À quelle fréquence dois-je donner un bain à mon enfant ?
L’Académie américaine de pédiatrie affirme que les nouveau-nés, en particulier, n’ont pas besoin d’un bain tous les jours. Bien que les parents doivent s’assurer que la région de la couche d’un bébé est propre, jusqu’à ce qu’un bébé apprenne à ramper et à vraiment se salir, un bain quotidien est inutile. Alors, pourquoi avons-nous l’impression que les enfants doivent prendre un bain tous les jours ?
Fréquence des bains
Il n’existe pas de réponse scientifique ou biologique à la fréquence à laquelle vous devez donner un bain à votre enfant. Durant l’époque pré-moderne, les parents ne baignaient pratiquement jamais leurs enfants. L’ère moderne a fait de la baignade quotidienne de votre enfant une norme sociétale. De nombreux bébés et jeunes enfants, en particulier ceux qui ne marchent pas encore, n’ont pas besoin d’être lavés au savon tous les jours. Si un enfant a la peau sèche et sensible, les parents devraient le laver avec un savon doux une fois par semaine. Les autres soirs, l’enfant peut simplement se tremper ou se rincer dans un bain d’eau tiède et ordinaire s’il reste assez propre. En outre, les parents peuvent faire tremper leurs enfants dans un bain d’eau sans savon la plupart des soirs ou au besoin dans le cadre d’une routine.
Causes de la sensibilité de la peau
De nombreux problèmes de peau sensible et irritée sont aggravés par des habitudes de bain qui, involontairement, assèchent trop la peau. Le fait de se tremper dans un bain chaud pendant de longues périodes et de se frotter entraîne une sécheresse de la peau. En outre, de nombreuses affections cutanées existantes s’aggravent si vous frottez trop votre enfant ou si vous utilisez des savons secs et parfumés. Certaines affections cutanées, comme l’eczéma infantile (dermatite atopique), ne sont pas causées par la saleté ou le manque d’hygiène. Par conséquent, les parents n’ont pas besoin de frotter les zones enflammées. Le gommage rendra la peau sèche et sensible encore plus sèche.
Conseils pour l’heure du bain
Voici quelques bonnes pratiques pour l’heure du bain des enfants qui ont une peau sèche, sensible, qui démange ou de l’eczéma.
- La température adéquate pour un bain est tiède
- Les bains doivent être brefs (de 5 à 10 minutes)
- Pour éviter de dessécher la peau de votre enfant, utilisez des savons doux et sans parfum (ou des nettoyants sans savon)
- Utiliser de petites quantités de savon et laver l’enfant avec vos mains, plutôt que de frotter avec un gant de toilette savonneux.
- Ne laissez pas votre enfant s’asseoir et jouer dans la baignoire ou le bassin si l’eau est toute savonneuse.
- Utilisez le savon à la fin du bain, et non au début.
- Lorsque vous terminez le bain, rincez votre enfant à l’eau douce et tiède pour éliminer le savon de son corps. Laissez l’enfant « danser » ou « se trémousser » pendant quelques secondes pour secouer une partie de l’eau, puis appliquez des onguents, des crèmes ou des lotions hydratantes pendant que sa peau est encore humide.
- Une simple gelée de pétrole de marque commerciale est un merveilleux hydratant, surtout si elle est appliquée dès que l’enfant sort de la baignoire alors que sa peau est encore humide.
- Évitez les crèmes avec des parfums, des colorants, des conservateurs et d’autres produits chimiques. Simple, white, or colorless products are often better for children’s skin.
- Do not use alcohol-based products.