Les Alcooliques Anonymes (AA) sont l’une des approches thérapeutiques les plus connues pour se rétablir de l’abus d’alcool. Les AA ont vu le jour en 1935 à Akron, dans l’Ohio. Bill Wilson et Bob Smith, eux-mêmes alcooliques, étaient déterminés à aider les autres à arrêter de boire. Ils ont publié ce qui est devenu connu sous le nom de « The Big Book », exposant leurs (désormais bien connues) 12 étapes qui mèneraient les buveurs à la sobriété.
Au sein des AA, les membres se réunissent pour aider à se motiver et à se tenir mutuellement responsables de leur consommation d’alcool. Les réunions sont gratuites et ouvertes à toute personne qui souhaite arrêter de boire. Les réunions varient mais comprennent souvent la lecture du Grand Livre ainsi que le partage d’histoires, la célébration de la sobriété et des discussions intenses sur des thèmes liés à la consommation d’alcool.
Les participants aux AA sont encouragés à travailler les étapes telles que décrites par Wilson et Smith. Cependant, le taux de réussite du programme est difficile à déterminer, car le groupe est, par nature, anonyme.1
On compte environ 2 millions de membres dans le monde. À ce jour, plus de 130 programmes se sont inspirés des 12 étapes originales de Wilson et Smith. Bien que les preuves scientifiques puissent faire défaut, le fait d’assister néanmoins aux réunions des AA peut vous aider sur la voie de la sobriété.
L’une des raisons de son succès est que les AA encouragent leurs membres à regarder au-delà de leurs problèmes de boisson et à s’attaquer aux défauts de caractère sous-jacents. En adoptant un nouveau mode de vie, les membres des AA tentent véritablement de recommencer à zéro.
Statistiques basées sur l’étude continue des AA
Des statistiques sont disponibles sur la viabilité et le succès du programme. L’organisation a mené des études tous les 3 ans depuis 1968 qui comprennent des résultats basés sur les réponses d’un pool collectif de membres.
Comme il n’y a pas de définition standard du « succès » dans ce domaine, AA utilise les pourcentages de sobriété continue parmi les membres, selon les années où ils ont été actifs, comme mesure du succès du programme
Dans le Grand Livre, AA déclare que son taux de succès approximatif est de 50%, plus 25%. Cela signifie que 50 % des membres restent sobres, que 25 % des membres rechutent mais reviennent, et que 25 % n’utilisent pas AA efficacement et ne restent pas sobres.
Dans l’ensemble, AA est quelque chose qui offre un soutien, une direction et un confort à ceux qui s’efforcent de rester sobres. Comme pour la plupart des approches de la sobriété, ce qui fonctionne pour vous peut ne pas fonctionner pour les autres. C’est pourquoi il est important de définir ce que le succès signifie pour vous lorsque vous travaillez les 12 étapes. Le succès tel qu’il est défini statistiquement par AA soutient la devise » Continuez à revenir « .
Statistiques de succès à long terme des AA
Les statistiques de succès des AA sont souvent difficiles à évaluer en raison de différentes variables, mais les statistiques publiées en 2007 par AA ont fait état du succès des membres des AA et de la durée de leur sobriété :2
- 31 % des membres étaient sobres depuis moins d’un an.
- 24% étaient sobres depuis entre 1 et 5 ans.
- 12% étaient sobres depuis entre 5 et 10 ans.
- 33% étaient sobres depuis 10 ans ou plus.
Ces statistiques ne montrent pas un taux d’échec, mais elles indiquent comment les membres des AA réussissent à être sobres à long terme. La durée moyenne de la sobriété des membres qui ont été interrogés était de 8 ans.
L’une des devises les plus courantes des AA est « Ça marche si vous y travaillez », ce qui signifie que les membres sont encouragés à continuer à venir aux réunions. AA est fier de favoriser un sentiment de communauté pour les alcooliques. Si une personne s’engage à rester sobre et à suivre le programme des AA, elle a de meilleures chances de réussir. De nombreuses personnes trouvent de la force et de l’espoir avec les AA et les statistiques confirment ce sentiment.
- Environ 63 % des membres ont poursuivi leur rétablissement après un traitement initial avec les AA.
- Environ 85 % étaient membres d’un groupe d’appartenance ou d’un groupe fréquenté régulièrement.
- Le nombre moyen de réunions suivies par semaine était de 2,5.
- Environ 79 % des membres ont un parrain ou un confrère qui leur apporte un soutien individuel.
- Environ 74% des membres ont déclaré que les AA étaient une partie importante de leur rétablissement.
Souvent, les toxicomanes participent à un programme de rétablissement de la toxicomanie en milieu hospitalier pour traiter intensément leurs problèmes de dépendance, puis augmentent leur rétablissement avec un suivi sous la forme de réunions des AA.
Sources
- Kaskutas, LA. (2009). L’efficacité des Alcooliques Anonymes : Faith Meets Science. J Addict Dis, 28(2), 145-157.
- Alcooliques Anonymes. (2014). Alcoholics Anonymous: 2014 Membership Survey.
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Kindra Sclar, M.A.
Kindra Sclar is a Senior Web Content Editor for American Addiction Centers. Before joining the company, she worked for more than 8 years as a print and web editor for several print and online publishers. Kindra has worked on content…