Az egész elég ártatlanul kezdődik – először egy szipogás, majd egy csiklandozás a torkodban, és mielőtt észrevennéd, már ki is ütött téged az a csúnya bogár, ami éppen az irodai körforgásban van. De miközben a tested talán könyörög, hogy maradj otthon, az asztalodon heverő halom munka (és talán még a főnököd is) mást sugall.
Szóval, mit tegyél? Szedjen be bármilyen nem álmosító megfázás elleni gyógyszert, ami a fiókja sötét zugában lapul, és szívja be, vagy tartsa otthon a baktériumokat, és hagyja, hogy a baktérium megtegye a magáét, megkímélve a kollégáit ugyanettől a sorstól?
A szabadnap kivétele trükkös dolog, különösen, ha ez egy nem tervezett nap, mint a betegszabadság. Bár nincs garancia arra, hogy meg tudja győzni a főnökét és a kollégáit arról, hogy jobb, ha otthon marad, van néhány dolog, amivel minimalizálhatja a visszhangot, ha legközelebb rosszul érzi magát.
Tudja a szabályokat (tipp: nem a munkavállalói kézikönyvben vannak)
Megfogadom, hogy a legtöbbünknek, akinek 9-től 5-ig tartó munkája van, a juttatási csomag része a betegszabadság vagy a személyes szabadnap.
És bár technikailag, persze, használhatod ezeket a napokat, a vezetők gyakran erősen lebeszélnek róla, akár nyíltan (“Nem hiszem el, hogy Susan még egy betegszabadságot kivesz”), akár hallgatólagosan (a H1N1 óta senki sem jelentkezett beteget). Másrészt, legyünk őszinték: senki sem akarja azt kapni, amit te.
Íme, hogyan kerülheted meg ezt a 22-es csapdát: Mielőtt ebben a szezonban megbetegednél, figyeld meg, hogy a csapatod hogyan reagál másokra, amikor azok beteget jelentenek. A főnöke azonnal elkezd valakit rosszat mondani, amint megtudja, hogy az illető otthon marad? Tesz megjegyzéseket arra, hogy az illető mindig betegen van kint?
És mi a bejelentési preferenciája? Egyes főnökök (köztük én is) szakmaiatlannak tartják, ha az alkalmazottak e-mailt küldenek az azt követő telefonhívás nélkül, míg mások inkább ragaszkodnak az e-mailhez, hogy elkerüljék a Ferris Bueller-szerű telefonos előadást. (Hidd el, még ha tényleg beteg is vagy, ez mindig egy kicsit megrendezettnek hangzik.)
Nézd meg, mi az, amiért az egyik kolléga szimpatikus jobbulást kíván, a másik pedig fanyalgó megjegyzéseket, és így jobban felkészült leszel, amikor a főnöködhöz fordulsz, ha szükséged van néhány napra az ágyban.
Mérd fel a csapatod lázát
Amikor beteg vagy, tudod. De míg te szarul érzed magad (és úgy gondolod, hogy ugyanolyan rosszul nézel ki, mint ahogyan érzed magad), a kollégáid valószínűleg nem fogják észrevenni – és lehet, hogy váratlanul érheti őket, amikor ki kell venned egy nap szabadságot.
Az, hogy apró célzásokat dobsz le, amint elkezdesz érezni valamit, remek módja annak, hogy teszteld a reakcióikat. Egy laza megjegyzés, hogy egy kicsit lemerültnek érzed magad, jó kezdet.
Nézd meg, hogyan reagál a csapatod – együttérzőek, vagy elkezdenek kiborulni, mert néhány nap múlva mindannyian határidőtök van?
Félreértés ne essék, nem azt mondom, hogy a reakciójuknak el kellene tántorítania téged attól, hogy maradj vagy hazamenj, de ha tudod, hogyan reagálnak majd, amikor összecsomagolsz, jobban fel tudsz készülni a távollétedre – nem beszélve arról, hogy egy kis előzetes figyelmeztetést is adsz nekik.
Ne feledd azonban, hogy ezt könnyen túlzásba is viheted. Mindannyiunknak volt már olyan kollégája, aki állandóan beteg, megbetegszik, vagy paranoiás a megbetegedéstől. Senki sem szereti, ha valaki állandóan panaszkodik – és ha ezt teszi, akkor annak az esélye, hogy bárki komolyan veszi, amikor tényleg rosszul van, a nullával egyenlő.
Legyen könnyű
Míg azt nem tudja befolyásolni, hogy a csapata hogyan fog reagálni a távollétére, azt viszont igen, hogy a még elmaradt munkája milyen állapotban legyen, mielőtt elmegy. Persze a megbetegedés ritkán történik rendezett menetrend szerint – és ez azt jelenti, hogy lényegében mindig fel kell készülnöd az “elüt a busz” forgatókönyvre.
Nagy és kis cégeknél egyaránt dolgoztam, de mindegyik szerepkörnek megvoltak a maga egyedi furcsaságai, amelyeket csak én tudtam kezelni, ami azt jelentette, hogy mindig fel kellett készülnöm arra a valószínűtlen esetre, ha elüt a busz (vagy, ööö, elkap az influenza).
Ezért mindig listát vezettem azokról a feladatokról, amelyek több időt igényeltek, több bosszúságot okoztak nekem, vagy néhány színesebb szót váltottak ki belőlem, mint a szokásos feladataim, és részletes utasításokat állítottam össze, hogyan kezeljem az ilyen helyzeteket. Ezeket kinyomtatva és jól láthatóan felcímkézve egy dossziéban tartom az asztalomon, mindenki számára láthatóan, és van egy verziója egy megosztott mappába mentve, amelyhez mindenki hozzáférhet.
Tartsd naprakészen a dossziét és a mappát, és győződj meg róla, hogy a csapatod tud a létezéséről. Akkor, ha néhány napra a takaró alá kell bújnia, tudni fogja, hogy a csapatának nem kell a haját tépnie, hogy kitalálja, hogyan futtassa le azt a bonyolult jelentést, amelytől ön már azelőtt részeg volt, hogy rájött volna, hogyan kell csinálni. Készülj fel jó előre, és szervezd meg a munkádat, így nem lesz gond, hogy fedezzenek téged, amíg lábadozol.
Végezetül, és ez a legfontosabb, ha már felkészültél a néhány napos, irodán kívüli lábadozásra, itt az ideje, hogy kikapcsolódj, és a gyógyulásra koncentrálj. A legjobb dolog, amit a csapatodért tehetsz, ha minél hamarabb visszatérsz rocksztár önmagadhoz. Nem érzi máris jobban magát?