Lorsque vous recevez un plâtre pour la première fois, beaucoup de choses vous passent par la tête. Vous pouvez vous sentir mal à l’aise et gêné lorsque vous vous demandez comment marcher, manger ou vous déplacer avec votre plâtre. Mais qu’en est-il de la douche ? Eh bien, mouiller votre plâtre entraînera une puanteur, une infection possible et une réparation coûteuse.
Heureusement, il existe de nombreuses façons différentes de garder votre fracture au sec. Il est préférable de ne pas immerger le plâtre, donc évitez les bains si vous le pouvez. Mais que vous préfériez une baignoire sur pattes ou une bouche d’incendie rouge d’été, nous allons vous donner plusieurs suggestions sur la façon de prendre une douche avec un plâtre.
- Conseil 1 : enveloppes de douche DIY
- Conseil 2 : du ruban adhésif résistant
- Conseil 3 : les contentions extensibles
- Conseil 4 : Sièges sûrs
- Conseil 5 : gants longs
- Conseil 6 : Produits de succion
- Conseil 7 : L’étanchéité sous vide
- Conseil 8 : changer la pomme de douche
- Conseil 9 : positionnement prudent
- High and Dry!
Conseil 1 : enveloppes de douche DIY
Commencez par regarder autour de vous pour voir ce qui fait un bon substitut. Vous pouvez réutiliser n’importe quel matériau de feuille de plastique. Cela inclut le film plastique (parfois appelé film alimentaire). Ce plastique extensible de qualité alimentaire est facile à enrouler autour d’un plâtre. Vous pouvez également utiliser des options en plastique non extensible.
Ce sont les sacs à pain, les sacs à ordures, la cellophane ou toute forme d’emballage plastique. Votre cuisine et votre salle de bain sont de bons endroits pour chasser ces emballages en plastique. Vous pouvez également réutiliser les emballages de produits de beauté. Le plastique transparent est le meilleur car il est plus facile de repérer une fuite.
Conseil 2 : du ruban adhésif résistant
La décision d’avoir un plâtre ou une attelle dépendra de la décision de votre médecin et de la partie du corps que vous avez blessée. Ainsi, garder le plâtre au sec impliquera probablement une sorte de plastique imperméable malléable. Il doit être maintenu en place cependant, donc vous avez besoin d’un ruban adhésif imperméable et sans danger pour la peau.
Le ruban adhésif pour conduits est génial, mais seulement si vous pouvez le garder loin de votre peau. Le ruban adhésif médical est meilleur. Le ruban adhésif pour chevaux est un bon choix car il est auto-adhésif. Vous pouvez en acheter dans n’importe quel magasin vétérinaire, et certaines quincailleries en ont aussi. Évitez le ruban adhésif de bricolage ordinaire – il devient moins collant une fois qu’il est mouillé.
Conseil 3 : les contentions extensibles
Le ruban adhésif en plastique n’est pas toujours imperméable, et l’humidité peut se glisser dans les interstices ou les éraflures. De plus, si vous utilisez une eau dure et que vous n’avez pas de filtre de douche, le calcaire et les résidus chimiques pourraient endommager le plastique. Dans ce cas, vous pouvez maintenir votre housse de plâtre en plastique en place à l’aide d’élastiques.
Vous pouvez également utiliser des élastiques de fortune provenant de vieux jouets, de vêtements pour enfants ou de chouchous. En dernier recours, vous pourriez maintenir le sac en plastique en place à l’aide de ficelle, de lacets de chaussures ou de bandes de tissu arrachées à de vieux chiffons. Assurez-vous simplement que le nœud maintiendra le plastique en place sans affecter la circulation.
Conseil 4 : Sièges sûrs
Les plâtres les plus courants sont les bras et les jambes. Si votre plâtre se trouve sur une autre partie du corps, vous aurez probablement besoin d’une infirmière pour les bains à l’éponge. Mais si c’est sur votre bras ou votre jambe, quelques barres d’appui et un siège de douche feront l’affaire. Sinon, placez un tabouret stable ou une chaise imperméable dans la salle de bain.
Cette chaise temporaire doit avoir des pieds antidérapants fermes pour éviter les accidents. Mais comme un plâtre reste pendant 6 semaines ou plus, cela vaut la peine d’investir dans une chaise de douche dédiée. Ils sont conçus avec une adhérence supplémentaire, de sorte qu’ils ne glissent pas sur les baignoires ou les carreaux. Ils sont également dotés d’un rembourrage de siège confortable.
Conseil 5 : gants longs
Votre magasin de fournitures médicales local pourrait avoir des options que vous n’aviez pas envisagées. Commencez par le magasin vétérinaire et demandez une paire de gants OB/GYN ou de gants vétérinaires. Ils sont jetables et à manches longues, à des fins… médicales. Ils s’étireront jusqu’à votre épaule et vous pourrez les fixer avec du ruban adhésif pour rester au sec.
Vous pouvez également acheter des gants de terrain. Ils ressemblent exactement aux Vet Gloves, mais sont souvent colorés, et ont des ourlets élastiques. Mais vous ne pouvez pas toujours les trouver, sauf si c’est la saison des récoltes. De plus, si ces options sont utiles pour la protection des doigts, elles ne sont pas très utiles si votre plâtre se trouve sur votre pied.
Conseil 6 : Produits de succion
Dans ce cas, vous aurez besoin de quelque chose comme une botte de douche. Elle est assez grande pour se glisser sur les prothèses, et elle a une bande de cheval autocollante fixée à son extrémité supérieure. Si vous êtes prêt à dépenser plus, vous pouvez acheter un produit à base de succion comme Seal Tight. C’est un produit sans latex, donc sans danger pour les allergies.
Seal Tight a un anneau d’étanchéité sans latex coiffant un sac en polyvinyle. Le diaphragme d’étanchéité enserre votre peau, empêchant à la fois l’eau et l’air d’entrer tout en laissant votre plâtre de jambe respirer. Il est réutilisable tant que le diaphragme conserve son élasticité et que le sac n’est pas perforé, donc vérifiez régulièrement !
Conseil 7 : L’étanchéité sous vide
Supposons que vous êtes attaché à votre pommeau de douche à pluie et que vous voulez donc une étanchéité plus large. Les pommes de douche plus grandes rendent plus difficile de rester au sec parce que l’eau éclabousse une surface plus large. Dans ce cas, achetez quelque chose comme DryPro. C’est une housse pour plâtre et plaie qui garde vos pansements au sec.
DryPro utilise une pompe pour créer un joint à vide autour de votre plâtre, et il est conçu pour s’adapter à votre bras, votre jambe ou votre taille pendant la natation ou la douche. Le joint sous vide s’accroche à votre peau, de sorte qu’il n’y a pas besoin de ruban adhésif. Et les modèles spécifiques aux jambes ont des fonds texturés antidérapants pour plus de sécurité.
Conseil 8 : changer la pomme de douche
Votre plâtre sera en place pendant six semaines ou plus, il vaut donc la peine d’installer une pomme de douche flexible. Ce robinet de douche à main facilitera les manœuvres, surtout si vous avez également installé des barres d’appui et une chaise de douche. Il peut garder votre membre blessé au sec tout en rehaussant le style de votre salle de bains. Installez-le soigneusement pour qu’il ne bloque pas votre porte de douche.
Conseil 9 : positionnement prudent
Dans la mesure du possible, même si votre ruban adhésif et votre plastique sont très serrés, gardez le plâtre hors de l’eau. Si vous faites trempette dans une baignoire, suspendez votre plâtre sur le côté de la baignoire. Ou élevez-le sur un banc, une planche ou un rebord. Pour la douche, gardez votre plâtre en dehors du jet d’eau direct.
Faites également attention en sortant de la baignoire. Souvent, des gouttelettes d’eau glissent à nouveau le long de votre bras ou de votre jambe. Cette humidité pourrait glisser sous votre plâtre, même s’il est resté sec pendant tout votre bain ou votre douche ! Pour éviter cela, séchez le bras ou la jambe et maintenez-le ou celle-ci en position haute lorsque vous quittez la baignoire ou la douche. Ainsi, l’eau s’égouttera loin du plâtre au lieu d’essayer de se glisser sous lui.
High and Dry!
Le plus important est de garder votre plâtre à l’abri de l’humidité. S’il reçoit ne serait-ce que quelques gouttelettes, vous pourriez développer une infection. Gardez votre plâtre plus haut que votre cœur. Cela réduit le gonflement et empêche l’eau de se glisser à nouveau dans le plâtre. Voici d’autres conseils :
- Couvrez le plâtre avec des matériaux imperméables.
- Sécurisez le plâtre à l’aide de ruban adhésif, de boyaux élastiques ou d’élastiques.
- Gardez votre plâtre surélevé lorsque vous sortez de l’eau.
- Séchez votre plâtre avant de l’enlever. Cela permet d’éviter les fuites accidentelles.