Ronnie Coleman n’est pas votre humain moyen – pour preuve, c’est le gars qui a arrêté de prendre des stéroïdes cold turkey et n’a ressenti aucun effet secondaire. Et au cas où vous l’auriez oublié, il a également squatté 800 livres de cul solide comme si ce n’était rien.
Mais au cas où vous auriez besoin d’un autre rappel de la façon dont « The King » est surnaturel, il a révélé sur The Joe Rogan Experience qu’il soulevait régulièrement des poids lourds et a remporté huit Mr. Olympias tout en faisant face à une hernie discale.
« Quand vous faites quelque chose que vous aimez vraiment et que vous aimez faire, c’est ce que vous avez hâte de faire tout le temps, peu importe comment vous vous sentez », a déclaré Coleman, expliquant comment il a pu travailler à travers la douleur, à un Rogan stupéfait. « Tant que je fais ce que j’aime faire, je vais bien. Si vous m’enlevez ça, je ne serais probablement pas OK. »
Pour ceux qui n’ont jamais eu le déplaisir d’une hernie discale ou d’une glissade discale, laissez-nous vous dire qu’il ne s’agit pas d’une simple entorse que vous pouvez éventuellement faire disparaître avec un rouleau de mousse. Il existe des disques caoutchouteux entre vos os de la colonne vertébrale, qui – généralement à la suite d’une blessure importante – peuvent pousser à travers l’enveloppe et provoquer de fortes douleurs et des engourdissements.
Dans les cas extrêmes, une hernie discale peut entraîner une paralysie.
En général, les gens se font soigner immédiatement en cas de problème avec leur disque. Mais Coleman, qui s’est disloqué le disque lors d’une séance intense de squat en 1996, n’a pas reçu une telle aide.
« J’ai simplement continué à m’entraîner », a déclaré Coleman.
En fait, il a continué à s’entraîner même après avoir réalisé que quelque chose avait mal tourné ce jour-là. » Il y avait un fort bruit de craquement « , a-t-il dit. « J’ai perdu un peu de force. Je l’ai entendu, mais l’athlète en vous se dit : ‘Continuons' »
Des heures après cette séance d’entraînement, il avait toujours mal et il a décidé de se rendre aux urgences.
L’octuple M. Olympia a été habitué à la douleur, s’étant blessé au dos en faisant de la dynamophilie au lycée et en jouant au football à l’université. « Si vous êtes un athlète, vous avez mal toute votre vie », a déclaré Coleman à Rogan. Il avait même mal en faisant l’interview, mais a dit que ce n’était « rien de majeur ».
Coleman ne se fera opérer du disque qu’après avoir pris sa retraite en 2007. Les dommages, cependant, étaient irréversibles à ce moment-là.
« La première fois que vous hernie un disque, c’est comme si vous empilez un tas de boîtes de conserve les unes sur les autres et que vous en faites claquer une », dit-il dans l’interview. « Eh bien au bout d’un moment, les autres vont commencer à tomber de leur place aussi. »
Depuis, il a fait opérer à peu près tous les disques de son cou et de son bec, et il y a deux semaines, il a appris qu’un autre disque dans son cou allait devoir être opéré.
À ce jour, Coleman a subi 13 opérations sur sa colonne vertébrale et était presque paralysé à cause de toutes les vis, cages et boulons qu’on lui a mis. Bien qu’il soit capable de se déplacer avec une certaine assistance, il a perdu la plupart de sa mobilité.
« Toute la quincaillerie interfère en quelque sorte avec les nerfs », a-t-il déclaré. « Avant, j’étais capable de me pencher et de faire tous ces étirements fous. Je ne peux plus le faire. »
Il admet que son envie constante de faire de la musculation, malgré les avertissements des médecins, a exacerbé ces blessures. Aujourd’hui, il est soit en fauteuil roulant, soit en train de se déplacer avec des béquilles.
Est-ce qu’il envisage toujours d’arrêter ses séances d’entraînement ? Not a chance.
« I look at it I’m still alive and I still workout every day, » he said.
You can watch him detail his surgeries with Rogan in the clip below.