Nézzünk szembe a tényekkel: Soha nincs megfelelő időpont arra, hogy vérző orrunk legyen.
MÉGIS: Tippek a gyerekek kezeléséhez gyakori sérülések után
Mocskosak, megállásra késztetnek minket, és őszintén szólva kicsit ijesztőek is lehetnek. Az a tény, hogy az orrvérzés bárkivel bármikor megtörténhet, különösen a hideg, száraz téli hónapokban, nem teszi őket kevésbé sokkolóvá.
De ezt tudd: Az orrvérzés gyakori. A jó hír az, hogy az orrvérzés a legtöbb ember számára ártalmatlan – és a kezeléséhez szükséges eszközök valószínűleg már megtalálhatóak otthonában.
Az orrvérzés tipikus okai közé tartozik a száraz éghajlat, a téli hónapokban felmelegedett beltéri levegő, a szteroid orrspray-k vagy az orr közvetlen sérülése. Azok, akik vérhígító gyógyszereket (véralvadásgátlókat) szednek, szintén nagyobb valószínűséggel kapnak vérző orrot.
Nem számít, mikor vagy hogyan kezd el vérezni az orra, az alábbi egyszerű stratégiák segíthetnek:
Lépések a vérző orr megállításához
-
Nyugodjon meg. Az orrvérzés ijesztő lehet, de ritkán veszélyes.
-
Nyújtson előre. Ha vér van a szájában, köpje ki, ne nyelje le.
-
Maradjon egyenesen. Ne döntse hátra a fejét, és ne feküdjön laposan. Ez azt eredményezheti, hogy megfulladhat a vértől. A gyomorba került vér gyomorrontást és hányást okozhat.
-
Kipróbáljon egy spray-t. Vigyen fel három spray-t dekongesztáló orrspray-t, például Afrint, a vérző oldalra.
-
Lépjen el az idegen tárgyaktól. Ne tömje az orrát zsebkendővel vagy más háztartási cikkekkel, például tamponnal. Ez súlyosbíthatja a vérzést.
-
Használjon csipetnyit. Csípje össze az orr puha részét 10 percig. Használjon órát az idő nyomon követéséhez. Resist the urge to peek after a few minutes to see if your nose has stopped bleeding.
-
Observe and react. After 10 minutes, let go of your nose. If it is still bleeding, soak a cotton ball with the nose spray. Place the cotton ball into the bleeding nostril and pinch for 10 minutes. Again, use a clock to time it.
-
Check your blood pressure. High blood pressure can cause nosebleeds.
-
Take it easy. Once bleeding has stopped, do not blow your nose for two days.
-
Avoid exertion. It can take up to two full weeks to heal after a nosebleed. Do not lift anything heavy, such as groceries, or perform physical activities or household chores. Do not pick up young children and babies
Seek immediate medical help if you have:
-
Bleeding that does not stop in 30 minutes
-
Bleeding that is very heavy, pouring down the back of your throat and out the front of your nose
-
Bleeding accompanied by other symptoms, such as very high blood pressure, light-headedness, chest pain and/or rapid heart rate
-
Bleeding that occurs three to four times weekly or greater than six times per month
Preventing future bloody noses
Try these steps: