C’est le moment de se faire vacciner contre la grippe – s’en faire vacciner est plus important que jamais!

Vous vous demandez quand vous devez vous faire vacciner contre la grippe ? Le meilleur moment est avant que l’influenza (la grippe) ne commence à circuler largement. Pour la plupart des gens, septembre ou octobre est idéal pour se protéger pendant toute la saison de la grippe, car la réponse immunitaire du vaccin s’estompe avec le temps. Et si les changements et les restrictions dus au COVID-19 peuvent rendre l’obtention d’un vaccin contre la grippe moins pratique pour certains cette année, la pandémie le rend plus important que jamais.

Pourquoi dois-je me faire vacciner contre la grippe chaque année ?

La grippe A et la grippe B provoquent la plupart des cas de grippe chez l’homme. Les deux ont de nombreuses souches qui changent constamment, accumulant des mutations génétiques qui les dissimulent au système immunitaire. Une exposition préalable à une souche de grippe ne vous protégera pas nécessairement des autres souches. Votre système immunitaire pourrait même ne pas reconnaître la même souche si elle a suffisamment muté.

Les Centres de contrôle et de prévention des maladies (CDC) surveillent en permanence l’évolution des souches de grippe dans le monde. Ils utilisent ces données pour développer des vaccins des mois avant le début de la saison de la grippe afin de se protéger contre les souches les plus susceptibles d’atteindre les États-Unis. Cette saison de la grippe, les souches communes sont susceptibles d’inclure le H1N1 et le H3N2.

Quelle est l’efficacité du vaccin contre la grippe ?

Bien que le vaccin ne soit pas parfait, il est efficace de 40 à 60 % la plupart des années. Et si vous attrapez la grippe, elle sera probablement plus bénigne, car la vaccination réduit le risque de maladie grave ou de décès.

Pendant la saison de la grippe 2018-2019, 35,5 millions d’Américains ont été malades de la grippe et 34 200 en sont morts. Cependant, l’année dernière, la moitié des Américains ont reçu le vaccin contre la grippe. Les CDC estiment que cela a permis d’éviter 4,4 millions de cas de grippe, 58 000 hospitalisations et 3 500 décès. Cela équivaut à sauver 10 vies par jour pendant la saison de la grippe. Le vaccin contre la grippe présente des avantages supplémentaires pour les personnes atteintes de maladies chroniques, comme la réduction du risque de crise cardiaque, d’accident vasculaire cérébral ou de décès chez les personnes atteintes de maladies cardiaques, et la diminution des poussées de maladie chez les personnes atteintes de bronchopneumopathie chronique obstructive (BPCO).

Pourquoi est-il particulièrement important de se faire vacciner contre la grippe cette année ?

Les mesures qui contribuent à nous protéger contre le COVID-19 – comme la prise de distance, le port d’un couvre-chef et le lavage fréquent des mains – peuvent également diminuer la propagation de la grippe. Pourtant, il est plus important que jamais de se faire vacciner. La pandémie de COVID-19 a entraîné une pénurie de lits d’hôpitaux, de lits de soins intensifs et de ventilateurs, même en dehors de la saison de la grippe. Pendant la saison de la grippe, lorsque la grippe et le COVID-19 circuleront, les hôpitaux pourraient à nouveau être confrontés à des pénuries, limitant leur capacité à prendre en charge les personnes gravement malades de la grippe, du COVID-19, ou des deux.

Les gens peuvent attraper le COVID-19 et la grippe en même temps. Une étude récente a montré que les personnes qui avaient le COVID-19 et la grippe B étaient plus malades que celles qui avaient le COVID-19 seul.

De plus, le COVID-19 et la grippe présentent des symptômes similaires comme la fièvre, les frissons, la fatigue, les courbatures et la toux. Ainsi, les personnes qui contractent la grippe peuvent avoir besoin d’être testées pour le COVID-19, puis d’être mises en quarantaine jusqu’à ce qu’elles obtiennent le résultat du test. Cela pourrait signifier davantage de jours d’arrêt de travail. Cela pourrait également entraîner des pénuries de tests.

Quel type de vaccin contre la grippe dois-je recevoir ?

Le CDC recommande un vaccin pour toute personne âgée de 6 mois ou plus, à quelques exceptions près. Le vaccin contre la grippe qui vous convient dépend de facteurs tels que l’âge, les allergies, les maladies coexistantes et la disponibilité des vaccins. Pour les adultes qui n’ont pas d’allergies ou de maladies chroniques, et qui ne sont pas enceintes, le CDC ne recommande pas un vaccin plutôt qu’un autre.

• Onze vaccins contre la grippe sont approuvés par la FDA pour la saison 2020-2021. La plupart sont disponibles sous forme de vaccins et contiennent soit un virus inactivé (tué), soit un virus recombinant (fabriqué à l’aide de techniques de laboratoire). Les vaccins peuvent être fabriqués à partir de procédés à base d’œufs ou non.
• Un vaccin antigrippal trivalent (en trois parties) contient deux souches de grippe A (une H1N1 et une H3N2) et une de grippe B.
• Un vaccin quadrivalent (en quatre parties) ajoute une autre souche de grippe B.
• Un vaccin administré sous forme de spray nasal est quadrivalent et contient un virus vivant atténué (affaibli). Il est approuvé pour les personnes en bonne santé, non enceintes, âgées de 2 à 49 ans.
• Un vaccin antigrippal à haute dose et un vaccin antigrippal avec un adjuvant (un ingrédient qui renforce la réponse immunitaire) offrent une protection supplémentaire aux personnes âgées de 65 ans et plus. Ils ne sont pas approuvés pour les personnes plus jeunes.

Les nourrissons de moins de 6 mois sont trop jeunes pour être vaccinés, mais si leur mère a reçu un vaccin contre la grippe pendant sa grossesse, les bébés bénéficient d’une protection partielle après la naissance. Les personnes qui ont eu des allergies graves et potentiellement mortelles au vaccin contre la grippe ou à l’un de ses ingrédients ne doivent pas être vaccinées. Toutefois, la plupart des personnes allergiques aux œufs peuvent se faire vacciner contre la grippe. En fonction de leur réaction aux œufs, elles peuvent soit recevoir les mêmes vaccins qu’une personne non allergique, soit recevoir un vaccin contre la grippe sans œuf. Si vous êtes allergique aux œufs, si vous avez des antécédents d’allergies aux vaccins ou aux composants du vaccin contre la grippe, ou si vous avez souffert du syndrome de Guillain-Barré (une maladie rare où le système immunitaire attaque les nerfs), parlez-en à votre médecin avant de vous faire vacciner.

Où puis-je me faire vacciner contre la grippe ?

Vous pouvez vérifier auprès de votre médecin ou de votre plan de santé pour trouver les cliniques locales de vaccination contre la grippe. Les vaccins sont également disponibles dans les pharmacies, les supermarchés et les cliniques de santé. Selon l’assurance, le vaccin contre la grippe peut être gratuit.

Vous pouvez également vérifier auprès de votre conseil de santé local pour trouver des sites de vaccination gratuite. Dans de nombreuses villes et États, vous pouvez appeler le 211 pour obtenir ces informations.

Le CDC souligne combien il est important que le plus grand nombre possible de personnes se fassent vacciner contre la grippe cette année, et a publié des directives pour minimiser les risques COVID-19 tout en le faisant. Healthcare facilities are taking measures to reduce risk, such as symptom screening, spacing of appointments, and enforcing social distancing and mask-wearing. With appropriate precautions, COVID-19 exposure risk while getting your flu vaccine should be minimal, no greater than going to the store.

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