Pouvez-vous utiliser des coupes menstruelles avec des stérilets ?

« Puis-je porter une coupe menstruelle si j’ai un stérilet ? ».

Nous entendons souvent cette question et il est grand temps que nous abordions certaines des idées fausses entourant cette question quelque peu controversée sur les coupes menstruelles. Bien que nous ayons répondu en privé à la question de savoir si vous pouvez porter une coupe menstruelle avec un DIU ou non, d’innombrables fois, et que nous ayons guidé les utilisateurs vers des articles utiles, nous avons évité de l’aborder dans un format officiel depuis un certain temps. La principale raison pour laquelle nous n’avons pas abordé cette question est qu’aucun de nous n’est un professionnel de la santé qualifié et que nous voulons toujours vous présenter les meilleures informations disponibles pour que vous puissiez prendre une décision vraiment éclairée – et cette question mérite vraiment un examen approfondi. Nous avons eu la chance d’entrer en contact et de travailler avec le Dr Brooke Vandermolen, gynécologue-obstétricienne, sur ce sujet très important. Elle a eu l’amabilité d’examiner le script de notre vidéo, d’offrir son expertise et de revoir le produit final pour s’assurer que nos informations sont conformes aux normes médicales actuelles et au meilleur de nos connaissances collectives. En outre, nous mettrons également en lien d’autres ressources utiles pour vos recherches à la fin de cet article.

Avant d’aller plus loin, si vous avez des inquiétudes quant à l’utilisation d’une coupe menstruelle avec un stérilet, nous vous recommandons d’en discuter avec un prestataire de soins médicaux de confiance. Cela dit, nous comprenons qu’il existe de nombreux gynécologues obstétriciens qui n’ont que peu ou pas de connaissances sur la coupe menstruelle. Ils donneront soit des conseils pour être ultra-sécurisés, en disant par exemple que vous devriez éviter d’utiliser une coupe, soit des conseils qui vont à l’encontre de ce que des médecins plus informés savent être vrai. Nous pensons toujours que vous devez demander conseil, et nous préconisons également d’utiliser votre propre jugement. Vous pouvez utiliser les outils que nous partageons ici et le bon sens si vous souhaitez utiliser une coupe alors que vous avez un DIU. Connaître votre propre corps est un atout précieux dans ce voyage, alors trouvez votre col de l’utérus et vos cordes avant de vous décider.

Les bases du stérilet

Si vous n’êtes pas familière, un stérilet, ou bobine, est une forme de contrôle des naissances. C’est un très petit dispositif en forme de T qui est placé à l’intérieur de l’utérus pour prévenir les grossesses, et il peut être laissé en place jusqu’à 10 ans.

Le stérilet est inséré par l’ouverture du col de l’utérus par un professionnel de la santé. Des fils y sont attachés afin qu’il puisse être retiré facilement par votre prestataire de soins, soit par choix lorsque vous êtes prête à arrêter la contraception, soit lorsqu’il est temps d’utiliser un nouveau dispositif.

Le mythe de la coupe menstruelle et du stérilet

« Les coupes menstruelles provoquent une succion qui peut arracher un stérilet » C’est FAUX !

Vérité : La succion n’est pas suffisante pour arracher et déloger le stérilet lors du retrait de la coupe menstruelle.

« Les coupes menstruelles créent effectivement une aspiration, mais si elles sont insérées et retirées correctement, ce n’est tout simplement pas suffisant pour déloger un DIU par lui-même. Lors du retrait de la coupe, il est important de briser le joint. Si vous ressentez un tiraillement ou une douleur dans le bas de l’abdomen lorsque vous retirez la cupule, relâchez la succion et essayez de tirer sur une autre partie de la cupule. Si vous n’êtes toujours pas sûre, arrêtez et demandez conseil à un professionnel de la santé. » -Dr Brooke Vandermolen, médecin du NHS travaillant et se formant actuellement en obstétrique et gynécologie au Royaume-Uni

Selon un article récent de Newswire.net qui a consulté deux gynécologues différents, la succion n’est pas suffisante pour tirer et déloger le stérilet lors du retrait de la coupe menstruelle. C’est ce qu’affirme le Dr Mary Jane Minkin, M.D professeur clinique d’obstétrique, de gynécologie et de sciences de la reproduction à la faculté de médecine de l’université de Yale, et ce que reprend le Dr Conti, M.D de l’université de Stanford, professeur adjoint clinique d’obstétrique et de gynécologie et membre de Physicians for Reproductive Health.

Les risques réels de l’utilisation d’une coupe avec un stérilet

Les risques réels du port d’une coupe menstruelle avec un stérilet en place est la traction accidentelle des fils du stérilet qui pendent hors du col de l’utérus et dans le canal vaginal. Lorsque vous retirez votre coupe, nous recommandons toujours aux utilisatrices de pincer la base de la coupe et de la maintenir pincée pendant le retrait. Si votre col de l’utérus aime se situer à l’intérieur de la cupule ou s’il se trouve sur le côté inférieur, cela peut poser un problème, surtout avec des ficelles plus longues ou si vous avez tendance à pincer plus haut sur la cupule. Nous vous recommandons toujours de faire attention à vos cordes. Si vous avez l’impression qu’elles sont trop longues et qu’elles pourraient éventuellement être pincées et saisies lors du retrait de votre coupe, vous pouvez toujours demander à votre gynécologue de les couper pour éviter cela.

L’autre chose qui peut se produire avec, et sans utilisation de la coupe, est l’expulsion naturelle du stérilet. Selon bedsider.com, les taux d’expulsion du DIU se situent quelque part entre 0,05 % et 8 % et sont plus susceptibles de se produire dans les trois premiers mois de la pose. C’est une fourchette assez large. Si vous êtes comme nous et que vous faites partie d’un groupe de plus de 25 000 personnes qui utilisent une cup, dont beaucoup ont un stérilet, vous allez certainement entendre une ou deux histoires d’horreur, voire plus. Malheureusement, c’est quelque chose qui arrive de temps en temps et il y a beaucoup de raisons pour lesquelles cela peut arriver, comme l’âge, la hauteur à laquelle le stérilet a été placé, les antécédents de grossesse, etc. Étant donné que les risques d’expulsion naturelle sont plus élevés au cours des trois premiers mois, certaines marques et certains médecins conseillent d’attendre la fin de cette période pour utiliser une cupule. Il a également été noté dans l’étude récente qui vient d’être publiée dans The Lancet Public Health qu’il n’y a tout simplement pas assez de données pour dire avec certitude si les coupes menstruelles contribuent à une augmentation de l’expulsion des DIU, mais les informations actuelles pointent vers le non.

Alors, peut-on utiliser une coupe avec un stérilet ?

Les personnes porteuses d’un stérilet peuvent utiliser une coupe efficacement et en toute sécurité si elles font preuve de prudence et d’attention. Bien qu’il y ait toujours un risque, il est très faible. Il y a des milliers de propriétaires de stérilet qui sont heureux avec leur coupe menstruelle. C’est une décision personnelle que vous, et vous seule, pouvez prendre. Si vous pensez que vous aimeriez utiliser une coupe, rappelez-vous simplement de toujours faire attention à vos ficelles. Et si vous ne vous sentez pas à l’aise avec elle, ce n’est pas grave non plus. Vous n’êtes toujours pas sûr ? Parlez-en à un médecin en qui vous avez confiance et qui connaît bien les stérilets, et les coupes aussi, si possible.

Nous voulons remercier le Dr Brooke Vandermolen d’avoir travaillé avec nous sur cette vidéo très importante. Vous pouvez l’attraper sur Instagram à @theobgynmum

Lecture connexe :

Étude de santé publique de Lancet sur les coupes menstruelles

Une coupe menstruelle peut-elle arracher votre stérilet ? We Asked OB/GYNs & Here’s What They Said | Bustle.com

Can Menstrual products mess with your birth control? | Bedsider.org

Menstrual Cups and Birth Control, Can it Affect Your IUD? | Newswire.net

IUD and the Menstrual Cup | Organicup.com

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