Last updated on January 17, 2021
At Dental Fear Central, we realise that you may be tempted to perform DIY dentistry rather than face a dentist. Before you attempt anything downright dangerous, have a look through our website and forum, and find a dentist who is right for you – he or she is out there.
- Video Guide to DIY Dentistry
- Fájdalomcsillapítás fogfájásra
- Aspirin
- Ibuprofen
- Paracetamol
- Fájdalomcsillapítók kombinálása
- Antibiotikumok
- Fogászati érzéstelenítő gélek
- Még több fájdalomcsillapítási tipp
- Hogyan akadályozhatja meg a fogszuvasodás súlyosbodását
- DIY javítókészletek
- Dentek Temparin Max ideiglenes korona- és tömésjavító készlet
- Kozmetikai barkácsfogászat
- Építsd fel a saját fogászati laborodat, az Imako kozmetikai teffel!
- Hogyan húzzuk ki magunknak a fogunkat
- További olvasnivaló
- Azt is szeretheted:
Video Guide to DIY Dentistry
In this BAFTA-nominated Corona Special, dentist Lincoln Hirst teaches us the tricks of the trade. Megtudhatja, hogyan kezelheti a kitört fogakat, az elveszett töméseket és a meglazult koronákat:
Fájdalomcsillapítás fogfájásra
A legjobb vény nélkül kapható fájdalomcsillapítók fogfájásra a nem szteroid gyulladáscsökkentők, vagy röviden NSAID-ok. Ezek közé tartozik az aszpirin és az ibuprofen. A generikus aszpirin és ibuprofen olcsóbb és ugyanolyan jó, mint a márkás változatok (Disprin/Nurofen).
Az ellenjavallatok, mellékhatások és maximális adagok tekintetében mindig olvassa el a címkét! Ha bizonytalan, kérdezze meg orvosát vagy gyógyszerészét.
Aspirin
Az Aspirin kiváló fájdalomcsillapító, és a legjobb választás lehet fogászati fájdalom esetén, csak manapság nem túl divatos. Emellett a savassága gyomorproblémákat okozhat, ami egyeseket rosszul érinthet. De a legtöbb ember számára ez rövid távú használat esetén nem nagy baj. A legjobb, ha az aszpirint étellel együtt szedjük.
Ne tegyünk aszpirint a fájó fogra vagy annak környékére! Megégetheti a száját és károsíthatja a fogait. Ez egy kicsit értelmetlen is, mivel a gyógyszerek az agyban lévő fájdalomérzékelőkre hatnak, nem pedig az ínyre vagy a fogra.
Az aszpirin tabletta általában 300 mg aszpirint tartalmaz. Bevehetsz 1 vagy 2 tablettát 4-6 óránként. Ne vegyen be 12 tablettánál többet 24 óra alatt. Az adagok között legalább 4 órát várjon 1.
Ibuprofen
Az ibuprofen egy másik jó gyulladáscsökkentő választás. Mindig olvassa el a címkét, vagy kérdezze meg gyógyszerészét, hogy biztonságos-e a szedése!
A szokásos adag felnőtteknek naponta háromszor egy vagy két 200 mg-os tabletta. Fogorvosa nagyobb, akár 600 mg-os adagot is felírhat, amelyet naponta 4-szer kell bevenni.
Ha naponta 3-szor szed ibuprofent, az adagok között legalább 6 órát hagyjon. Ha naponta 4-szer veszi be, az adagok között legalább 4 órát hagyjon 2.
Paracetamol
A paracetamol/acetamol (Tylenol) szintén elég jó fogfájásra. Néhányan arról számoltak be, hogy a paracetamol kodeinnel (co-codamol) működött náluk, amikor más fájdalomcsillapítók nem.
A szokásos adag felnőtteknek egy vagy két 500 mg-os tabletta. Legfeljebb 4 adagot (összesen legfeljebb nyolc 500 mg-os tablettát) vehet be 24 órán belül. Az adagok között legalább 4 órát várjon 3.
A paracetamol túladagolása súlyos mellékhatásokat okozhat, ezért ne essen kísértésbe, hogy többet vegyen be! Ehelyett kombinálja más fájdalomcsillapítókkal.
Fájdalomcsillapítók kombinálása
Az ibuprofén és a paracetamol váltakozása vagy kombinálása hasznos lehet, ha az ibuprofentől önmagában nem kap elegendő fájdalomcsillapítást. Szedheti őket együtt vagy egymástól távol (a közbeeső órákban, amikor az ibuprofen hatása már lecsengett).
A maximális adagoláshoz kövesse a fenti irányelveket.
Antibiotikumok
Ha akut fertőzése van, antibiotikumokra lehet szüksége. Az akut tályog tünetei lehetnek:
- szörnyű fájdalom
- dagadt arc vagy orca
- a fog körül szivárgó anyag
- láz.
Ha túlságosan fél fogorvoshoz menni, keresse fel háziorvosát vagy a helyi kórház sürgősségi osztályát. Ők fel tudnak írni antibiotikumot. Az antibiotikumok elpusztítják a fertőzést és a duzzanatot okozó baktériumokat, és ezáltal csökkentik a fájdalmat.
Az antibiotikumok nem gyógyítják meg véglegesen a fertőzést, de időt nyernek Önnek, hogy találjon egy olyan fogorvost, aki jól bánik a szorongó betegekkel, és tud segíteni Önnek.
Fogászati érzéstelenítő gélek
A fogászati érzéstelenítő gélek, paszták vagy folyadékok, például a DenTek Instant Oral Pain Relief, az Anbesol vagy az Orajel rövid távú fájdalomcsillapítást biztosíthatnak. A “maximális erősségű” változatok általában 20% benzokaint tartalmaznak. A probléma az, hogy a hatás egyáltalán nem tart sokáig. Így ha fáj a foga, általában pénzkidobás.
Vigyázat! Ne használja, ha allergiás az érzéstelenítőkre, például a prokainra, a benzokainra vagy más -kainokra.
Még több fájdalomcsillapítási tipp
Ne használjon szegfűszegolajat – a szegfűszegolaj rövid távon enyhíthet, de hosszú távon mérgező a fogidegre, és gyökérkezeléshez vezethet.
- Ha üreg okozza a fogfájást, próbálja ki a száját meleg vízzel kiöblíteni, és fogpiszkálóval eltávolítani az üregben lévő ételt.
- Próbáljon ülő helyzetben aludni, ha spontán éjszakai fájdalmai vannak. Az ideg és a pulpakamra nem telik meg folyadékkal és vérrel, és általában nem érez lüktető fájdalmat.
- Ha a fájdalom egy törött fogtól származik, és az ideg szabadon van, akkor sokat segíthet, ha egyszerűen letakarja. Vegyen egy darab cukormentes rágógumit szétrágva, és fedje be az ideget és a fogat.
Hogyan akadályozhatja meg a fogszuvasodás súlyosbodását
Szuvasodik a foga, de félelem vagy anyagiak miatt még nem tud fogorvoshoz menni? Van egy oldalunk, amely elmagyarázza, hogyan akadályozhatja meg, hogy a szuvasodás súlyosbodjon.
DIY javítókészletek
Mondjon le a szuperragasztó csábításának, és válasszon inkább egy fogjavító készletet. Az ilyen termékeket ideiglenes intézkedéseknek szánják – ezért ne számítson arra, hogy sokáig tartanak (4-5 napig, ha szerencséje van).
A DenTek javító- és vészhelyzeti készletét az alábbiakban megtekintheti – más gyártók is készítenek hasonló készleteket:
Dentek Temparin Max ideiglenes korona- és tömésjavító készlet
Az elveszett koronák (“sapkák”) vagy hidak ideiglenes újracementálásához használhat ideiglenes fogászati cementet, például a Dentek Temparint. A Kerr Temp-Bond még erősebb lehet, de nehezebb hozzájutni (általában inkább a fogorvosi rendelőknek, mint a végfelhasználóknak megfelelő mennyiségben forgalmazzák). De ha a pénz nem számít, online is megrendelhető.
Az elveszett tömésekhez: Mossa ki az üreg területét meleg vízzel, és ne szárítsa meg. Csippentsen ki egy kis mennyiségű Temparin Max-ot az injekciós üvegből, és sodorja golyóvá az ujjai között. Enyhén töltse fel az üreget Temparin Max-szal, és az applikátor eszköz hegyével tapassza a helyére. Zárja össze a fogait, és néhányszor óvatosan rágja vagy őrölje meg a kicserélt tömést, hogy kényelmes harapást érjen el. Egy nedves vattapamacs segítségével távolítsa el a felesleges Temparin Max-ot a terület környékéről. Kerülje a rágást a javításon 2-3 órán keresztül, hogy az anyag teljesen megszilárdulhasson.
Vigyázat: ne használja ezt saját tömések készítéséhez hosszú távú használatra! Ha nem távolítja el az összes szuvasodást és nem hoz létre tökéletes tömítést (otthon nem kivitelezhető), a szuvasodás továbbterjed, és fájdalmas tályogot eredményez. Nagyobb esélye van a terület tisztán tartására, ha nem készít saját töméseket.
Lazult koronák (sapkák) vagy inlay/onlay-ek esetén: Öblítse le a fog területét és a korona vagy onlay belsejét meleg vízzel, majd egy vattapamaccsal alaposan szárítsa meg. A fa applikátor segítségével kanalazzon kis mennyiségű ideiglenes tömőanyagot, és egyenletesen helyezze a korona vagy onlay belsejébe. Helyezze a koronát vagy a betétet a fogra, és óvatosan harapjon rá, elegendő nyomást gyakorolva a rögzítéshez. Fogkefével óvatosan távolítsa el a felesleges anyagot. Egy órán át ne rágjon, hogy az anyag megszilárdulhasson.
Ha nem juthat hozzá külön javítókészlethez, a koronákat és hidakat ideiglenesen műfogsorragasztó is a helyén tarthatja. Egy elvesztett ideiglenes korona esetében mindig jobb, ha visszahelyezi, mert így megakadályozza a fog elmozdulását, és lehetővé teszi az étkezést. Ha az ideiglenes korona jól illeszkedik a foghoz, és nem tud gyógyszertárba vagy drogériába menni, egy egyszerű fogkrém is elég lehet, bár a műfogsor-krém még jobb.
Nézze meg Lincoln Hirst videónkat is az oldal elején a részletesebb útmutatóért!
Kozmetikai barkácsfogászat
Ha készen állsz egy művészi kihívásra, és szeretsz tűvarrni, makramezni, scrapbookolni és kerámiapingvineket festeni, akkor a kozmetikai fogászat lehet a te dolgod…
Építsd fel a saját fogászati laborodat, az Imako kozmetikai teffel!
Dr Bukk szolgálata az, hogy véget vessen azok szenvedésének, akik túl jól vagy túl rosszul… mindegy! Elege van abból, hogy olyan jól néz ki? Nem? Akkor inkább az Imako™ kozmetikai fogakat érdemes kipróbálnod.
Bár ez egy újabb újdonságnak tűnő terméknek tűnik, a jelek szerint elég jól működhet. Ahogy egyik olvasónk írta:
A Dr. Bukk készíti, ugyanaz a cég, amelyik azokat a “műanyag” vámpírfogakat is gyártja. Ezek nagyon népszerűek halloweenre az USA-ban. Mindenesetre ez (imako) egyfajta vékony héj, ami az ember természetes fogai fölé illeszkedik. Úgy készül (állítólag), hogy úgy nézzen ki, mint egy tökéletes, egyenes felső fogsor. Személy szerint nem hiszem, hogy annyira valósághűen néz ki – a “teef” nagyobb, mint az enyém, de az én esetemben még mindig határozott előrelépés. Műanyag hátlapja van, amit forró vízben megolvasztasz, majd úgy formázod, hogy befedje a fogaidat.
Ha nagyon tehetséges vagy, akár saját magad is készíthetsz műfogsorokat!
Néhány figyelmeztetés: evésre nem alkalmas, és nem működik, ha kiálló fogaid vannak vagy keresztharapásod (az alsó fogak a felső előtt vannak). A túl gyakori viselés az íny egészségének is árt, ezért csak különleges alkalmakra (például, ha a világ elé kell nézni) érdemes viselni.
A Perfect Smile Veneers ugyanezen az elven működik. Egy videós ismertetőt itt nézhet meg:
Ha az egész kozmetikai mosolyátalakítás túl nagy kihívás, vagy ha csak egyetlen hiányzó fogat szeretne pótolni, akkor próbálja ki a TempTooth-t – egy olyan fogpótlást, amelyet percek alatt elvégezhet otthonában. Megkérdeztünk egy fogorvost, mit gondol erről a termékről – íme a válasz:
Igen, érdekesnek tűnik, de az esztétikai eredmények kicsit vegyesek. Úgy hangzik, mintha valamilyen termoplasztikus, fogszínű anyag lenne, amit az emberek felmelegítenek és beillesztenek a résbe, vagy talán valamilyen önmegkötő gyanta. Látnom kell az anyagot és a használati utasítást, hogy többet tudjak mondani, de ez az ékelődő hatás úgy hangzik, mintha az anyagnak kissé hajlékonynak kellene lennie, hogy megpróbáljon rögzülni a fogak körüli bemetszésekben, hogy a helyén maradjon. Valószínűleg nem a legjobb dolog, amit használni lehet, de egy csípős helyzetben, ha vészhelyzetben működik, miért ne hey? Arról azonban nem tudok nyilatkozni, hogy az ilyesmi milyen hosszú távú hatással lehet az ínyre.
Vigyázat: alvás közben ne viselj ideiglenes fogat – kijöhet, és megfulladhatsz tőle. Emellett fórumunk tagjainak nem sok szerencséjük volt a tempófogak készítésével.
Hogyan húzzuk ki magunknak a fogunkat
A fentieknél bonyolultabb dolgokkal ne próbálkozzunk otthoni környezetben. Az alábbiakban egy (kissé rövidített) hozzászólás következik “Foghúzás otthon” címmel, amely a legelső üzenőfalunkon jelent meg – és egy fogorvos válasza erre.
Meg kell tudnom, hogyan húzzam ki a saját fogamat. Milyen eszközöket használjak és milyen fájdalomcsillapítót? Fogorvos felkeresését ne említse a válaszában. Továbbá tudnom kell, hogyan kell a saját fogat betömni. Portlandcementet kell használnom? Továbbá, néhány elülső fogam fölé héjfogakat szeretnék elhelyezni. Milyen ragasztót kellene használnom. Valaki biztos tudja ezeket a válaszokat. Továbbá szeretnék néhány műfogat vásárolni és drótokkal a helyén tartani. Továbbá jelenleg kesudiót rágcsálok, hogy megszabaduljak a fogtályogomtól. Már 3 napja, és a tályogom csökken! Most meg kell védenem a fogamat, van valami ötletetek?
Szia
Minden leveleteket elolvasom, így ezt is olvassátok el! Tudom, hogy ilyen válaszra számítottál, és nem igazán akarod hallani, de ez mind igaz.
Amikor fogorvostanhallgató voltam, mutattak nekünk képeket egy fogorvosról, aki maga végezte a kezelését. A rendelőben csinálta (nem otthon) és nyilván képzett fogorvos volt. A fogai borzalmasan néztek ki, és a végén több fogát is elvesztette. Hallottam történeteket olyan fogorvosokról is, akik megpróbálták maguk elvégezni a foghúzást, a megfelelő eszközöket használva, mégis nagy bajba keveredtek, és a végén be kellett ismerniük a kollégáiknak, hogy rosszabbá tették a helyzetet azzal, hogy megpróbálták megspórolni a foghúzással járó kellemetlenséget. Soha senki nem gondol a kinti fogorvosokra, akiknek fogászati kezelésre van szükségük, sokuknak ez is gondot okoz!!!
Nem tudom, hogy korábban miért nem akart fogorvoshoz menni, de sajnos a barkácsfogászat most nem fogja megoldani a problémáját. Otthon soha nem tudnád eltávolítani az összes szuvas fogat, mielőtt betömnéd, és bármit helyeznél a fogba, az szivárogna, vagy megölné az ideget. Ha megpróbálkozna a foghúzással, a végén eltörhetné a fogat, ami megnehezítené a kiszedését, ha újra fellángolna. Minden technika, amit a rendelőben alkalmazunk, kipróbált és tesztelt – és biztonságos.
Ne feledje, még a fogorvosoknak is szükségük van fogorvosokra! Kérjük, ne próbálkozzon egyedül. Menjen el a fogorvoshoz, és legalább beszélje meg a dolgokat. Kevésbé lesz fájdalmas, jobban fog kinézni, és hosszú távon az általános egészségi állapota és a pénzügyek szempontjából is kevesebbe fog kerülni.
Tudom, hogy nem ilyen típusú választ akart! Elnézést kérek, hogy figyelmen kívül hagytam a kérését, miszerint ne adjon “menjen el a fogorvoshoz” válaszokat. A többi kérdésére sem tudok válaszolni, mert nincs rá jó válasz. Nincs semmi, amit otthon megtehetne, ami ne lenne rendkívül kockázatos a fogászati és általános egészségére nézve. Sajnálom.
Remélem, hogy sikerül rendezni a dolgokat. Még az is meglepődhet, hogy mennyivel könnyebb az egész, miután megbeszélte a dolgokat egy olyan fogorvossal, akivel kapcsolatban tud lenni. Nyilvánvalóan tudod kezelni a fájdalmat, különben nem gondolkodnál ilyen drasztikus önkezű lépéseken. Bármi, amit magaddal tettél, százszor jobban fájna, mint a műtétnél! Tehát tudom, hogy nem vagy gyáva. Lehet, hogy az a probléma, hogy úgy érzed, nem tudsz uralkodni magadon? A megfelelő fogorvos és a megfelelő irányítás mellett ez nem kell, hogy gondot jelentsen – lásd, milyen jól boldogulnak sokan mások ezen a fórumon.
További olvasnivaló
- Handling Dental Emergencies (American Dental Association)
- “Where There is No Dentist”, írta Murray Dickson, Michael Blake, Joan Thompson. Hesperian Foundation (15. frissített kiadás 2018). Egy sodróan jó olvasmány, az Amazon.com-on található lelkes kritika szerint:
Kár, hogy nincs több hasonló gondolkodású író, aki betölti a költséges szakértelem és a laikus szigor közötti űrt. A könyv kiegyensúlyozott mű a kézzel rajzolt illusztrációk és az egyszerű, tömör szöveg között, elmagyarázza a fogtisztítás, foghúzás, egyszerű tömés, törött fogak stb… eljárásait, és leírja, hogyan lehet a kéznél lévő darabokból megépíteni a szükséges műszereket és anyagokat az összes eljáráshoz. Az egyik végén mi fizetünk a fogorvos illat & muzsikájáért, a másik végén ezzel a könyvvel elvetik a közbeeső bolyhos és trutymót, és maguk is csinálnak valamit.
Azt is szeretheted:
Szeretnéd a barkácsfogászatot? Mielőtt túl messzire mennél, csatlakozz fogászati fóbiát támogató fórumunkhoz!