Úgy gondolom, hogy beszorult a kontaktlencse a szemembe – most mi legyen?

Óvatosan járjon el.

Megtapadhatnak a szemeden, összecsukódhatnak, mint a taco, és eltűnhetnek a szemhéjad alatt, csúszhatnak, csúszhatnak és csuszhatnak.

De őszintén szólva nem kellene. Ha ez jellemzi a kontaktlencséidet, akkor valami nincs rendben. A kontaktlencséknek lebegniük kell a szemgolyódon és csúszniuk – egy kicsit – minden pislogáskor, de általában szinkronban kell maradniuk a szemgolyóddal. Látnia kell őket, és könnyen ki kell tudnia venni őket.

Ha nem tudja, először is, ne tegyen be másikat. Amint azt egy nemrégiben megjelent BMJ-cikk részletezi, egy brit nő szürkehályogműtétjét el kellett halasztani, amikor az orvosok 27 kontaktlencsét találtak a szemében, ami nem csak sokkoló, de a bakteriális fertőzés esélyét is növelte. Íme, mit tegyen helyette.

Segítség – beragadt a kontaktlencsém!

Ha látod a kontaktlencsédet, de az nem mozdul, lehet, hogy kiszáradt és elvesztette rugalmasságát, gyakran azért, mert aludtál vagy szundítottál a lencsével, vagy nem a legjobban vigyáztál rá. “Van egy kis rés, ahol a szem nem záródik be teljesen, és egy kis levegő bejut” – magyarázza Dr. Kim Le, a detroiti Henry Ford Health System gyermekszemész szakorvosa. Ez a levegő kiszárítja a kontaktlencséket, és elveszi a rugalmasságukat, ami miatt a kontaktlencse közvetlenül a szemgolyóhoz tapadhat, mondja. De még ha a kontaktlencse meg is nedvesedett, ha nem jól illeszkedik – például túl szoros -, nehéz lehet lehúzni, teszi hozzá.

Hogyan kell tehát eltávolítani a szembe ragadt kontaktlencsét? Ne próbáld meg leszedni a lencsét, ami megkarcolhatja a szaruhártyádat. Ehelyett nedvesítse be a szemét, amíg a kontaktlencse könnyebben eltávolítható. “Használjon újra nedvesítő cseppeket vagy a kontaktlencsét viselők számára készült műkönnyet, hogy megpróbálja lebegtetni a lencsét, és kenje be a szemet, hogy biztonságosan és kényelmesen eltávolíthassa” – mondja Dr. Thomas Steinemann, az Amerikai Szemészeti Akadémia klinikai szóvivője.

Ha ez nem működik, forduljon szemészhez. Úgyis fel kell keresnie egyet, hogy új, jobban illeszkedő lencséket kapjon – amelyekben egyébként megígéri, hogy nem fog aludni.

RELATED: 11 ok, amiért homályos a látásod – és mit tehetsz ellene

Segítség – eltűnt a kontaktlencsém!

De mi van akkor, ha a kontaktlencséd egyszerűen eltűnik? Meg kell tudnod állapítani, hogy a kontaktlencse még benne van-e, ha megnézed a szemednek azt a területét, ahol a sötét és a fehér részek összeérnek, tanácsolja Dr. Le. Ha még mindig nem látja, fordítsa meg a felső szemhéját, hogy megnézze, nem rejtőzik-e ott fent, majd próbálja ki sóoldatos cseppekkel kiöblíteni. (A kontaktlencse a szem és a szemhéj szerkezete miatt valójában nem “veszhet el” a szeme mögé, ezért folytassa a keresést és az öblítést. Ha tényleg nem találja a kontaktlencsét, vagy nem tudja kivenni, hívja fel a szemorvosát.)

A legtöbbször Ön és a szeme rendben lesz – de nem mindig. “A kontaktlencsével kapcsolatos problémák ritkák, de pusztítóak” – mondja Dr. Rajiv Shah, a Wake Forest Baptist Medical Center szemészeti tanszékének adjunktusa. Egy ilyen esetről van szó: Az Amerikai Szemészeti Akadémia szerint egy nő, akinek szokása volt kontaktlencsében aludni, végül szaruhártya-fekélyt kapott, és le kellett mondania a nászútját. Szerencsére a nő megőrizte látását, de a Centers for Disease Control and Prevention (CDC) szerint évente 500 kontaktlencsét viselő emberből legfeljebb egy kap olyan szemfertőzést, amely miatt fennáll a megvakulás veszélye.

RELATED: 7 hiba, amit a kontaktlencséiddel elkövetsz

Így ápold a legjobban a kontaktlencséidet

A hiányzó vagy beragadt kontaktlencsék – és a szemfertőzések – megelőzhetők egy kis odafigyeléssel. “Sokan, akik lágy lencsét viselnek, a higiénia vagy a lencse ápolása iránti érzéketlen figyelmetlenséggel viselik” – mondja Dr. Steinemann. Még ha a kontaktlencse szuperkényelmes is, nem tud magáról gondoskodni. A lágy lencsék – amelyeket a kontaktlencsét használók több mint 90%-a visel – napi rutint igényelnek. Soha ne tartsa a kontaktlencsét éjszakára a szemében. “Ha túlhordod a lencsét, és nem veszed ki, nagyobb az esélye, hogy a lencsén lerakódik” – mondja Dr. Steinemann. A könnyekből származó fehérjék megtapadhatnak a lencsén, ami irritálhatja a szemet, vagy a lencse csúszását és csúszását okozhatja, mondja.”

“A szaruhártya a szem szélvédője” – teszi hozzá Dr. Shah. “Ha nem pattintja ki a lencsét, nincs lehetősége lélegezni.”

Vegye ki a kontaktlencsét lefekvéskor, és gondoskodjon a megfelelő tisztításról: Tegye őket a tenyerébe egy kis többcélú kontaktlencseoldattal, és dörzsölje át. “A lencse dörzsölése jó dolog” – mondja Dr. Steinemann. “Leveszi a szennyeződéseket a felszínről.”

Aztán töltse fel a lencsetartóját friss oldattal, és hagyja pihenni a kontaktlencséit, amíg ezt megteszi. Reggel vegye ki őket a tokból, öblítse le fertőtlenítő kontaktlencseoldattal, és helyezze a szemébe.”

Hogy a legjobb történeteinket megkapja postaládájába, iratkozzon fel az Egészséges Élet hírlevélre

Ne feledkezzen meg a kontaktlencse tokjának ápolásáról sem. “A tok a baktériumok és a fertőzések gyűjtőhelye” – teszi hozzá Dr. Steinemann.

Minden reggel dobja ki a régi kontaktlencseoldatot, öblítse ki a tokot, és hagyja nyitva, hogy a nap hátralévő részében levegőn száradjon. A tokot rendszeresen cserélje ki, körülbelül minden alkalommal, amikor új kontaktlencse-tisztítót vásárol – az új flakonhoz általában amúgy is jár egy tok.

Az, hogy egy kontaktlencse a szemébe ragad, senkinek sem jó szórakozás, de legalább megvédheti magát. “Minden a biztonságos szokásokon múlik” – mondja Dr. Shah.