L’extension triceps avec haltères debout est un exercice de musculation libre qui cible principalement les triceps.
Le seul équipement d’extension triceps avec haltères debout dont vous avez réellement besoin est le suivant : haltère. Il existe cependant de nombreuses variantes d’extension de triceps avec haltères debout que vous pouvez essayer et qui peuvent nécessiter différents types d’équipement d’extension de triceps avec haltères debout ou même ne nécessiter aucun équipement.
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