- Vous cherchez un dessert adapté à votre régime ? Découvrez cette recette de pudding protéiné ! Seulement quelques ingrédients pour un délicieux dessert chocolaté rempli de protéines !
- Chocolate Protein Pudding Recipe
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- Instructions
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Vous cherchez un dessert adapté à votre régime ? Découvrez cette recette de pudding protéiné ! Seulement quelques ingrédients pour un délicieux dessert chocolaté rempli de protéines !
(Merci à Premier Protein pour avoir sponsorisé ce post !)
Ce pudding protéiné crémeux au chocolat utilisant Premier Protein 100% Whey Protein satisfera votre dent sucrée et vous rassasiera également ! Il est facile à faire et n’utilise que quelques ingrédients ! Je n’arrive pas à croire que l’été passe si vite. J’ai été tellement occupée ces derniers temps. Mes garçons ont commencé le football et j’ai l’impression de vivre dans ma voiture, les transportant d’un endroit à l’autre toute la journée. J’ai l’impression d’être leur chauffeur Uber. ?
Mes deux plus jeunes garçons ont commencé la saison de football il y a deux jours. Ils jouent au tackle football pour la première fois. Mon fils de 13 ans a décidé de jouer pour sa nouvelle école secondaire, ce qui est assez excitant. Il sera en première année cette année. Comment est-ce possible que j’aie deux enfants au lycée alors que je n’étais QUE lycéenne ? ! Pas vrai ? Je veux dire, pas moyen que je sois assez vieille pour avoir des enfants de cet âge ! 😉
La saison de football signifie qu’il est temps de se mettre sérieusement à manger sainement et à boire des tonnes d’eau. C’est une bonne chose parce que, honnêtement, je n’ai pas été bonne pour manger super sainement cet été. C’est bien d’avoir la motivation de mes enfants qui sont au top de ce qu’ils mangent parce que cela me rend plus consciente de ce que je mange aussi.
J’essaie d’ajouter plus de protéines à mon alimentation ces jours-ci et de manger moins de sucre et de sucreries. Mais c’est difficile ! Après le dîner, j’ai généralement envie de quelque chose de sucré. Ce pudding protéiné au chocolat utilisant la nouvelle protéine Premier Protein 100% Whey Protein est la réponse la plus simple et la plus parfaite à une friandise sucrée à faible teneur en sucre et à haute teneur en protéines !
Il ne prend que quelques minutes à faire et si vous êtes comme moi, vous avez déjà les ingrédients sous la main. Je l’ai fait plusieurs fois et mes garçons le dévorent sans se douter qu’il y a des protéines ajoutées dans leur pudding protéiné au chocolat (insérer un rire maniaque de maman ici, lol !). Chaque mesure de Premier Protein 100% Whey Protein contient 30 grammes de protéines, 180 calories et seulement 3 grammes de sucre. De plus, il a un goût incroyable !!
Rien de mieux que de tromper vos enfants pour qu’ils mangent sainement alors qu’ils pensent avoir une friandise ! J’espère que vous l’apprécierez autant que nous ! 🙂
Chocolate Protein Pudding Recipe
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Ingredients
- ▢ 1 1.4 oz box sugar free pudding
- ▢ 1/2 scoop Premier Protein 100% Whey Protein about 1/3 cup
- ▢ 2 cups milk
- ▢ dash vanilla extract
Instructions
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Dump contents of pudding into large bowl. Add in Premier Protein powder and stir to combine.
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Pour in milk and vanilla and whisk for 2 minutes until thickened. Eat right away or pour into bowls and refrigerate. Serve and enjoy!
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