Légzési vagy légzési problémák
Ha a légkondicionálókat nem tisztítják alaposan, és a szűrőket nem cserélik gyakran, mindenféle baktérium és gomba táptalajává válnak. Különösen rossz esetben ez fekete penész kialakulásához vezethet, mivel a tekercsekben és a csatornákban a hideg levegő áthaladásakor képződő kondenzációból nedvesség halmozódhat fel. Amikor ezek a mikroorganizmusok a levegőbe kerülnek, légzési problémák sokaságához vezethetnek, beleértve a potenciálisan halálos kimenetelű fertőző tüdőgyulladást, vagy akár a Legionella pneumophila baktérium által okozott Legionnaires-betegséget is.
Megoldás: Ezt könnyen megelőzheti, ha időt szán arra, hogy a légkondicionáló berendezéseket rendszeresen tisztítsa, és a szűrőt néhány havonta cserélje.
Figyeljen a penészre
A régi és penészes légkondicionáló közelében élve vagy dolgozva megnőhet a légúti fertőzés esélye. A penész olyan tüneteket is okozhat, mint: torokirritáció, zihálás és torlódás. Ha ezen tünetek bármelyikét érzi, lehet, hogy itt az ideje, hogy ellenőrizze a környezetét penészgombák szempontjából. Ellenőrizze a klímaberendezés szellőzőnyílásainak belsejét apró foltok után, és vegye ki a szűrőt ellenőrzés céljából.
Megoldás: A penész elpusztításának legjobb és leghatékonyabb módja 1 qt víz és 1/2 csésze fehérítő keveréke. Ügyeljen arra, hogy a penészfoltokat szivaccsal súrolja le, és használjon védőkesztyűt. Ha a szűrőn penészes foltok vannak, akkor cserélje ki egy frissre.
Fáradtság, fejfájás és fáradtság
Sok ember tapasztalja, hogy egy munkanap után a szokásosnál fáradtabbnak érzi magát, egyeseknél fejfájás, másoknál pedig általános fáradtságérzet jelentkezik. Ugyanezek az emberek azt is tapasztalják, hogy amint elhagyják az épületet, a tünetek gyakran megszűnnek. Nagy az esélye annak, hogy az épületben lévő valamivel, például a légkondicionálóval van a baj. Az International Journal of Epidemiology 2004. aug. 19-i számában megjelent tanulmány szerint a központi légkondicionálóval ellátott irodaházakban dolgozó embereknél több betegség tünetei voltak, mint azoknál, akik nem központi légkondicionálóval ellátott épületben dolgoztak.
Megoldás: Ha egyszerűen megemeljük a hőmérsékletet, csak hogy ne dideregjünk, és rendszeresen tartunk szüneteket, hogy friss levegőre lépjünk, elkerülhetjük a “beteg épület szindróma” okozta fáradtságot.
Szennyezés és baktériumok
A Környezetvédelmi Ügynökség (EPA) arra figyelmeztetett, hogy bent több szennyező anyagnak lehetünk kitéve, mint kint. Ennek egyik oka lehet, hogy a központi légkondicionáló berendezések a régi, pangó levegőt keringetik, ahelyett, hogy friss levegőt hoznának be kívülről. Ez azt jelenti, hogy ha penész, por, állati szőr, vírusok vagy levegőben terjedő fertőzések lebegnek a levegőben, akkor az egyének nagyobb valószínűséggel vannak kitéve ennek, és megbetegedhetnek.
Megoldás: A központi légkondicionáló rendszerek némelyikét ennek figyelembevételével építik, és lehetővé teszik a “szivárgást” kívülről. Ez úgy is kezelhető, hogy egy ablak felfeszítésével saját szivárgást hozunk létre.
Száraz vagy hámló bőr
A sok légkondicionált környezetben töltött idő a bőr kiszáradását okozhatja. A hideg, száraz levegő hatására a bőröd veszít nedvességtartalmából, ami száraz, hámló bőrt eredményez. Ugyanez elmondható a hajadról és a fejbőrödről is, mivel ezek is szenvedhetnek bizonyos káros hatásoktól.
Megoldás: Egyszerű megoldás erre, ha beszerez egy hidratáló krémet vagy hidratáló krémet, és ügyeljen arra, hogy sok vizet igyon.
A gyakori orvoslátogatás
Tanulmányok kimutatták, hogy azok az egyének, akik több időt töltenek légkondicionált környezetben, nagyobb arányban veszik igénybe az egészségügyi szolgáltatásokat. Egy elemzés szerint megnőtt a fül-orr-gégészeti, légzőszervi és bőrgyógyászati panaszok száma.
Megoldás: Kövesse az összes többi fenti lépést, és szánjon időt a létesítmény és a légkondicionáló berendezés tisztaságának biztosítására.