- Diétabarát desszertet keresel? Nézd meg ezt a fehérjepuding receptet! Csak pár hozzávaló egy finom csokis, fehérjével teli desszerthez!
- Chocolate Protein Pudding Recipe
- Ingredients
- Instructions
- If you liked this recipe, you might like these too:
- Még több remek ötletért kövess engem:
- Facebook – Pinterest – Instagram – Twitter
Diétabarát desszertet keresel? Nézd meg ezt a fehérjepuding receptet! Csak pár hozzávaló egy finom csokis, fehérjével teli desszerthez!
(Köszönet a Premier Protein-nek a poszt szponzorálásáért!)
Ez a Premier Protein 100%-os tejsavófehérje felhasználásával készült krémes csokoládés fehérjepuding kielégíti az édesszájúakat, és egyben jóllakat! Könnyen elkészíthető, és csak néhány hozzávalóból áll! El sem hiszem, milyen gyorsan elrepül a nyár. Annyira elfoglalt voltam mostanában. A fiaim elkezdték a focit, és úgy érzem, mintha a kocsimban élnék, egész nap szállítva őket egyik helyről a másikra. Úgy érzem magam, mintha én lennék az Uber sofőrjük. ?
A két kisebbik fiam két napja kezdte meg a fociszezont. Először játszanak tackle focit. A 13 éves fiam úgy döntött, hogy az új középiskolájában játszik, ami elég izgalmas. Idén elsőéves lesz. Hogy lehetséges egyáltalán, hogy két gyerekem is középiskolába jár, amikor én még csak most jártam középiskolába?! Ugye? Úgy értem, kizárt, hogy elég idős vagyok ahhoz, hogy ilyen idős gyerekeim legyenek! 😉
A futballszezon azt jelenti, hogy ideje komolyan foglalkozni az egészséges táplálkozással és rengeteg víz fogyasztásával. Ez egy jó dolog, mert őszintén szólva, idén nyáron nem voltam jó abban, hogy szuper egészségesen étkezzek. Jó, hogy a gyerekeim motiválnak, hogy odafigyelnek arra, hogy mit esznek, mert így én is jobban odafigyelek arra, hogy mit eszem.
Próbálok mostanában több fehérjét beiktatni az étrendembe, és kevesebb cukrot és édességet enni. De ez nagyon nehéz! Vacsora után általában valami édesre vágyom. Ez a csokoládés fehérjepuding az új Premier Protein 100% Whey Protein felhasználásával a legegyszerűbb, legtökéletesebb válasz az édes élvezetre, alacsony cukor- és magas fehérjetartalommal!
Az elkészítése csak percekbe telik, és ha olyan vagy, mint én, akkor a hozzávalók már kéznél vannak. Már sokszor elkészítettem, és a fiaim úgy falják fel, hogy fogalmuk sincs róla, hogy hozzáadott fehérje van a csokis fehérjepudingjukban (ide mániákus anyuka nevetést illessz be, lol!). A Premier Protein 100% Whey Protein minden egyes kanálja 30 gramm fehérjét, 180 kalóriát és mindössze 3 gramm cukrot tartalmaz. Ráadásul elképesztő az íze!!
Nincs jobb, mint rávenni a gyerekeket az egészséges táplálkozásra, amikor azt hiszik, hogy édességet kapnak! Remélem, nektek is annyira ízlik, mint nekünk! 🙂
Chocolate Protein Pudding Recipe
Print Pin
Ingredients
- ▢ 1 1.4 oz box sugar free pudding
- ▢ 1/2 scoop Premier Protein 100% Whey Protein about 1/3 cup
- ▢ 2 cups milk
- ▢ dash vanilla extract
Instructions
-
Dump contents of pudding into large bowl. Add in Premier Protein powder and stir to combine.
-
Pour in milk and vanilla and whisk for 2 minutes until thickened. Eat right away or pour into bowls and refrigerate. Serve and enjoy!
If you liked this recipe, you might like these too:
Chocolate Tofu Pudding
Parack & Krémes fehérje Chia puding
Egyszerű csokimousse
Még több remek ötletért kövess engem:
Facebook – Pinterest – Instagram – Twitter
(Még egyszer köszönjük a Premier Protein szponzorálását!)