L’huile d’amande est riche en antioxydants, ce qui en fait un excellent allié pour votre beauté et votre santé, elle est riche en vitamine E et en nutriments essentiels.
Pour les soins de beauté, nous recommandons d’utiliser l’huile d’amande douce.
Les avantages de l’huile d’amande
1. L’huile d’amande est un excellent hydratant, en plus d’être initialement hydratante, elle aide à retenir l’humidité dans la peau, cela donne au teint une apparence et une sensation plus saine.
2. Les amandes contiennent de nombreuses vitamines qui aident à nourrir la peau, retardant ainsi l’apparition des rides et des ridules.
3. Il agit comme un écran solaire sur la peau, il aide également à guérir les dommages causés par le soleil sur votre peau tels que les taches, les brûlures et les rides.
4. Il possède d’excellentes propriétés apaisantes et anti-inflammatoires sur la peau, idéal pour les peaux sujettes aux allergies ou aux irritations, il est efficace pour restaurer le PH.
5. Son utilisation est également devenue très courante pour traiter les imperfections de la peau, une application fréquente sur la zone à traiter suffit.
6. Pour les cheveux, c’est un excellent complément, vous pouvez l’utiliser comme traitement avant le bain, comme crème de coiffage ou comme protecteur des cheveux avant d’utiliser le fer et le sèche-cheveux. Elle laisse vos cheveux brillants et soyeux sans sensation de gras ou de lourdeur.
Comment utiliser l’huile pour votre beauté?
– Hydratation : comme hydratant quotidien, c’est un excellent choix, recommandé pour tous les types de peau, en particulier pour les peaux sèches et n’affecte pas les peaux grasses.
Il suffit d’en appliquer quelques gouttes sur vos mains, de l’étaler et de la réchauffer, puis de poser vos mains sur votre visage comme pour transférer l’huile, de masser doucement votre visage pour que l’huile pénètre mieux. Attendez qu’elle soit complètement sèche pour maquiller votre visage.
Vous pouvez également l’utiliser comme hydratant pour les mains et même avant de faire une manucure, hydratez vos ongles avec cette huile. Aussi après une épilation, vous pouvez l’utiliser pour hydrater et apaiser la peau.
– Exfoliation : mélangez l’huile avec de la farine d’avoine ou du sucre, c’est la meilleure combinaison pour exfolier votre peau, elle laissera votre visage rajeuni, doux et sans impuretés. Rappelez-vous qu’il est conseillé d’exfolier au moins 2 à 3 fois par semaine.
Si vous avez des coudes et des genoux rugueux, ce mélange aidera également à adoucir et à désenflammer ces zones le cas échéant.
– Antivergetures : appliquez l’huile sur la zone à traiter avec de doux massages circulaires jusqu’à ce que la peau absorbe toute l’huile, elle a des propriétés émollientes qui aident à réduire les vergetures. Vous pouvez également l’utiliser à titre préventif, par exemple pendant la grossesse.
Dans les deux cas, il est recommandé de l’utiliser deux fois par semaine et pour une meilleure action et sensation de bien-être, vous pouvez la chauffer un peu.
Comment faire de l’huile d’amande à la maison
Si vous voulez faire votre propre huile d’amande maison, c’est très facile, vous n’avez besoin que d’un kilo d’amandes, les plus mûres étant les meilleures. Lavez-les bien et laissez-les sécher, enlevez l’excès d’humidité avec du papier absorbant et mettez-les à sécher au soleil ou si vous voulez accélérer le processus, vous pouvez le faire au four, mais faites attention à ce qu’ils ne soient pas grillés.
Dans un robot culinaire, mixez les amandes en une pâte, elle doit être aussi finement moulue que possible, dans une poêle chaude, ajoutez les amandes moulues à feu doux, remuez constamment et vous verrez comment l’huile commence à sortir.
Une fois prête, à l’aide d’une passoire très fine ou d’une passoire à café, commencez à filtrer l’huile et profitez de ce cadeau de la nature.
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