Miért adnak az emberek kéretlen tanácsokat, és hogyan kezeljük őket pozitívan

Mindannyian ismerünk valakit, aki tanácsot ad, még akkor is, ha nem kérik.

Elképzelhető, hogy nem tudja, hogy küzdesz-e valamivel. Lehet, hogy nem tudják, hogy dolgozol-e egy problémán. Lehet, hogy nem tudják, hogy kíváncsi vagy-e a véleményükre.

Azoktól függetlenül beszélni fognak. Mindenképpen megmondják neked, hogy mit kell tenned. Ha kell, egyenesen a torkodon nyomják le a válaszokat.

Ezek az emberek leggyakrabban a Dunning-Kruger-effektust tükrözik, egy adott kérdéssel kapcsolatos felsőbbrendűségük illúzióját. Annyira kétségbeesetten akarják megmondani, hogy mit tegyél, hogy talán meg sem hallgatnak, és nem is emésztik meg teljesen a problémádat.

Nem tudják, hogy ez rendkívül bosszant téged. Talán még az is lehet, hogy egyre inkább neheztelsz rájuk, akár szereted őket, akár nem. És ez érthető.

A kéretlen tanácsadás szokása bunkóság. Az ilyen típusú emberek olyan jelzéseket küldenek, hogy “Szerintem fogalmad sincs, mit csinálsz, majd én megmondom, mit tegyél.”

És a tanácsuk lehet helyes vagy helytelen. Lehet, hogy átvehető perspektívát kínál, vagy nem. Lehet, hogy jó szándékból teszik, vagy nem.

De többnyire hatástalan, mert nem megengedett. Ez a határok megsértése.

Meg szoktam védekezni és elkeseredni, ha valaki olyan tanácsot ad, amit nem kértem, különösen, ha ítélkezik. De utána általában hibásnak éreztem magam. Ráadásul, ha nem követtem a tanácsot, bűntudatom támadt, és elhatalmasodott rajtam, hogy az illetőnek igaza van-e vagy sem.

A fenti reakciók sok embernél gyakoriak. És előfordulhat, hogy valakit tanácstalanul élnek, kétségbe vonva önmagát, hibát hozzáadva a jelleméhez minden alkalommal, amikor eszébe jut a reakciója.

Ha azonban úgy döntesz, hogy kegyelemmel kezeled a kérdést, akkor sokkal nyugodtabb leszel. Ehhez azonban többre van szükség, mint hogy lenyeld a haragodat.

Először is meg kell értened ezt a személyt. Tudnod kell, miért ad tanácsot akkor is, amikor nem kell. És hogy miért tették ezt szokássá.

Miért adnak az emberek kéretlen tanácsokat

A különböző emberek különböző okokból adnak kéretlen tanácsokat. Egy stresszkezelési tréner ezt a Stresszt okozó kéretlen tanácsok típusai című cikkében magyarázza el, és egy pszichiáter is megerősítette az állításokat.

Íme egy bontás arról, hogy miért adnak egyesek rendszeresen tanácsot akkor is, ha nem kérik őket –

Lelkesedésüket fejezik ki minden új dolog iránt, ami beválik nekik

Vannak emberek, akik általában szeretnek segíteni, és ha találnak valamit, ami megold egy bizonyos problémát, nem tudják elhallgatni. Tehát ha azt látják, hogy te is ugyanezzel a problémával küzdesz, akkor elmondják, mit kell tenned, függetlenül attól, hogy az nálad működhet-e vagy sem.

A helyzet az, hogy a világ bizonyos logika szerint működik, de nem mindenkinek van szüksége egy sütire szabott megközelítésre egy adott problémára. És ha ez a személy általában kíváncsi, a válaszok áradata sosem fog véget érni. De ami még rosszabb, hogy a hozzáállásuk, amikor tanácsot adnak neked, érzéketlen lehet, és felbosszanthat téged.

Csak segíteni szeretnének neked

Vannak olyan emberek, akik mindig, minden lehetséges módon, minden adandó alkalommal segíteni szeretnének bárkinek. Az önzetlenség a természetükben van, és nem várnak cserébe semmit. Egyszerűen azért élnek, hogy másoknak segítsenek.

Az ilyen emberek gyakran tanácsot is adhatnak, még akkor is, ha nem kérik őket. Néhányan a szüleink és testvéreink közül ilyenek. De a túl sok tanács és a mód, ahogyan valaki ezt teszi, nyomasztó lehet.

Ösztönösen megoldani akarnak, nem csak meghallgatni

Meglehet, hogy minden problémádat elmondod ennek az embernek. Lehet, hogy ő a levegővezető környezeted. Akárhogy is, ha segíteni akarnak neked, mindig megoldást – tanácsot – adnak.”

A személyiséggel kapcsolatban a legtöbb személyiségteszt az embereket a következő kategóriákba sorolja: hallgatók és tanácsadók. Az előbbi a legjobb váll, amin kisírhatod magad, míg az utóbbi akkor a legjobb, ha olyan problémáról beszélsz, amihez válaszok kellenek.

Ha éppen egy szakítás miatt sírsz, nem biztos, hogy szükséged van valakire, aki megmondja, hogy bizonyos módon állítsd helyre a kapcsolatot – legalábbis akkor nem, ha épp a feszültséget engeded el. Hiszen néha szükséged van egy vállra, amin kisírhatod magad, valakire, aki csak nyugton marad és hallgatja az érzelmeid áramlását.

A probléma azonban az, hogy nem biztos, hogy tudod, ki a legjobb személy az adott helyzetre. Vagy talán általában akkor is azon kapod magad, hogy a tanácsadóhoz fordulsz, amikor nincs szükséged tanácsra. Talán a tanácsadó az egyetlen barátja.”

A vágy, hogy szükség legyen rá

Az igény, hogy szükség legyen rá, természetes, de a magas szint, amely az érzéstől való függőséghez vezet, egészségtelen. Ha valaki azt erőlteti, hogy szükség legyen rá, az mérgezővé válik.

De ez az oka annak, hogy egyesek kéretlen tanácsokat adnak. Annyira vágynak arra, hogy szükség legyen rájuk, hogy állandóan megoldásokat próbálnak adni a problémákra.

Függetlenül attól, hogy segítőkészek-e vagy sem, ez az ok azt mutatja, hogy gyengék, és mentális erőre van szükségük ahhoz, hogy gyümölcsöző életet élhessenek, ami arra készteti azokat, akiknek valóban szükségük van a segítségükre, hogy hozzájuk forduljanak. Nem kellene bosszantaniuk az embereket ahhoz, hogy értékesnek vagy fontosnak érezzék magukat.”

Kontrollra törekszenek

Az ilyen pillanatokat általában bizonyos családtagokkal élem át, akiket nagyon szeretek. Megpróbálnák megváltoztatni a véleményemet, amikor egy életemet megváltoztató döntést hozok, azt állítva, hogy segítenek nekem, miközben ők csak irányítani szeretnének. Persze nem mindig, de legtöbbször igen.

Nemrég azt mondtam nekik, hogy elköltözöm, hogy egyedül fejlődhessek. Az egyikük elkezdte mondani, hogy maradjak, mert a szabadság tönkretesz. Nem ez az első alkalom, hogy ezt mondta, és nem is az első alkalom, hogy bebizonyítottam neki, hogy téved. De az a vágya, hogy az élete minden aspektusát irányítsa, arra készteti, hogy állandóan tanácsokat adjon az embereknek, akiket mindenki idegesítőnek talál.”

Egy ilyen ember lehet az életedben. Valaki, aki gyakran kéretlen tanácsok formájában igyekszik támogatni téged. Ez inkább róluk szól, és kevésbé rólad.”

Hatalmasnak akarják érezni magukat

Ez egy nárcisztikus tendencia, amely arra törekszik, hogy beteljesítse a fontosság és a hatalom iránti vágyukat. Az ilyen emberek mindig vezető szerepet akarnak betölteni bármilyen csoportban, hogy ők taníthassák meg másoknak, mit és hogyan kell tenniük.

Amikor az ilyen ember olyan tanácsot ad neked, amit nem kértél, képes hosszasan beszélni egy problémáról, nem törődve az időddel vagy magával a problémával.

Elítélnek téged, és szeretnének valamit megváltoztatni rajtad

Ahelyett, hogy elmondanák neked, hogy láttak valamit, amin szeretnének változtatni, ezt diszkréten úgy teszik, hogy tanácsot adnak neked. Az ilyen próbálkozások azonban kudarcot vallanak, mivel segítség helyett sértésnek hatnak.

Hogyan kezeld azokat az embereket, akik kéretlen tanácsokat adnak

Mindegy, hogy a kéretlen tanács helyes, helytelen, elítélő vagy tiszteletteljes, neked kell eldöntened, hogyan reagálsz. És íme néhány tipp, ami segít az ilyen helyzetek kezelésében –

Politikusan leállítani

Ez egy remek módja annak, hogy a kéretlen tanácsok több jövőbeli áldozatán segíts. Tudatni akarod velük, hogy meghallgattad őket, de nem fogod megfogadni a tanácsukat, mert már van egy terved.”

Valami ilyesmi: “Köszönöm, hogy felajánlottál egy lehetőséget, de nekem megfelel a választásom”. Vagy “Köszönöm a tanácsot, de van egy tervem, ami nekem megfelel. Megkérdezlek róla, ha a jövőben szükségem lesz a véleményedre.”

Nem kell minden tanácsot alkalmaznod, amit mindenkitől kapsz. És azt sem szabad hagynod, hogy egyesek felsőbbrendűséget alapozzanak azzal, hogy rád erőltetik a véleményüket. Ha bölcsek, az ilyen udvarias, de határozott kijelentések ráébresztik őket a gorombaságukra.”

Újra jelezd, hogy megfontolod

Ha minél több konfrontációt szeretnél elkerülni, a legjobb módja annak, hogy elkerülj egy ilyen nyomasztó jelenetet, ha valami nem kötelező erejű dolgot mondasz, például: “Megfontolom”, vagy “Lehet, hogy igazad van, meggondolom.”

Így még akkor sem kerülsz védekezésbe, ha tévednek. Ráadásul lehet, hogy valóban igazuk van, és ha jelenetet rendezel, bolondnak fogod érezni magad – ami elveti a durva viselkedésüket.”

Nem akarsz hatalmat adni nekik, hogy tovább bosszantsanak, ezért a legjobb lépés lehet a beszélgetés megszakítása anélkül, hogy felfednéd, mit gondolsz. Miután mélyen átgondoltad, amit mondtak, kevesebb érzelmi kötődéssel, dönthetsz úgy, hogy figyelmen kívül hagyod vagy alkalmazod a tanácsukat.

Ezt a taktikát alkalmazom, amikor sarokba szorítanak olyan tanáccsal, amit nem kértem.

Válaszd, hogy nem veszed magadra

Miután megérted, miért adhatnak kéretlen tanácsot, dönts úgy, hogy nem veszed magadra, és vizsgáld meg a kérdést, amikor távol vagy az adott személytől. Így több perspektívát és időt kapsz, hogy megnyugodj, ha rendkívül feldühítettek.

Nem könnyű higgadtan viselkedni, ha valaki tolakodó. Gyakorlatra és nyitott elmére van szükség ehhez.

Gondoskodnia kell arról, hogy ne keltsen drámát, mert néhány ilyen tanácsadó ebből a negativitásból táplálkozik. Vannak nárcisztikusok, akik uralkodni akarnak másokon, ezért nem adhatod meg nekik ezt a hatalmat.

Mások viszont őszintén segíteni akarnak neked, de ha gyakran adnak kéretlen tanácsokat, megemlítheted ezt a részét, hogy megfontolhassák, hogy visszafogják magukat.

Ez arról szól, hogy megértsd a többieket, és keresd a velük való együttélés legjobb módjait. És ami a legfontosabb, nem kell megkeseredned a kéretlen tanácsok miatt. Jobbá válhatsz, és segíthetsz másoknak is ebben.