Le traitement du diabète est-il également différent ?
Un bon régime diabétique et un exercice régulier comptent pour les personnes atteintes de diabète de type 1 et de type 2, explique Knapp. « La grande différence est que toute personne atteinte de diabète de type 1 doit prendre de l’insuline », dit-elle. « Les personnes atteintes de diabète de type 1 doivent vérifier leur taux de glycémie à l’aide d’un appareil appelé glucomètre environ quatre fois par jour pour savoir quelle quantité d’insuline prendre. »
Le traitement du diabète de type 2 commence également par un régime alimentaire et de l’exercice, et des médicaments oraux peuvent également être utilisés pour augmenter la quantité d’insuline fabriquée par le pancréas, explique Mme Knapp. « Avec le temps, si le pancréas cesse de fabriquer de l’insuline, certaines personnes atteintes de diabète de type 2 auront également besoin d’insuline. » Les personnes atteintes de diabète de type 2 doivent également vérifier leur glycémie, d’une à plusieurs fois par jour, en fonction de leur état de santé.
Quelles sont les complications du diabète ?
« Qu’il s’agisse du type 1 ou du type 2, explique le Drinsic, la vision globale du diabète consiste à prévenir les complications », qui sont principalement liées aux lésions des nerfs et des vaisseaux sanguins. Par exemple, si vous êtes atteint de l’un ou l’autre type de diabète, vous avez deux fois plus de risques de crise cardiaque ou de maladie cardiaque qu’une personne non atteinte. Les autres complications comprennent les problèmes oculaires, les maladies rénales, les infections des pieds, les infections cutanées, les accidents vasculaires cérébraux, l’hypertension artérielle, le déclin cognitif et l’hypercholestérolémie.
Le diabète peut-il être prévenu ou guéri ?
« À l’heure actuelle, il n’existe aucun moyen de prévenir ou de guérir le diabète de type 1 », note le Drincic. « Il y a beaucoup de recherches prometteuses, mais elles n’en sont encore qu’aux premiers stades. » Certaines initiatives consistent à cibler les cellules du système immunitaire à l’origine de la réaction auto-immune. D’autres possibilités incluent l’utilisation de cellules souches ou de greffes de pancréas.
Un autre domaine de recherche concerne l’alimentation et ses effets à la fois sur la prévention et le maintien du diabète. Une étude publiée en mars 2017 dans le British Journal of Nutrition a rapporté que le fait de suivre un régime alimentaire riche en nutriments végétaux et faible en consommation de viande réduit le risque de développer un diabète de type 2 chez une personne. Les résultats ont indiqué que certains composés présents dans la viande, plutôt que des protéines spécifiques, augmentaient le risque de diabète de type 2. Outre la consommation d’aliments sains et riches en nutriments végétaux, un grand nombre d’études indiquent que l’exercice physique est primordial non seulement pour le contrôle du poids, mais aussi pour le maintien d’un état d’esprit sain et optimiste.
« Le meilleur remède contre le diabète de type 2 est la prévention, et les recherches à ce sujet sont très intéressantes », déclare le Drincic. « Perdre un poids modéré et faire de l’exercice régulièrement peut réduire ou retarder considérablement le diabète de type 2. » Par exemple, l’étude finlandaise sur la prévention du diabète (DPS), une étude de référence publiée en décembre 2003 dans la revue Diabetes Care, a suivi 522 sujets d’âge moyen en surpoids présentant des facteurs de risque de diabète de type 2. Un régime amaigrissant et 30 minutes d’exercice quotidien ont permis de réduire de 58 % leur risque de développer un diabète de type 2 par rapport à ceux qui n’ont pas suivi le régime ou fait de l’exercice.