By Dr. Scott Gaitan, pédiatre au CHOC
Q : Les enfants peuvent-ils avoir des brûlures d’estomac ? Que dois-je faire si mon enfant a des brûlures d’estomac ? -Anonyme
A : Oui, les enfants peuvent aussi avoir des brûlures d’estomac. Pour comprendre pourquoi, il est utile de comprendre ce que sont vraiment les brûlures d’estomac, et ce qu’elles ne sont pas.
Les brûlures d’estomac sont une sensation de brûlure qui se produit soit dans la partie inférieure de la poitrine, derrière le sternum, soit dans la zone supérieure de l’estomac. Malgré son nom, la sensation de brûlure ne provient pas du cœur, mais plutôt de l’œsophage – le long tube qui relie la bouche à l’estomac. Une bande de muscles serrée, appelée sphincter œsophagien inférieur (SIO), se trouve à la base de l’œsophage. Lorsque ces muscles se détendent, ils permettent l’entrée des aliments dans l’estomac. Lorsque le SIO s’affaiblit et se relâche, l’acide gastrique remonte dans l’œsophage, ce qui provoque une irritation. Nous percevons alors cette sensation comme des brûlures d’estomac.
Il existe un certain nombre de déclencheurs de brûlures d’estomac, mais la cause la plus fréquente est la nourriture. Les boissons acides comme le café ou le jus d’orange sont connues pour détendre le LES, ce qui entraîne la libération d’acide gastrique. Les aliments riches en huiles et en graisses, tout ce qui est frit, les aliments acides comme les citrons et les oranges, ainsi que les aliments épicés sont des déclencheurs connus. Cependant, les tomates, l’ail, les oignons et la menthe poivrée sont les aliments les plus reconnus pour déclencher la fameuse sensation de brûlure.
Une pression supplémentaire exercée sur l’estomac déclenche aussi couramment des brûlures d’estomac. Cela peut inclure le fait de manger trop de nourriture, l’obésité ou la constipation.
A part la marque de brûlure, il y a quelques autres symptômes liés aux brûlures d’estomac que les parents devraient connaître. Les plus courants sont un goût aigre à l’arrière de la bouche ou dans la gorge, ainsi que la dysphagie, qui est la sensation de nourriture coincée dans la gorge accompagnée de difficultés à avaler.
Les médicaments en vente libre (OTC) sont un remède rapide et abordable pour traiter ces symptômes qui fonctionnent généralement pour la plupart des gens. Les médicaments contre les brûlures d’estomac se répartissent en trois grandes catégories :
– Les antiacides, qui neutralisent l’acide gastrique existant
– Les médicaments qui diminuent la production d’acide gastrique
– Les médicaments qui mettent totalement fin à la production d’acide gastrique.
Cependant, si l’un de ces médicaments en vente libre ne fonctionne pas et que les brûlures d’estomac s’accompagnent d’un essoufflement, d’une irradiation dans les bras ou le cou, ou d’une douleur intense, consultez immédiatement un médecin. Il peut s’agir de symptômes d’un problème médical plus grave.
Il existe également plusieurs remèdes à domicile que je recommande aux parents. Surveiller le type d’aliments que votre famille consomme, ainsi que la quantité consommée. Je recommande cinq à six repas plus petits, riches en protéines et pauvres en graisses, ainsi que l’évitement des aliments déclencheurs. Il est utile d’attendre quelques heures avant de s’allonger après avoir mangé, car cette position particulière du corps peut provoquer un relâchement du LES.
Dans l’ensemble, mener une alimentation saine, avec un exercice raisonnable dans un environnement sain et sans stress, sont des facteurs clés pour garder les brûlures d’estomac hors de votre vie.
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