6 Façons simples d’ajouter de l’humidité à l’air sans humidificateur

La sécheresse hivernale peut affecter votre peau, vos cheveux, votre système respiratoire et même vos meubles ! C’est un vrai problème pour beaucoup de gens, surtout pour ceux d’entre nous qui vivent dans des climats arides ou semi-arides. Dans le billet d’aujourd’hui, je vais partager quelques solutions simples aux problèmes de sécheresse hivernale !

Mais avant d’aborder ces solutions, il est important de comprendre pourquoi l’air sec est si problématique ! Voici donc un aperçu rapide des problèmes que l’air sec peut causer, et de certains des avantages que vous pouvez ressentir en ajoutant plus d’humidité à l’air de votre maison.

Le(s) problème(s) avec l’air sec

Avoir un chauffage central dans votre maison est un moyen pratique de la garder chaude, mais ce n’est pas sans problèmes ! Cet air chaud qui sort de vos bouches d’aération est sec à l’os, et plus vous comptez sur cet air chaud pour chauffer votre maison, plus tout l’air de votre maison devient sec.

Etre constamment exposé à un air extra sec peut assécher votre peau, ce qui entraîne des démangeaisons, une desquamation et même des fissures douloureuses. (Aïe !) Cela contribue également à des cheveux statiques, tant chez les humains que chez les animaux. Une fois que ces problèmes apparaissent, il est vraiment difficile de les éliminer sans s’attaquer à la source du problème – l’air trop sec !

Les avantages de l’humidité dans votre maison

En dehors de garder votre peau hydratée et de réduire les problèmes de cheveux statiques, il y a beaucoup d’autres avantages à augmenter l’humidité dans votre maison. Voici quelques exemples :

• Amélioration des affections cutanées comme l’eczéma et le psoriasis
• Moins de saignements de nez
• Des cheveux plus sains
• Moins de ronflements
• Soulagement des sinus
• Des plantes d’intérieur plus heureuses et plus saines
• Des parquets et des meubles en bois plus durables
• …et plus encore !

L’utilisation d’un humidificateur est un excellent moyen d’ajouter plus d’humidité à l’air de votre maison. Vous pouvez trouver de nombreux modèles abordables en ligne de nos jours, et ils sont vraiment faciles à utiliser ! Il est important de noter qu’il est préférable d’utiliser de l’eau distillée dans tout humidificateur, afin d’éviter le développement de bactéries dans le réservoir ou la machine. (Et il est encore plus important d’utiliser de l’eau distillée si quelqu’un dans votre maison souffre d’allergies !)

Relié : Comment nettoyer votre humidificateur, et pourquoi c’est si important

Mais même si vous ne voulez pas acheter un humidificateur tout de suite, il existe d’autres façons d’ajouter plus d’humidité à l’air de votre maison ! Jetez un coup d’œil à ces 6 façons simples d’humidifier votre maison (sans utiliser d’humidificateur proprement dit).

6 façons d’ajouter de l’humidité à l’air sans humidificateur

Pendre vos vêtements pour les faire sécher

Pendre vos vêtements pour les faire sécher sur un étendoir, sur le dos d’une chaise ou partout où vous avez de l’espace supplémentaire. Vos vêtements humides ajouteront de l’humidité à l’air en s’évaporant, et vous économiserez de l’énergie en n’ayant pas à faire fonctionner le sèche-linge. (Et en prime, cela fera aussi sentir le linge propre dans votre maison !)

Prendre un bain

La prochaine fois que vous finirez un bain relaxant dans la baignoire, ne videz pas l’eau tout de suite. Au lieu de cela, laissez l’eau refroidir et laissez la porte de la salle de bain ouverte. L’eau fumante ajoutera de l’humidité à l’air en se refroidissant ! (Assurez-vous de mettre une barrière de sécurité dans l’embrasure de la porte de la salle de bain pour empêcher les petits enfants et les animaux domestiques de tomber dans la baignoire !)

Cuire sur votre cuisinière

Alors que la cuisson dans votre four peut assécher l’air encore plus, la cuisson sur votre cuisinière peut hydrater l’air ! Cela peut également réchauffer votre maison (ou du moins la cuisine). Faites mijoter une grande casserole de soupe sur votre cuisinière pendant quelques heures pour vraiment profiter de cet effet !

Placer des bols d’eau

Même un bol ou un vase rempli d’eau peut aider à humidifier votre maison. Laissez-les sur un rebord de fenêtre ensoleillé, et l’eau qui s’évapore aidera à ajouter de l’humidité à l’air. Et si vous avez un radiateur, poser un bol allant au four rempli d’eau au-dessus de celui-ci peut être vraiment efficace !

Avoir plus de plantes d’intérieur

Vous avez déjà entendu parler de la « transpiration » ? C’est le processus par lequel l’humidité s’évapore des feuilles et des tiges des plantes. Et la transpiration peut contribuer à augmenter l’humidité dans votre maison ! Ajoutez quelques plantes d’intérieur à vos espaces de vie pour un air plus hydraté (et de nombreux autres avantages aussi – consultez le post ci-dessous pour plus de détails !)

Relié : Les avantages époustouflants des plantes d’intérieur

Utiliser un vaporisateur de poêle

Si vous avez un poêle à bois, tout ce dont vous avez besoin est un vaporisateur en fonte pour ajouter plus d’humidité à l’air ! Vous pouvez en trouver des décoratifs comme celui-ci en ligne, ou vous pouvez vous rendre dans votre magasin de fournitures agricoles local pour voir ce qu’ils ont à offrir. Tout ce que vous avez à faire, c’est de remplir le vaporisateur en fonte d’eau et de le placer sur le dessus de votre cuisinière. As the water heats up, it will produce steam that will moisturize the air!

How do you deal with dry air during the winter?