Lorsqu’il s’agit de se brosser les dents, il existe une chose telle que l’excès de bonnes choses. Également appelé brossage excessif, cet état se produit lorsque vous vous brossez les dents trop souvent, trop fort ou trop longtemps. Le brossage excessif peut entraîner de nombreux problèmes préjudiciables à vos dents.
Que se passe-t-il lorsque vous vous brossez trop les dents?
Lorsque vous vous brossez trop les dents, vous pouvez gravement endommager les gencives et votre émail. Si vos gencives semblent enflées et rouges après le brossage, cela peut être un signe de brossage excessif. Ces symptômes sont parfois confondus avec ceux d’une maladie des gencives, qui doit être traitée immédiatement avant de progresser vers des formes graves de parodontite.
Un autre signe de brossage excessif des dents est la récession gingivale. Si vos gencives semblent se retirer des dents, la récession peut être un problème. Les gencives en retrait ont l’air plus basses et exposent des parties des racines des dents. Si vous remarquez que vos dents semblent plus longues que par le passé, vous pourriez avoir affaire à une récession des gencives causée par un brossage excessif.
Comment éviter un brossage excessif?
La meilleure façon d’éviter un brossage excessif est de commencer à les brosser de la bonne façon. Pour ce faire, assurez-vous que votre brosse à dents est placée à un angle de 45 degrés le long de la ligne des gencives. Effectuez des mouvements de va-et-vient et des mouvements circulaires et répétez ces mouvements sur la surface intérieure et extérieure des dents. Pour garder les niveaux de bactéries sous contrôle, vous devriez également brosser votre langue.
Une autre étape importante pour protéger le brossage excessif et l’érosion de l’émail est de maintenir vos rendez-vous dentaires réguliers. Nous pouvons inspecter vos dents à la recherche de signes de brossage excessif, et si nous remarquons une érosion, nous pouvons aider à corriger le problème.
En vous rééduquant sur le brossage approprié et en vous recommandant des traitements potentiels, nous vous aiderons à combattre les causes et les effets du brossage excessif. Appelez-nous dès aujourd’hui.