propriétés antifongiques, anti-inflammatoires et antiseptiques, l’huile de camomille allemande soulage les muscles endoloris, la migraine et l’arthrite.
Huile essentielle de genévrier
L’huile essentielle de genévrier est connue pour ses effets nettoyants et antistress. Les composés anti-inflammatoires présents dans l’huile peuvent traiter non seulement les plaques de peau sèches, démangeantes et enflammées de l’eczéma, mais peuvent également guérir la peau plus rapidement et garder la peau protégée contre d’autres infections. L’huile de genévrier est également assez puissante pour réduire l’apparence des cicatrices d’eczéma et même de l’acné.
Mot de prudence : L’utilisation de la forme pure n’est pas recommandée. Pour une application topique, toujours mélanger l’huile de genévrier avec une huile de support dans un rapport 1:1. Ne pas utiliser si vous êtes enceinte ou si vous allaitez.
Huile de Tamanu
Enrichie en acides gras oméga-6 et 9 hydratants et en friedelin de reconstruction de la peau, en acide canopyllique et en canophyllol, en xanthones et en coumarines, l’huile de Tamanu est vraiment le cœur du traitement de la peau mélanésienne. Divers avantages pour la peau affectée par l’eczéma peuvent être observés lors de l’utilisation de l’huile essentielle de tamanu.
Elle peut non seulement favoriser la cicatrisation des plaies et la réduction des cicatrices, mais elle réduit également le gonflement et la douleur, rééquilibre le niveau d’humidité et restaure l’élasticité de la peau. Vous pouvez également utiliser l’huile de tamanu pour protéger la peau des radiations UV.
L’huile essentielle de patchouli
L’huile essentielle de patchouli est connue pour avoir des propriétés antibactériennes, anti-inflammatoires et antioxydantes. Cette huile peut aider à soulager l’irritation et les démangeaisons associées à l’eczéma. Elle possède également des propriétés antiseptiques qui empêchent les zones affectées de s’infecter.
En plus d’hydrater et d’adoucir la peau, elle calme également l’esprit et réduit l’anxiété, la dépression et le stress qui peuvent aggraver l’eczéma. Il est recommandé de la diluer avec de l’huile de coco, d’amande ou de jojoba pour une application topique.
Huile essentielle de néroli
Connue pour augmenter l’élasticité de la peau, stimuler le rajeunissement cellulaire et accélérer la cicatrisation, la gloire de l’huile de néroli remonte à des temps immémoriaux. Cette huile aide à traiter les démangeaisons cutanées, les irritations et les douleurs associées à l’eczéma grâce à son action antimicrobienne, anti-inflammatoire et calmante.
En outre, son parfum doux et épicé réduit le stress et remonte l’humeur. Des études montrent également que l’inhalation d’huile de néroli pourrait réduire la gravité des crampes menstruelles et des symptômes du syndrome prémenstruel – un bonus supplémentaire !
Huile essentielle de thym
Si la douleur, le gonflement, les rougeurs, les inflammations interminables sont ce qui vous tracasse, ne cherchez plus. L’huile essentielle de thym est une centrale de composés antiseptiques et anti-inflammatoires pour garder votre peau libre de toute inflammation. Mis à la recherche, une étude de 2012 a révélé la capacité de 3% d’huile essentielle de thym dans le traitement des lésions de type eczéma.
Le thym a un composé organique appelé carvacrol, qui défend la douleur, l’enflure, les infections et les inflammations naturellement. En fait, ce composé cible la COX-2 – le médiateur clé impliqué dans les voies inflammatoires de l’organisme. Pour des résultats optimaux, il est recommandé de diluer l’huile essentielle de thym dans de l’eau ou une émulsion à base d’eau avant de l’appliquer.
L’huile essentielle d’hysope
L’huile essentielle d’hysope a des propriétés anti-inflammatoires qui aident à guérir la peau enflammée chez les patients atteints d’eczéma. Elle est également connue pour avoir des propriétés astringentes, antivirales et antibactériennes qui aident à tuer les irritants et les agents pathogènes qui peuvent pénétrer dans la peau. Les composés terpéniques comme l’eucalyptol, le pinène, le myrène, etc. stimulent la croissance de nouvelles cellules en plus d’éclaircir les cicatrices et les taches sombres sur la peau.
Pour l’utiliser, appliquez un mélange d’huile essentielle d’hysope et d’huile de support dans un rapport de 2:3 sur les zones affectées.
Huile essentielle de benjoin
L’eczéma provoque souvent des plaies ou des blessures. Celles-ci peuvent être traitées grâce aux propriétés vulnéraires (protégeant les plaies) de l’huile essentielle de benjoin. En raison des aldéhydes vanillés présents dans l’huile, elle est souvent suggérée comme un remontant d’humeur, un déodorant ou une affection respiratoire. Le benjoin est excellent pour favoriser le renouvellement et la guérison des tissus, combattre les rougeurs, les démangeaisons, les irritations et éloigner la douleur.
Meilleures façons d’utiliser les huiles essentielles pour l’eczéma
Bain nourrissant : Ajouter des dilutions de 1 à 2 % dans un bain chaud et faire tremper pendant 20 à 30 minutes.
Compresse rafraîchissante : Ajouter 2 gouttes d’huile essentielle dans un bol d’eau, bien mélanger, et y enfoncer une serviette en coton doux. Pressez-la et tapotez la serviette sur les zones affectées pour réduire les démangeaisons ou les irritations.
Vaporisateur d’huile essentielle : Mélanger l’huile essentielle et l’huile de support dans le rapport de 2:1 et mélanger avec de l’eau prise dans un flacon pulvérisateur.
Lotion apaisante : Ajouter quelques gouttes d’huile essentielle au beurre de karité ou à une lotion hydratante.
Huile de massage : Diluer l’huile essentielle avec le support et masser doucement sur la zone affectée.
Pensées finales
Les huiles essentielles herbacées, lorsqu’elles sont utilisées correctement, sont des remèdes efficaces pour apaiser et guérir l’eczéma. But remember that some oils may not work for everyone due to different skin properties, inflammation levels, dilution ratio etc.
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