Cette plante commune est riche en antioxydants dont il a été démontré qu’ils réduisent le stress oxydatif. Les tribus amérindiennes ont utilisé la racine pour de nombreuses conditions allant du soulagement des gonflements externes et des plaies à la constipation et au nettoyage du sang.
Détoxication du foie
La dock jaune est une herbe bénéfique pour la détoxification, grâce à sa capacité à nettoyer le corps des toxines. La recherche suggère qu’elle aide à stimuler l’action du système lymphatique dans tout le corps, augmentant la vitesse à laquelle les polluants nocifs sont évacués.
La dock jaune est souvent incluse dans de nombreuses formules traditionnelles de nettoyage du sang, y compris le thé Essiac.
En outre, la dock jaune agit également comme un diurétique, augmentant la fréquence de la miction pour aider à l’élimination des toxines. Elle aide également à stimuler le péristaltisme et à augmenter la sécrétion de mucus et d’eau dans le côlon, améliorant ainsi la vitesse à laquelle les déchets sont éliminés de l’organisme.
Digestion
La racine de dock jaune aide à stimuler la production de bile, ce qui augmente la vitesse à laquelle l’organisme peut décomposer les graisses et les lipides.
Elle est également une source d’anthraquinones, qui sont utiles pour fluidifier le transit intestinal et prévenir la constipation. De cette façon, la racine de rumex peut également aider à stimuler les intestins et à accélérer le temps de transit intestinal. Ceci est important pour déplacer tous les vieux déchets assis dans le tractus intestinal.
Maintenir un taux efficace d’élimination des déchets peut aider à empêcher les toxines de s’accumuler dans divers organes tels que le foie et la vésicule biliaire, ainsi que dans la circulation sanguine.
Antioxydant
Les études sur le potentiel antioxydant de la dock jaune ont confirmé qu’elle recèle des composés puissants qui aident à réduire le stress oxydatif causé par les radicaux libres.
Les recherches menées en Inde montrent que la dock jaune a une activité antioxydante efficace qui travaille à éliminer les dommages oxydatifs et les radicaux libres dans tout le corps, y compris dans les tissus du foie. (1)
Il a également été constaté que le contenu phytochimique de la racine signifie que les antioxydants au sein de la dock jaune sont plus élevés dans la racine que dans les feuilles.
Ceci expliquerait l’utilisation fréquente de la racine plus que des feuilles en médecine traditionnelle, notamment pour traiter les infections parasitaires.
Nutrition
Certaines sources ont constaté que la rumex est une bonne source de plusieurs vitamines et minéraux, dont les vitamines A et C. Ces vitamines sont des antioxydants, contribuant aux bienfaits de la rumex en matière de détoxification.
La rumex est également une source de potassium, qui aide à la régulation des fluides dans le corps. Des preuves anecdotiques suggèrent également que le rumex peut aider à prévenir et à traiter l’anémie ferriprive.
Antimicrobien
Historiquement, le rumex a été utilisé pour traiter diverses infections bactériennes et même des maladies sexuellement transmissibles.
Il semble également utile pour traiter les infections intestinales, les infections fongiques et les maladies cutanées.