Háttér
Pyrroloquinoline quinone (PQQ) először fedezték fel, mint kofaktort az enzimreakciók baktériumokban, ahol hasonló funkciót tölt be, mint a B-vitaminok az embereknél.
A “kofaktor” csak azt jelenti, hogy segít az enzimeknek elvégezni a feladatukat. Van egy osztálya ezeknek a kofaktor molekuláknak, amelyek elektronokat adnak át, ami fontos a mitokondriumaink számára az energiatermeléshez. A mai tudományos konszenzus szerint azonban a növényekkel és baktériumokkal ellentétben a PQQ valószínűleg nem enzimkofaktor az emberben .
Cél?
A ConsumerLab-tól: “Laboratóriumi vizsgálatok szerint a PQQQ serkenti az új mitokondriumok (amelyek a sejtben energiát termelnek) és az idegnövekedési faktor növekedését, valamint gátolja a rákos sejtek növekedését és az Alzheimer-kórral összefüggő amiloid fehérjék szintézisét (Chowanadisai, J Biol Chem 2010; Min, J Cancer 2014; Misra, J Biosci 2012).
A Self-Hacked-től
- A PQQQ képes az emberi szervezetben lévő fehérjékhez, az úgynevezett kinoproteinekhez kötődni, és azok aktivitásának módosításával biológiai hatásokat okozni .
- Figyelemre méltóan hatékony antioxidáns – a szabad gyökök kioltásában mintegy 100-szor hatékonyabb, mint a C-vitamin .
- A PQQ gátolja a tioredoxin reduktáz 1 (TrxR1) enzimet, amely a tioredoxint csökkenti .A TrxR1 aktivitásának gátlása növeli az Nrf2 aktivitását, ami végső soron az antioxidáns termelés növekedéséhez vezet .
- A PQQ kimerítése számos gén kifejeződését befolyásolja (a vizsgált gének 2,38%-a) .
- A PQQ által érintett egyik kulcsfontosságú gén a PGC-1a. A PGC-1a aktiválásával a PQQ mitokondriális biogenezist (új mitokondriumok növekedését), valamint számos más jótékony hatást okoz .
Miért kiegészítés?
A PQQQ-t általában “anti-aging” vagy kognitív “javítás” céljából reklámozzák. Azonban csak néhány, kicsi és viszonylag rövid tanulmány vizsgálta a PQQ-kiegészítés hatásait embereken, és mindegyik tanulmányt részben a Mitsubishi Gas Chemical Company, Inc. finanszírozta, a BioPQQ® néven forgalmazott PQQ összetevő gyártója.”
Adagolás
- Egy tanulmány megállapította, hogy egy héten át legfeljebb 0,3mg/kg PQQQ (20 mg egy 70 kg-os férfi esetében) fogyasztása teljesen biztonságos .
- A PQQ rendkívül magas intravénás dózisai (500-1000mg/testsúlykilogramm) patkányoknál halált okozhatnak .
Mellékhatások / mellékhatások
A Self-Hacked-től:
From Dr. Axe: A leggyakrabban jelentett PQQ mellékhatások közé tartozik a fejfájás, az álmosság és a fáradtság. A PQQ rendkívül nagy dózisai is veszélyesek lehetnek, és valóban összefüggésbe hoztak néhány súlyos és potenciálisan életveszélyes egészségügyi hatással.
Potenciális kölcsönhatások
A termék használata előtt tájékoztassa kezelőorvosát vagy gyógyszerészét minden vényköteles és vény nélkül kapható gyógyszerről, amelyet esetleg használ.
A PQQ gyógyszerkölcsönhatásairól nem találtunk információt.
Klinikai vizsgálatok