Megszüntetési kommunikáció: A csecsemők valóban szobatisztaságra nevelhetők?

Ez volt a helyzet Prichard esetében is, aki úgy gondolta, hogy az EC segíteni fog abban, hogy végül megtanítsa gyermekét önállóan használni a bilit. “Amikor a fiam elkezdte tartani, amíg ki nem nyitom a pelenkát, úgy tűnt, hogy az EC a legegyszerűbb módja annak, hogy reagáljak arra az igényre, amit kommunikált – elkerülni az érzést, hogy a bőréhez közel legyen a hulladék” – mondja. “De ez egy lehetőség volt arra is, hogy kipróbáljak valamit, amiről úgy gondoltam, hogy később könnyebbé teszi az életemet.”

Megtakarítja a bolygót (és a pénzt)

Ha egy baba naponta öt pelenkacserén megy keresztül, az 1825 pelenkacserét jelent évente, és 4563 pelenka kerül a szeméttelepekre, mire két és fél éves lesz, ami az átlagos életkor, amikor a gyerekek Észak-Amerikában szobatisztává válnak. (És ha az Ön városa engedélyezi a műanyag bevonatú eldobható pelenkákat a zöld kukákban, az nem jelenti azt, hogy azok varázslatos módon biológiailag lebomlanak. A műanyagot és a nedvszívó vegyszereket kiválogatják és a hulladéklerakókba küldik. Csak Észak-Amerikában évente még mindig körülbelül 30 milliárd pelenkát dobunk ki. Ha ezt a pelenkamennyiséget akár csak a felére tudod csökkenteni – legyen az textil vagy eldobható -, akkor több száz dollárt vagy még többet is megtakarítasz a friss pelenkák cseréjén és a tisztítási költségeken. Philpott szerint az ő gyerekei gyerekenként valamivel több mint 20 pelenkába kakilnak, Prichard szerint pedig 50 százalékkal csökkentette a piszkos pelenkák számát.

Hogyan gyakoroljuk az eliminációs kommunikációt

Tanuljuk meg a jeleket

Megannyi könyv és tanfolyam létezik, amely lépésről lépésre tanítja az EC-t, de a lényeg, hogy a babák ösztönösen kommunikálják, ha pisilniük vagy kakilniuk kell, ahogyan azt is jelzik, ha fáradtak vagy éhesek. Lehet, hogy vicces arcot vágnak, nyűgösködnek vagy vonaglanak – minden baba más és más. Tehát, ha elkezded felfogni a jeleket, amikor úgy érzed, hogy a babádnak pisilnie vagy kakilnia kell, ültesd a bilihez, támaszd meg, ha még nem ül fel magától, vagy tartsd ülő vagy guggoló helyzetben a vécé fölött. Egyes szülők még egy edényt is tartanak a csupasz fenekű baba alá, miközben etetik, ha ilyenkor szeret menni.”

Az időzítés

Egyes szülők, mint Philpott, még az éjszaka közepén is tökéletesítették a babájuk álompisilésének időzítését, ami, valljuk be őszintén, a legtöbb szülő számára túlzás. De még ha nem is vagy ennyire elkötelezett, más szülők sokkal ütemezettebb megközelítést alkalmaznak. Prichard azt mondja, ő egyáltalán nem volt intuitív a babája jelzéseinek olvasásában, és úgy gyakorolta az EC-t, hogy egyszerűen felajánlotta a bilit, amikor általában pelenkát cserélne.

Használj pelenkát tartalékként

Sok szülő, aki EC-t csinál, még mindig használ pelenkát a babáján, de a cél csak az, hogy megpróbálja elkerülni a bepiszkolást. Ahelyett, hogy a pelenkát állandó, hordható WC-ként használnád (ahogyan azt sok EC-ző leírja), használhatod csak tartalékként a “melléfogások” felfogására. Ennek ellenére sok EC-rajongó még mindig a pelenkára hagyatkozik éjszaka és kirándulások alkalmával.”

Elkezdeni

Philpott ragaszkodik ahhoz, hogy a babák születésüktől fogva készen állnak az EC-re, és a legegyszerűbb módja a bevezetésnek, ha reggel első dolguk lesz a bilire tenni őket egy pisilésre. “Mindenki pelenkát cserél reggel az első dolga, ezt nagyon könnyű kipróbálni”. Szerinte csak kevesebb mint 30 másodpercig kell a bilin tartani őket, attól függően, hogy hány évesek, és hogy tudják-e, mit csinálnak. Ha tudod, hogy reggel mindig a bilire pisilnek vagy kakilnak először, akkor kicsit tovább is tarthatod őket, hogy kivárják. Végül ez rutinná válik.

A reggeli bilire kínálás után továbbra is tegye rá a babát, amikor észreveszi a jelzést, hogy mennie kell (lásd alább a “jelzések megtanulása” című részt).

Tényleg működik az eliminációs kommunikáció?

“Gyakorlatilag a korai bilire járatás sok erőfeszítésnek tűnik, kevés jutalommal” – mondja Penelope Leach brit pszichológus, aki sokat kutatott és írt szülői kérdésekben, és a gyermekfejlődés tudományos megközelítését alkalmazza Babyhood című könyvében. Leach szerint a gyerekek többsége két és hároméves kora között lesz többé-kevésbé megbízható napközben, függetlenül attól, hogy hatnapos, hat hónapos vagy 16 hónapos korában ültetik-e először bilire. A gyermekorvosok körében is az elmúlt évtizedek konszenzusa az volt, hogy a bilire szoktatást csak 18 hónapos kor után kell elkezdeni.”

A legtöbb szülő számára pedig még a kisgyermek gyorsított, háromnapos bilire szoktatása is intenzív feladat – miért kezdjük tehát születéstől kezdve, ha elkerülhetetlenül csak elhúzódik az idő, amíg megszállottan rávesszük a gyereket, hogy önállóan használja a vécét, és sok nehéz hónapot adunk a folyamathoz?

Egyszerűen vannak, akik inkább előbb kezdik, mint később. Prichard azt mondja, hogy az ő fia, aki most hatéves, csak két és fél évesen vált szobatisztává, ami minden kisgyermekre jellemző, de ő ezt nem tekinti kudarcnak, mert valójában nem a korai szoktatás volt a cél. “Nekünk az volt a célunk, hogy időben fejlesszük a tanulást, és elkerüljük a hatalmi harcokat, amelyekről hallottam” – mondja. “Amikor már kisgyermek volt, és nagyon érzékeny volt a kényszerítésre, valamint nagyon vonakodott a változtatástól, rájöttem, hogy ha másképp csináltuk volna, akkor egy nagyon hosszú folyamat elé néztünk volna, ami sok szorongással és konfliktussal járhatott volna. De , ő nagyon simán át tudta vinni az átállást.”

Prichard azt mondja, hogy a második, most négyéves gyermekével is gyakorolta az EC-t. Lánya már születésétől kezdve elkezdte, és sokkal gyorsabban felvette, 16-17 hónapos kora óta nem piszkított be pelenkát semmilyen módon. “Mindkettőjüknél nagyon különböző volt az út, de mindkét esetben hat hónap után nem kellett sok kakis pelenkát cserélnem, és 15 hónap után egyiküknél sem. Persze a bilit tisztítanom kellett, de azt könnyebbnek találtam” – mondja. “Mindkét gyerekem számára határozottan alacsony stresszt eredményezett a vécézés megtanulása.”

De bizonyos esetekben magas stresszt jelenthet a szülők számára – túl magasat. Sue Hobson, akit elbizonytalanított a rengeteg hulladéklerakóba kerülő pelenka gondolata, elolvasta Andrea Olson EC bibliáját, a Go Diaper Free-t, amikor terhes volt, és azt tervezte, hogy már az első naptól kezdve elkezdi bevezetni a bilit. De mivel az újszülöttek tanulási görbéje olyan meredek, amilyen meredek, még a bilit sem vette elő a tárolóból a szülői lét négy hónapjáig. De még akkor sem ment jól.

Hobson hamar azon kapta magát, hogy túlterhelt és kimerült a folyamatban. “Túlságosan megszállottan figyeltem, minden egyes pisit és kakit feljegyeztem, és folyamatosan éberen figyeltem a kisbabámat a jelekért” – emlékszik vissza. “Amikor nem tudtam leolvasni a jeleit, elkeseredtem; azt hittem, hogy ez ösztönös lesz, és aztán azon kaptam magam, hogy kételkedem az anyai képességeimben.”

Hobson teljesen visszalépett, és amikor három hónappal később újra elkezdte, egyszerű maradt, csak akkor tette a kisfiát a bilire, amikor reggel az első dolga volt, vagy amikor biztos volt benne, hogy kakilni fog. Mire a fiú egyéves lett, azt mondja, a legtöbb székletürítést még mindig “elkapta”. A fia, aki most hároméves, 21 hónapos korára teljesen szobatiszta lett, és Hobson úgy véli, hogy az EC segített a folyamat gördülékenyebbé tételében. “Tetszett, hogy a gyermekem már egészen kicsi korától kezdve ismerkedett a vécével” – mondja. “Azt is bátorítónak találtam, hogy megtudtam, hogy az EC sok kultúrában a norma, és hogy nem álltam teljesen rosszul azzal, hogy korán le akartam tenni a pelenkát.”

Az EC-t kipróbáló szülők közül sokan azt mondják, hogy hosszú távon segít a bilire szoktatásban, még akkor is, ha naponta csak néhányszor használnak bilit, a többi időben pedig pelenkát. “Tudják, mire való a bili, felismerik, mikor kell kakilniuk, és tudják, hogy oda kell menniük” – mondja Philpott. “Nem kell rituálékat kitalálniuk maguknak, mint például a sarokba állni kakilni.”

Mit mondanak az eliminációs kommunikáció kritikusai?

Nehéz olyan egészségügyi szakembereket találni, akik ugyanilyen pozitívan állnak az EC-hez, és gyakran szkeptikusak, hogy megéri-e az erőfeszítést. Attól is tartanak, hogy a korai bilire szoktatás krónikus székrekedési problémákhoz és balesetekhez vezethet gyermekkorban. Steve Hodges, egy észak-karolinai gyermekurológus, aki nyíltan kritikusan nyilatkozott a csecsemőkori bilire szoktatásról, arra figyelmeztet, hogy a korai szoktatás bármilyen formája azt eredményezheti, hogy a gyerekek visszatartják a pisit és a kakit, és nem ürítik ki teljesen a hólyagjukat és a belüket, amikor a WC-re mennek, ami “diszfunkcionális kiválasztási problémákhoz” vezethet. “Abban a pillanatban, amikor eltávolítjuk a szabadságukat , szinte mindegyikük valamilyen mértékben visszatartja, nem üríti ki az egészet egyszerre, és ekkor kezdődnek a problémák.”

Hodges szerint, ha evolúciós szempontból nézzük az EC-t, akkor valójában a pelenkák – és nem az EC – utánozzák a legtermészetesebb utat. “A legtermészetesebb módja annak, hogy egy gyerek akkor üríti ki a székletét és a hólyagját, amikor csak akarja, és teljesen, így minden akadály rossz, ez a lényeg”. Bár Hodges nem rajong az EC-ért, a klinikáján nem is lát EC-seket. (Az általa Észak-Karolinában látott családok közül sokan, akik a korai szobatisztaságra szoktatást gyakorolják, ezt anyagi okokból teszik.) Azt mondja, hogy ha a szülők elkötelezik magukat valamilyen vécére szoktatási folyamat mellett, akkor ez addig jó, amíg nincsenek akadályai a kiesésnek, nincsenek balesetek a családban, és nincsenek kakis problémák a gyereknél.

“Nem akarok senkit elítélni, de azt mondhatom, hogy az egyetlen probléma, amit a gyerekeknél látok, a bél és a hólyag késleltetett ürítése miatt van” – figyelmeztet. “Lányoknál nem látok húgyúti fertőzéseket, amíg nem kezdenek el bilire járni, amíg nem kezdik tartani. Nem látok baleseteket a kaki visszacsapódása szempontjából, amíg el nem kezdik tartani. Ha a gyerekek és a babák mind időben és maradéktalanul ürítenének, a pácienseim felét egyik napról a másikra elveszíteném.”

A szülők gyakori hibái az eliminációs kommunikáció gyakorlásakor

Ha ki akarod próbálni az EC-t, Philpott szerint ne várj azonnal túl sokat, mert frusztráltan és csalódottan fogod végezni – a siker nem megy egyenes vonalban. És ha már elkezdted, győződj meg róla, hogy gyakran adsz nekik lehetőséget a bilire járásra, hogy ne legyen székrekedésük.

“Néhányan azt hiszik, hogy 13 hónapos korukban már készen vannak a babájukkal, és ez egyszerűen irreális” – mondja. “Az emberek elkeserednek, és azt hiszik, hogy ez nem működik náluk, pedig valójában ez azért van, mert van egy kisbabájuk – nincs gépük.”