Az Anonim Alkoholisták (AA) az egyik legismertebb kezelési módszer az alkoholfogyasztásból való felépüléshez. Az AA 1935-ben indult az ohiói Akronban. Bill Wilson és Bob Smith, mindketten maguk is alkoholisták, elhatározták, hogy segítenek másoknak leszokni az ivásról. Kiadták a “Nagy Könyv” néven ismertté vált művet, amelyben leírták a (ma már jól ismert) 12 lépést, amely az ivókat a józansághoz vezetheti.
Az AA-ban a tagok azért találkoznak, hogy egymást motiválják és felelősségre vonják az alkoholfogyasztásukért. A találkozók ingyenesek és nyitottak bárki számára, aki le akar szokni az ivásról. Az összejövetelek változóak, de gyakran tartalmaznak felolvasást a Nagy Könyvből, valamint történetek megosztását, a józanság megünneplését és intenzív beszélgetéseket az ivással kapcsolatos témákról.
Az AA résztvevőit arra ösztönzik, hogy a Wilson és Smith által felvázolt lépéseken dolgozzanak. A program sikerességét azonban nehéz megállapítani, mivel a csoport természeténél fogva anonim.1
Az AA-nak világszerte körülbelül 2 millió tagja van. A mai napig több mint 130 programot modelleztek Wilson és Smith eredeti 12 lépésének mintájára. Bár a tudományos bizonyítékok hiányozhatnak, ennek ellenére az AA összejövetelein való részvétel segíthet a józanság felé vezető úton.
A sikerének egyik oka, hogy az AA arra ösztönzi a tagokat, hogy nézzenek túl az alkoholproblémáikon, és foglalkozzanak a mögöttes jellemhibákkal. Az új életmód elfogadásával az AA tagjai valóban megpróbálják újrakezdeni.
Az AA folyamatos tanulmányozásán alapuló statisztikák
A program életképességéről és sikeréről rendelkezésre állnak statisztikák. A szervezet 1968 óta háromévente végez tanulmányokat, amelyek a tagok kollektív köréből származó válaszokon alapuló megállapításokat tartalmaznak.
Mivel nincs egységes definíciója a “sikernek” ezen a területen, az AA a tagok körében a folyamatos józanság százalékos arányát használja a program sikerének mérésére, aszerint, hogy hány éve aktívak
A Nagy Könyvben az AA azt állítja, hogy a hozzávetőleges sikerességi arány 50%, plusz 25%. Ez azt jelenti, hogy a tagok 50%-a józan marad, 25%-a visszaesik, de visszatér, 25%-a pedig nem használja hatékonyan az AA-t, és nem marad józan.
Az AA összességében olyasvalami, ami támogatást, irányt és vigaszt nyújt azoknak, akik arra törekszenek, hogy józanok maradjanak. Mint a legtöbb józansági megközelítés esetében, ami neked beválik, az másoknak nem biztos, hogy beválik. Ezért fontos, hogy meghatározd, mit jelent számodra a siker, miközben a 12 lépést végzed. Az AA által statisztikailag meghatározott siker alátámasztja a mottót: “Keep coming back.”
Long-Term AA Success Statistics
Az AA sikerességi statisztikáit gyakran nehéz felmérni a különböző változók miatt, de az AA által 2007-ben kiadott statisztikák az AA-tagok sikerességéről és a józanság időtartamáról számoltak be:2
- A tagok 31%-a egy évnél kevesebb ideig volt józan.
- 24% volt józan 1 és 5 év között.
- 12% volt józan 5 és 10 év között.
- 33% volt józan 10 vagy több évig.
Ezek a statisztikák nem a kudarcok arányát mutatják, hanem azt jelzik, hogy az AA tagjai hogyan sikeresek a hosszú távú józanságban. A megkérdezett tagok átlagos józansági ideje 8 év volt.
Az AA egyik legelterjedtebb mottója: “It works if you work it”, ami azt jelenti, hogy a tagokat arra ösztönzik, hogy folyamatosan járjanak a meetingekre. Az AA büszke arra, hogy elősegíti az alkoholisták közösségi érzését. Ha valaki elkötelezett a józanság mellett, és követi az AA programját, nagyobb az esélye, hogy sikerrel jár. Sokan találnak erőt és reményt az AA-ban, és a statisztikák is alátámasztják ezt az érzést.
- A tagok mintegy 63%-a folytatta a felépülést az AA-val való kezdeti kezelés után.
- Nagyjából 85%-a volt tagja valamelyik otthoni csoportnak vagy rendszeresen látogatott csoportnak.
- A heti látogatott találkozók átlagos száma 2,5 volt.
- A tagok mintegy 79%-ának van szponzora vagy egy tagtárs, aki egyéni támogatást nyújt.
- A tagok mintegy 74%-a számolt be arról, hogy az AA fontos része volt a felépülésüknek.
A függők sokszor részt vesznek egy fekvőbeteg-függőségi felépülési programban, hogy intenzíven foglalkozzanak függőségi problémáikkal, majd utógondozással egészítik ki felépülésüket az AA találkozók formájában.
Források
- Kaskutas, LA. (2009). Az Anonim Alkoholisták hatékonysága: A hit és a tudomány találkozása. J Addict Dis, 28(2), 145-157.
- Alcoholics Anonymous. (2014). Alcoholics Anonymous: 2014 Membership Survey.
About the Editor
Kindra Sclar, M.A.
Kindra Sclar is a Senior Web Content Editor for American Addiction Centers. Before joining the company, she worked for more than 8 years as a print and web editor for several print and online publishers. Kindra has worked on content…